mma

zostane jednak przy tej 1 opcji poniewaz jakos nie potrafilbym zrezygnowac z silowni. A trening silowy wiec zawsze sie przyda. Dodac od nowego roku do 3 mma i 2 silka 1x muay thai?

Odies przecież spong się przekwalifikowuje na MMA ,o ile wygra teraz to wątpie żeby wrócił do K1 tymbardziej ,żę UFC potrzebuje dobrych LHW

Dodam tylko choc zbednie bo cytat mowi sam za siebie, ze jak trenujesz w te most bad ass MMA gym in town i widza Cie tam z kolegami to sorry ale zapinam rower w najgorszej mozliwej dzielni w calym NCL ze jak przegadal anglik ceny mieszkan to mowi: o jak tanio! a to benwell, nie chce zeby mi gardlo poderzneli. A kola mam na szybkim odpinaniu tak [...]

Genialnie zmontowane %-) Gala już w sobotę 8-) Yea. Myślałem, że to za 2 tygodnie! Znów zobaczę Andersona, jego to mogę oglądać 12 razy w roku co miesiąc. 1. Ekipa: http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/560829_10151133022227669_516875105_n.jpg 2. Mistrz wagi średniej UFC Anderson Silva w octagonie ma rekord 15-0. Jego celem jest utrzymać [...]

Na początek 2 z czasem na własną rękę , jakaś siłka , bieganie itp , a najlepiej dodatkowe treningi w innej sekcji bjj , boks , mt , zapasy cokolwiek co mogło by się w mma przydać :D

No gala zapowiada sie przyzwoicie. Czekam na walke kobitek xDDD A tak na serio to cieszy mnie rewanz Kornika z Jewtuszko, licze na kawal dobrego MMA, a nie lucky punch ;p Kulak to typowy stojkowicz, wiec lepiej, zeby nie dostal kogos z dobrym parterem i zapasami, bo polegnie... Mamed pewnie dostanie jakiegos ogorka, ktorego podda w 1 rundzie. [...]

Minister, jesteś na forum niecały rok, a wylewasz jakieś żale o upadku forum. Akurat obecnie na forum panuje porządek, kultura oraz wszystkie poczynania użytkowników muszą być zgodne z prawem, nie to co kiedyś, chociaż dawniej bardziej mi się na forum podobało, tak na marginesie. A co do Mameda, to trudno się nie śmiać - nie dla każdego występ w [...]

Kurde, mam nadzieję, że dostanę stypendium to będę miał dość kasy, żeby jeszcze na mma w końcu pójść.

Z tym krokiem do tyłu to też trochę prawdy , mma znowu może być uważane za brutalne mordobicie bez zasad i w ogóle samo zuo , jak to kiedyś było .

Ponownie zapraszam na seminarium z GM Richardem Bustillo ktore odbędzie się w Łodzi w dniach 17 i 18 listopada. Będzie oczywiście Doce Pares , Jeet Kune Do, MMA oraz Muay Thai. Mam nadzieję ze tym razem chociaz ktos odpisze na temat skoro juz interesujecie sie podobno FMA serdecznie zapraszam

tego co zrobila ta kobieta w MMA jeszcze nie bylo 6 walk pod rzad wygranych przez dzwinie : http://www.youtube.com/watch?v=Xik4vtTnvPw beautiful, clever and knows how to take a punch, - ideal :D

możliwe, że Jacek Wiśniewski w końcu piłkarz a Neith namówiła go na debiut MMA, bo razem trenowała z nim na macie przez 2 miesiące jednak się nie udało. http://i.imgur.com/bxRFC.jpg %-)

Ja nie jestem zadowolony z racji tego, że muszę tyle czekać, ale cóż bywa... Spokojnie, grudniowe gale zapowiadaja sie mega, nie tylko Alim MMA zyje :) Ah no i za miesiac mam Goerge'a, ktory da mega 5 rundowa dobra walke %-)

15.10.2012 TRENING: MMA (gr. zawodnicza) - rozgrzewka - rundy składające się z różnych ćwiczeń: pajacyki, wykroki, bieg bokserski, burpees, itd., na koniec każdej walka z cieniem z 0.5kg ciężarkami w dłoniach - kombinacje bokserskie z kopnięciami w parach - ucieczki z dźwigni na nogi (skrętówka, balacha, klucz) - sparingi: parter [...]

MMA - a co uważasz, że na sekcji Krav Maga nie da się przeprowadzić dobrego treningu stójki? ;-)

Jrstem lekko rozgoryczony brakiem informacji o przeciwniku Kamila "WONDERLEYA" Bazelaka na nadchodzącej gali, która odbędzie się 27 października w Częstochowie. Fixed! Nie zrozumcie mnie źle, uważam Kamila za jednego z najlepszych zawodników MMA w Polsce, a do tego najbardziej znanych i medialnych. Powinien regularnie walczyć na KSW i występować w [...]

Zapraszam na Trening Mma Maximus Fight Team nowy klub który mieści się w Krzyszkowicach (koło kościoła) treningi wtorek ( 9:30-11:30,18:00-22:00)środa (9:30-11:30,18:30,21:00)czwarek (9:30-11:30)piątek (18:00-22:00) Telefon:503-662-055 tel:503-622-055 Zmieniony przez - Dark883 w dniu [...]

Twierdzicie ze np taki Jones nigdy nie mial na sobie GI ? Albo taki Aldo - przetrenowal on chociaz rok w kimonie ? Kiedys na pcozatku kariery moze i tak, teraz juz na pewno nie. Brazylijczycy to juz w ogole sobie rozdaja te pasy po kolezensku - kiedys czytalem, ze Wand byl na poziomie purpury w bjj, a czarny pas dostal honorowo za osiagniecia w [...]

W MMA wyczyściłeś wszystko to się teraz tu przeniosłeś?

Znalazł byś jeszcze jeden dzień W jakim sensie? Taki trening plus mma to po całym tygodniu bedziesz niezle zajechany , co do tego czy nie bedzie kolidowac w zwiekszeniu masy , jesli diete masz odpowiednia uwzgledniajac wysiłek na macie i na siłowni to nie bedzie , a co do brzucha jest głupotą cwiczyc go codziennie bo jak kazdy miesien potrzebuje [...]