mma

danbog!! 1. co trenujesz?? 2. jeśli trenujesz judo to jak długo?? 3. "Z moich obserwacji ( sparingów ) z początkujacymi w mojej sekcji wyciągam wniosek że rzucać można bez problemu tylko zupełnie początkujących" - obejrzyj sobie jeśli nie bierzesz udziału jakieś zawody i zobacz jak czarne paski pięknie latają rzucane przez inne czarne [...]

[...] do gardy z oponentem moze byc tragedia dla nas kiedy poleca cepy..... Duzo zalezy od trenera rowniez. Ja bym polecal 2 mozliwosci. 1 to pojscie na sekcje poswiecona vt/mma. Gdzie w tygodniu ebdziesz mial treningi prowadzone z roznymi trenerami(specialistami w swojej dziedzinie) Np. 2 treningi bjj 1 zapasy i 1 boks. Wtedy przeciwczysz [...]

Dzieki za Sogacza, odbijam No Silva w parterze jest tragiczny on w sumie umie tylko i to tez nie za rewelacyjnie, bronic sie przed obaleniem( co juz wogole jest bez sensu w wykonaniu"czarnego pasa") i przytrzymac, do ladowania kolanami i to tyle co ten facet pokazuje w swoich walkach jest chodzi o parter. Jasne, ze zawodnik z brazylii [...]

[...] partie żeber (genetycznie) i się zastanawiałem czy są jakieś ćwiczenia, sprawdzone metody diety i inne takie żeby coś temu zaradzić. Zauważyłem że jak przez jakiś zcas spałem na brzuchu to troszke jakby "odgięcie" się zmniejszyło. Będę wdzięczny za każdą pomoc. A i od razu mowie ze nie mma dostepu do zadnej siłowni więc prosiłbym o domowe metody.

Masz rację Pinecone...bo okazuje się, że w praktyce co innego technika podręcznikowa, a co innego praktyczna. Można powiedzieć, że Silva ma właściwie jedną kombinację bokserską: sierp-sierp-sierp-sierp-sierp...ale wychodzi na to, że jest to prawdziwa "deadly combination" Co do Liddella też masz rację. Co prawda on dysponuje też prostym, [...]

Mam prosbe do tych co maja wlasna sekcje lub w tym sie orientuja. Moj trener chce zalozyc sekcje MMA w miescie co liczy 150 tys. ludzi i na start chce wystartowac z 4 treningami w tygodniu w tym 2 to grappling(parter i stojka) a 2 uderzanie(głownie boks). Chcialbym dodac ze to "pierwsza"(tzn. ze jest juz od roku inna sekcja, ale kladaca glownie [...]

Mam prosbe do tych co maja wlasna sekcje lub w tym sie orientuja. Moj trener chce zalozyc sekcje MMA w miescie co liczy 150 tys. ludzi i na start chce wystartowac z 4 treningami w tygodniu w tym 2 to grappling(parter i stojka) a 2 uderzanie(głownie boks). Chcialbym dodac ze to "pierwsza"(tzn. ze jest juz od roku inna sekcja, ale kladaca glownie [...]

tMQ ty trenujesz u Konrada MMA ?

dobra to gdzie mma dodac te powtórzenia

Witam Tranuje ktoś może u Marka Matusiaka w Bydgoszczy?Może ktoś chce się zapisać bo ja planuje zacząć treningi we wrzesniu u Pana Matusiaka a we dwóch zawsze razniej(tymbardziej ,że nie jestem z bydzi) Pozdrawiam

Od jutra startuje www.konfrontacja.pl Mam juz info co do zawodnikow KSW 4 : Jason Guida (Wrestling) - USA Damir Mirenic (MMA) - Chorwacja Carlos Dos Santos (BJJ) - Brazylia - to wlasnie czlowiek od Carlsona Gracie Shonie Carter (MMA) - USA Vladimir Yushko (MMA) - Bialorus a barw Naszego kraju bronic beda: Antek "Chmielu' Chmielewski Jacek [...]

Trenuje w Lublinie od trzech lat. Trener jest super tak samo atmosfera w klubie. Przyjdź a na pewno nie pożałujesz. Więcej informacji o klubie możesz znalść na stronie klubowej. Wystarczy wpisać MMA Lublin na Googlu.

bjj i mma

Witam i chcialem podziekowac za odpowiedz. Co do tych 9 godzin w tygodniu to sprawa wyglada tak ze 6 godzin to "MMA" a 3 to judo dla dzieci i dlatego wyszlo 9 i wlasnie chodzi mi o ta calosc czyli 9 godzin w tygodniu za 700zl/miesiac.

podam Ci mój trening :) PON : KLATA - PŁASKA WASKA 3X 12/10/8 - PŁASKA NORMALNA 3X 10/8/6 - SKOS W DÓŁ WASKI 3X 10/8/6 - ROZPIETKI SKOS W DOŁ 3 X 10 PLECY - PODCIAGANIE NA DRĄZKU 3 X MAX - WIOSŁOWANIE SZTANGA 3 X 10/8/6 - SCIAGANIE DRAZKA DO KLATKI 3 X 10/8/8 - SKŁONY NA ŁAWCE RZYMSKIEJ 3 X 20 KAPTURY - UNOSZENIE SZTANGI 4 X 10 WTOREK [...]

Ja sie tego nie czepiam, wiecej, podziwiam ze mimo wygladu metruska, potrafi powalczyc jak prawdziwy facet, wiekszosc fighterow ma ryj jak wyzymaczka do miesa, on sie bardzo dobre prezentuje no i looz. Jest najlepszym parterowcem wedlug mnie w MMA i dlatego tez jemu kibicuje.

witam jestem w posiadaniu filmu knockdown karate kyokushin mma fusion :D mysle ze dla fanow kyokushin jest to obowiazkowy film plik zajmuje 817mb :D jesli ktos jest chetny piszczcie to udostepnie na torrencie :D pozdro

A ja słyszałem że to mówił o Roycie, i że to jedny zawodnik MMA którego szanuje

Witam mam pytanie pewnie dla znawców banalne ale zapytam - czy mma i vale tudo to ten sam styl?? Pozdrawiam

mma to formula walki,vale tudo to zawody