mma

Jak napisałem 20 lat temu artykuł byłby ok, ale MMA oddzieliło ziarno od plew i obecnie wielu "tradycjonalistów" korzysta z nowoczesnych metod treningowych. Z drugiej strony popularność MMA, MT czy BJJ powoduje, że pojawiają się różne fitnesowe sekcje dla dziewczynek oferujące odchudzanie pod przykrywką MMA/MT czy BJJ (zajecia z cyklu "schudnij [...]

Witam Jeżeli twoim celem jest redukcja to powinieneś ułożyć sobie dietę poczytaj sobie podwieszone posty w dziale "odchudzanie": http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html [...]

spoko_ziomal gadasz głupoty o MMA, gadasz i o piłce :-P, Wiśniewski to znana postać, szczególnie osobom, które się "interesują". Osobiście wolę piłkę, niż MMA (ale nie oglądanie meczu, ale atmosferę na trybunach i poza nimi ;-)) i jestem w totalnym szoku, że Wiśniewski zawalczy na gali. 1-2 miesiące temu portale i fora obiegło info, że trenuje [...]

[...] robotę i zmienić koncepcję robienia tych gal bo to się staje śmieszne; że goście brylują w mediach i pievdolą jacy to oni nie są świetni, jakie to rankingi i jakie to mma wspaniałe robią bo ich 3 mln osób oglądało przez 30 sec. Ja mogę wypromować walkę Małysz vs Ibisz i obejrzy to 5 mln osób co nie będzie oznaczało że jestem zayebistym [...]

Sam od 2 tygodni robie mase przy 3x treningach MMA. Niestety czuje lekkie przetrenowanie mimo, że masa idzie cały czas w góre. Aktualnie trenuje MMA we wtorki, czwartki i piatki a na siłownie chodze w poniedziałki, środy i piątku. Szczególnie cięzko jest pod koniec tygodnia bo w czwartek o 21 mam MMA, potem rano odrazu o 10 siłownie i ponownie o [...]

Czesc, Miałem taki sam przypadek jak ty 2 lata muay thai trenowałemi troche boks, tylko ja przerwalem treningi bo mma mnie wkreciło ale nie wazne o mnie. Ja Ci proponuje jak masz juz dobra stójke isc na mma samo i dorzucic bjj. Wtedy sie wyrówna Ci ta stójka z parterem lub chyba ze masz czas to proponuje mma Kb czy tam muay thai albo boks i bjj do [...]

Lover and Fighter, BigDanHill w MMA!!! BDH poinformowal ze konczy kariere kulturysty i zaczyna jako zawodnik MMA: Dear friends and followers, After a great IFBB Nordic Pro Show in September and 5 years in the professional Bodybuilding scene, I would like to announce that I am currently starting a new journey in the fighting world. I am preparing [...]

Gala PLMMA Extra powiększyła się od dwa nazwiska. Do rozpiski dodano Oskara Piechotę (MMA 2-0) coraz bardziej znanego zawodnika Piranhi Gdynia. Zmierzy się on z Bartoszem Fabińskim (MMA 4-1, 15 w rankingu MMARocks) z Nastula Team. Reprezentant Gracie Barra Łódź Kamil Szymuszowski (MMA 7-3, 14 w rankingu MMARocks) spotka się w klatce z Andrzejem [...]

[...] lepszy niż JDS i Cain na te. No i przyznam się szczerze, że podzielam jego zdanie tak samo zresztą jak i Cain Velasquez i Bas Rutten. A Ci dwaj panowie znają się pewno na mma lepiej niż całe forum razem wzięte. Fedor był numero uno i spadł z 1 # P4P na własne życzenie. Nie rozwijał się wraz ze sportem i wyszło jak wyszło. Druga sprawa dosyć [...]

newsy ze strony Marka na temat jego przygotowań SUPER SAMOAN UFC HEAVYWEIGHT TRAINING Auckland, NZ is the most populated part of New Zealand while holding over 30% of the countries residents. Also known as “City of Sails” due to its harbour bay constantly full of yachts, Auckland also is well known because of one of Steve Oliver. The owner of [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9fa049543fc460397f4bfe7944e3316.JPG 17.10.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80e0f9273aff4a2c9a0ae77d5316f235.png 1. 3 jajca, cynamon, banan, błonnik 2. ser twarogowy półtłusty, jogurt naturalny, rodzynki, żurawina suszona 3. farsz z 3 gołąbków, chleb wieloziarnisty z masłem orzechowym TRENING 1 TRENING 2 4. bagietka z masłem, [...]

UFC zniszcz KSW - moje marzenie na rok 2014 - koniec gówna. Czyli BMW powinno zniszczyć fabryke samochodów na żeraniu bo mamy g****?;-) No z takim myśleniem to na pewno ten kraj będzię się rozwijał :-)) Czy się komuś to podoba czy nie, KSW pompuje kase w rozwój MMA w Polsce, dzięki tej organizacji zawodnicy mają możliwość zarobić, wypromować się, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Wendres-Carlos-da-Silva.png Bartosz Fabiński vs Wendres Carlos da Silva na PROMMAC 1 Bartosz Fabiński (7-1) zmierzy się z Wendresem Carlos da Silva (10-5) na PROMMAC 1. Bartek ostatnią walkę wygrał w imponującym stylu odprawiając byłą gwiazdę KSW, Antoniego Chmielewskiego. Teraz czeka go trudniejsze zadanie. [...]

[...] miejsce kat. -91,49 kg, Edwin Raczyński (MMA Devil Poznań) srebro w kat. -97,49 kg i Adam Zając z Gracie Barra Łódź trzecie miejsce w kat. -91,49 kg w purpurach. Źródło: mmarocks.pl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5151026f2f9b43d9aaa34dd863960f4b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac2e5a35ca98411ebde58fdc2158a4cc.jpg [...]

Tegoroczny Mistrz Polski ADCC Oskar Piechota wystąpi na gali PROMMAC: Po Prostu Walcz, która odbędzie się 27 czerwca w Lublinie. Imadło, który stanie przed szansą odniesienia piątego zwycięstwa w MMA ostatni raz zawalczył 5 kwietnia w Sztokholmie, gdzie trójkątem poddał Sadibou Sy. Informacja prasowa: Pora na prawdziwą bombę! Możemy już [...]

[...] .... A ostanie zdrowia zawodnikow, wystarczy obejrzec wywiady z Mohamadem Ali, badz innymi emerytowanymi zawodnikami UFC, MMA itd. a) Nie wiem czy wiesz, ale Mohammad Ali nie był zawodnikiem MMA b) MMA to nie boks i inny jest rozkład obrażeń c) emerytowani zawodnicy MMA typu Couture, Florian, Rutten, Rickson raczej nie wyglądają na [...]

Ma wyczucie, gdzie jeszcze można kasę zarobić. To fakt , w TS by tego nie zarobił.... Kasa fakt jest duza ale nie oszukujmy sie oprócz tego ze jest maskotka KSW to wiecej nic nie osiagnie w SW. Teraz gdyby nie dostał Popka który wiadomo ze był kelnerem bo kto po 5 latach cpania i chlania w 2 miesiace zrobi chocby baze tlenową? Nikt. Nawet Forest [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-240-Holloway-vs-Edgar-806x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC 240: Holloway vs. Edgar Tak prezentuje się oficjalny plakat gali UFC 240 na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi piórkowej między mistrzem Maxem Hollowayem (20-4 MMA, 16-4 UFC) a Frankie Edgarem (23-6-1 MMA, 17-6-1 UFC). W [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-4-dos-Anjos-vs-Edwards-poster-709x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC on ESPN 4: dos Anjos vs. Edwards Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC on ESPN 4 na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między Rafaelem dos Anjos (28-11 MMA, 17-9 UFC) a Leonem [...]

https://i.imgur.com/GOJ4zus.jpg Bellator Corey Anderson ubił Melvina Manhoefa w swoim debiucie w Bellatorze Corey Anderson po odejściu z UFC przeszedł do Bellatora w którym zadebiutował na gali Bellator 251 pokonując przed czasem Melvina Manhoefa w walce wieczoru. W głównym pojedynku gali Bellator 251 Corey Anderson (14-5 MMA, 1-0 BMMA) zmierzył [...]