mma

Postawilem serwer. Adres 212.76.61.232 login: mma password: bjj w katalogu server jest pare filmikow w tym walka Helio z Kato i pare clipow z sherdoga. Bedzie ich wiecej. do katalogu pub mozecie wrzucac filmiki z walk pozdrawiam Crudelius est quam mori semper timere mortem

[...] pasek od spodni o jedną dziurkę ciaśniej, ale obwód 'na luzie' jeszcze stoi w miejscu . Zastanowiłem się nad Twoim pomysłem z żelem pod pas. Ten żel ma za zadanie wnikać do wewnątrz, więc przy ostrym poceniu się nic to nie da. Chyba zacznę pod pas stosować Ben-Gay'a - mma nadzieję, że nie będę go musiał ściągać po drodze, jak mnie przypali

W .Nogalski sie kiedys obsral przed Chojnasiem "sensei". Twardzi w bicu pasami nastolatkow na treningu. A jesli chodzi o kokserow, to wedlug mnie niedlugo zmieni sie oblicze MMA, juz co drugi brazylijczyk ktory przyjezdza do nas z Carlson Gracie team jest "spuchniety". Gochan polecam sprawdzic mistrza wagi ciezkiej lub open [...]

Peter Aerts, jeden z najlepszych Thai boxerow swiata (wg wielu najlepszy) cwiczy pod katem MMA.

Kakutogi to japonska nazwa dla MMa. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Q: przede wszystkim,chcialbym spytac wprost.czy zdecydowales sie juz wrocic na ring? R: bede walczyl,ale nie jest jeszcze ustalone kiedy i gdzie Q: chodza pogloski,ze powiedziales ze odejdziesz na emeryture po kolejnej walce. R: nie to nieprawda.nigdy nie myslalem o przejsciu na emeryture,nie ograniczalem tego w ten sposob np. jeszcze jedna [...]

gratuluje wszystkim :) szczegolnie tych ktorych znam :) zycze wszystkim dalszych sukcesow trenuje akido :) mozna mnie znalesc na #mma

Niechce mi sie tu rozpisywać dlaczego boks jest najlepszy. Obejrzyj UFC i "wysil szare komórki". Jeżeli nie zgodzisz się z tym twierdzeniem, to poprostu masz kiepskie pojęcie o MMA.

barki nie regeneruja sie tak szybko jak brzuch conajmniej ale nie jestem pewien ze 2 dni ja i tak nie mma z tym problemu bo cwicze je 1 raz w tygodniu i to wystarczy SOBAŃSKI DAMIAN

Skulski cwiczy w london shootfighters na Kilburn. Wygral Shamrock challenge 2000, koles z ktorym cwiczylem w Anakondzie mowil ze Skulski jest w ch*j dobrym graplerem. Idz na www.sfuk.net tam masz co chcesz o MMA w UK. Lifter

[...] zakazane sa glownie lokcie ale na podstawie moich obserwcji sa tam one czesto i gesto a tylko czasem sedzia mowi "bee" UFC - walki bez regol .One daly booma na mma. Poczatkowa prawie wogole nie bylo regol, wag itp.Teraz sie to zmienilo, turniej swego czasu podupadl a teraz wraca z hukiem do lask. Rejon - ameryka. PRIDE - japonski [...]

Wszyscy dobrze wiemy ze nic nie nauczy nas tak dobrze jak partner treningowy, zarowno jak i nic nie jest w stanie zastapic dobrego mastera. Wiec tego powyzszego w tym teamcie nie poruszajmy bo to oczywiste. Chcialbym z wami podebatowac na temat taki: Jesli mialbys wybrac trzy urzadzenia do cwiczen to kroe bys wybral? I czemu akurat te i ca [...]

Chlopie -zaden kick czy inna mma nizalenie jak "super smiertelnie skuteczna" by nie byla nie da ci nigdy takiej umiejetnosci uderzania rekami jak Boks.Niedopobicia jest tez dla mnie bokserska praca nog. Na poczatek (jesli nie chcesz na stale) to pochodz z pol roku - rok na boks, potem albo prezuc sie na kicka albo ciwcz to i to. Po co [...]

Ja wcale nikogo nie bronie, a w czolo to sam sie pukaj bo ja nie mam takiej potrzeby. Przeczytaj tytul postu a dopiero sie wypowiadaj, sam zaczynasz z MMA a walka sumokow do takich nie nalezy. Pozdrawiam

Mowiac MMA mialem na mysli trening przekrojowy, a jego skutecznosc mozna odniesc jak skutecznos do styli. Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

MMA to formula zawodow a nie styl. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Moim zdaniem juz powsalo i nazywa sie MMA. Teraz nie liczy sie styl w UFC czy Pride tylko szkola. Trudno powiedzec cze Sakuraba walczy w konkretnym stylu poprostu jest z Takada Dojo. Silva jest z Chute Boxe. A Rizo z Rusa Vale Tudo. I tak widmoze ze teraz wiekszosc stosuje trening przekrojowy a w zalezności od szkoly zawarte sa w nim mniej lub [...]

Kiedy pisalem do Budokanu o MMA w gi, nie moglem ich nigdzie znalezc. A teraz, najzupelniej przypadkiem, prosze. Sanae Kikuta (The Winner of '96 & '97) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Mnie się najbardziej podobają reguły Pride - najlepsze jeżeli zawodowe turnieje MMA miałyby być promowane w telewizji jak zawodowe turnieje bokserskie. UFC nie byłoby złe, ale ta klatka średnio się kojarzy. Son Gochan

A jakby tak takiego sumie pouczyc troche bjj i w ogole mma... Ground and POUND! :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ