[...] Royce Gracie Part II - A Man's Redemption http://www.youtube.com/watch?v=q7YkWnvpV5I&search=royce%20gracie%20ufc najlepsze hl jakie w zyciu widzialem. Pierwsze zawody UFC z rdzennymi stylami a nie przekrojem... Cale piękno mma... Rewolucja w szrukach walki ... bez obejrzenia tego ciezko bylo mi dostrzec piekno mma pozdrawiam milego ogladania
[...] By: Shaun "Creed" Nickerson I see a lot of people seem interested in making thier own highlight videos. They see them posted on places like sherdog.com and gobalmma.com and wonder "How can I make something like that?" At first, it may seem like something that only a select few can get into. However, with a little time and [...]
[...] na treningach, ale przede wszystkim - od psychiki. Decyduje nie tylko rodzaj SW, która się trenuje. O skutecznosci decyduje człowiek. Na bezpiecznej salce trenigowej mozesz być przegigantem, a w sytuacji zagrożenia porobic sie ze strachu. Mam w profilu - co trenuje. Oprócz tego sanda i trochę mma ( ale na MMA juz za stara, niesty jestem).
Witam do tej pory tylko czytałem SFD bez udzielania się lecz teraz postanowiłem dowiedzieć się co nieco. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 108 -udo: 90 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Typowo na siłowni nie trenuje, robie treningi obwodowe z Ketlami, talerzami, lina itd 6. DIETA: Znam ogólne zasady zdrowego [...]
Witam. Od 2 lat z przerwami trenuję MMA, a także od 3 lat siłownię. Bardzo proszę o pomoc. Chodzi o ból w szyi. Jest to kłujący ból, pojawiający się przy mocnym odchyleniu głowy do tyłu. Poniżej zamieszczam zdjęcie RTG mojego kręgosłupa szyjnego. Niestety na dzień dzisiejszy nie dysponuję jego opisem:/ Pamiętam jednak że było zdiagnozowane [...]
Conor Mcgregor – The Comeback „Porażka jest tajemnym składnikiem sukcesu” Defeat is the secret ingredient to success … oto słowa mistrza wagi piórkowej Conora McGregora, który poznał ten składnik po raz trzeci w swojej zawodowej karierze, ale po raz pierwszy będąc na samym szczycie. Porażka z Natem Diazem na UFC 196 poruszyła wszystkich fanów [...]
Właśnie ostatnio jest wiele zawodników mma z dobrą stójką, którzy mają dobre tdd i wstawanie z dołu więc to jak najbardziej dobre rozwiązanie. ;-) Fajnie też jest trenować mma z walką pod siatką i wstawaniem z dołu.
Uczymy się po prostu tego co trzeba, to co jest w ''zagadnieniach'' :) Niektórzy marudzą że robili głupie dźwignie i zrezygnowali. Również Krav maga wcale nie jest szybkim szkoleniem (ludzie gadają jakieś głupoty że pójdziesz kilka razy na seminarium i umiesz.. *face palm* to są ci co nie mają pojęcia o KM), najlepiej jest łączyć coś z KM np ja [...]
Tak, jest codziennie ale ja chodze na nowy nabór, który jest od pon do czwartku, a ja moge chodzic tylko we wtorki/srody/czwartki właśnie, więc nie mam jak zwiększyć ilości. Właśnie, co sądzicie o FBW w piątek i niedziele? Przy takich treningach. Będzie czas na regeneracje. Jaki najlepszy plan FBW na dwa dni właśnie?Prawdopodobnie chodzisz do SWD [...]
W sensie, są osoby które trenują pod MMA zarówno muay thai jak i BJJ i nie mają problemu żeby powstrzymać się przed grapplingiem na sparingach tajskiego, czy pięściami na treningu brazylijskiego. Ale oni ćwiczą pod mieszane, a w takich walkach wszystko może się przydać. A ty chcesz pozostać przy Muay Thai. Gdybyś chciał być piłkarzem nożnym, to [...]
Czy w takim razie jest gdzies w krakowie jakis klub gdzie mozna trenowac boks w weekendy? Znam dobrze dwa kluby które mają boks w weekandy. Ale w soboty są sparingi. Bez sensu chodzić tylko w weekend.Moglbym sie zapisac do jakiegos klubu np. do SWD bratyslawska ale tam sa treningi o 20.00 z bosku wiec nie wiem czy na kazdy trening bym zdazal [...]
Moglbys podac nazwy tych klubow tak na wszelki wypadek? Grappling Kraków i GOTA.Co do cwiczen to myslalem ze jest tak ze np. na jednym treningu sie cwiczy bloki a na nastepnym np. uderzenia i bez poprzedniej lekcji nie da sie ogarnac nastepnej...?Treningi boksu tak nie wyglądają. Trenowałem na Bratysławskiej ;-)
i elegancko ! ... skoro Różal będzie się z Zimmermanem bił na specjalnych zasadach w KSW to ja bym zobaczył z wielką chęcią taką walkę Wrzosek kontra Sarara bo na pewno dużo więcej pokazali by na zasadach k1 i znacznie smaczniejszy pojedynek byłby sportowo na tych zasadach bo w MMA obaj są początkujące i początkujący pozostaną mniej lub bardziej [...]
Jakryc a mnie sie wydawało ze od propagandy to ty jestes. Boruta jest napewno z Ciebie dumny. Jezeli chodzi o walke przeciw kolesiowi z batonem to jestem gotowy poddac sie ww. eksperymentowi. Jesli chodzi o kulanke to również. I dzieki ze mnie uswiadomiliscie na temat wchodzenia w nogi- napewno powiem o tym swoim trenerom od bjj i od [...]
Przyspieszyłes trochę . Ogólnie fajny. Miło było obejrzeć jeszcze raz ciekawsze kawałki. Następne highlighty Tiger Style - ciekawsze akcje z mma: http://www.youtube.com/watch?v=_AEzXXZ24Qc&NR Highlight Fedora. Jest to filmik prezentujacy Fedora przed walką z Mirko. http://youtube.com/watch?v=cb_EzTijlGg Napis na bilboardzie: Fiodor [...]
BTW HLi Fedora - to dla mnie najlepszy jest ten: http://video.google.ca/videoplay?docid=-8762652198751834650&q=FEDOR+EMELIANENKO+MMA+FIGHTS+HIGHLIGHT.+PRIDE+FC.
Najlepsze highlighty !
