mma

Nieudany trening już występuje. Najpierw zobaczmy jak organizm zareaguje na treningu na ten stan na czczo. Może da radę Może wystarczy w czasie treningu czymś się posilić Zmieniony przez - MMA w dniu 2011-07-28 12:04:24

MMa sportowiec powinien zjeść posiłek okołotreningowy.Nie może być sytuacji,żeby jeść 4h przed treningiem plus ok.2h plus ok 1h prysznic i dotarcie do domu z przyrządzeniem posiłku.Daje nam to ok7h bez jedzenia.Jest to można powiedzieć nawet niebezpieczne dla zdrowia bo można sobie zrobić drastyczny spadek cukru we krwi plus spowolnienie przemiany [...]

Zgodzę się że w tym sporcie ciężko jest komuś uwierzyć jak nie widać po nim ciężkiej pracy. W tych czasach każdy jest 'the best' i w ogóle. Wychodzę na klatkę a dzieciaki po 13-14 lat biegają w bluzach MMA ( aż mnie ściska w środku jak to widzę ) Ja np na siłowni siedzę od 1,5-2,5h ale to dlatego że siłownia nie jest jakaś duża a sezonowcy [...]

Najpierw lekarz i rezonans. Potem znowu konsultacja najlepiej z kilkoma lekarzami, rehabilitantami sportowymi. Wiem co piszę zbagatelizowałem bóle kręgosłupa, aż wysunął mi się dysk, teraz mogę co najwyżej rekreacyjne poboksować i cały czas dbając o kregosłup (ćwiczenia wzmacniające na siłce, izometryczne itp.) Tego się już nie da naprawić:( [...]

Apropo - ciekawy wątek podniesiony został na Sherdogu, możemy spróbować i tutaj. Mianowicie - masa zawodników. Podczas pierwszego spotkania Machida ważył 202.5 funtów - czyli można przypuszczać że jak rzadko we współczesnym MMA zawodnik walcząc nie miał masy o przynajmniej 2 kg większej niż przepisowa. Teraz wieść gminna niesie, że Machida [...]

MMA jest ligal sport więc zależy to od z tego co pamiętam od jakiejś ogólnej komisji, czy też komisji stanowych. Tu masz "Unified Rules of Mixed Martial Arts" http://en.wikipedia.org/wiki/Mixed_martial_arts_rules#Unified_Rules_of_MMA WIększość stanów się tego trzyma, więc są to niejako standardowe reguły w USA. Strikeforce ma [...]

Nie chce bronić typa, ale zauważ, że trener MT inaczej patrzy i ocenia pod kątem MT. Tak jak trener bokserski kiepsko ocenia technikę fighterów mma

Ładujecie przez stream Sopcastowy z MMA TV, czy jakoś inaczej? Spróbuję się obudzić, więc wolę, żeby się jakoś dało oglądać.

NA pewno przez Justin tak chuyowo będzie? Lepiej zarejestrować się na MMA TV i oglądać przez sopcast?

[...] jest jeszcze świerzakiem a treningi dzień w dzień ... co dzień ? przy SW i Siłce razem to musi być dobra dieta i regeneracja ( suple też by sie zdały ) jak masz priorytet mma to 3 razy a siłke 2 albo odwrotnie 5 dni treningu w tygodniu to max ( jak sie jedzie bez dodatkowego smarowania ... you know what i mean ) ja bym robił taki plan jak [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 70kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : siła+masa Staż treningowy na siłowni : 6miesiecy Uprawiane inne sporty : mma, muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z możliwością pozomu,sztanga prosta i łamana,sztangielki, modlitewnik, Dieta : jem wszystko ;) [...]

Trening bedzie w MMA?

A o to czemu nie twoj plan, chcoarz przyznam ze go tez rozwazalem na poczatku. 1.MMA-wszystkie SZTUKI walki(zastosowanie wszelakie,porownania,wojny ) -konflikt ideologi,konflikt strategi - jednym slowem stare sztuki walki. 2.SPORTY walki -i tutaj faza- czemu sporty walki maja swoja kategorie a style tradycyjne nie? To juz powinno byc [...]

Przepraszam. :( Skopiowało nie to co trzeba. W każdym bądź razie, chodziło mi o 60 letniego zawodnika MMA Z Olsztyńskiego klubu Arachion Olsztyn. Jerzy Kon odnosi jeszcze sukcesy walcząc z chłopakami po 25-40 lat. :)

https://i.imgur.com/vwG7WI9.png Szymon Bajor ponownie zestawiony z Ednaldo Oliveirą przed walką mistrzowską na FEN 32 Ednaldo Oliveira (21-7-1, 11 KO, 2 SUB, 1 N/C) zmierzy się 20 lutego z Szymonem Bajorem (21-9, 9 KO, 9 SUB) podczas FEN 32: LOTOS Fight Night. Gala odbędzie się w systemie PPV i dostępna będzie na platformie FENMMA.tv, Cyfrowym [...]

https://youtu.be/hMkffIZGDEk FEN 32: FEN Backstage z udziałem Janusza, Łazarza, Walawskiego, Jóźwiaka oraz Szuby Godzinny program poświęcony gali FEN 32: LOTOS Fight Night. Bohaterami są: Wojciech Janusz, Marcin Łazarz, Piotr Walawski, Paweł Jóźwiak i Bartosz Szuba. Wydarzenie dostępne będzie w systemie PPV na platformie FENMMA.tv, Cyfrowym [...]

ta kulanka i walka "o nogę" bardzo mi się podobała! Oglądnąłem dopiero teraz walkę i po 1 rundzie miałem wrażenie, że Held się strasznie wypompował, nad zapasami musi pracować, powinien trochę przypakować, bo fizycznie jest słaby jak na LW a w jego stójce (konkretnie w boksie) zobaczyłem postęp pomiędzy jego ostatnią walką a tą z Clementim. Parter [...]

Zobaczcie jak zawodnik Trec Team Athletes i były mistrz Europy w boksie w wadze półśredniej Rafał Jackiewicz trenuje pod kątem przyszłych występów w MMA: https://www.youtube.com/watch?v=3TJSL6b0bKA&feature=player_embedded

1. Proszę przeczyta regulamin na forum , a w szczególności punkt 6 , następnym razem nie będę upominał tylko z automatu kasacja i BAN . Uprawiane inne sporty: MMA ile razy w tygodniu i co jest priorytetem ?

a kto to jest Tyberiusz!? Strongman i kto więcej.. Pudzian już o 3 lat MMA trenuje ma na rozkładzie Kawaguchiego, Butterbeana i stawiał poważny opór Thompsonowi zwłaszcza w 1 walce.. Pudzi jest faworytem, najgorsza broń Kowalczyka to tj on sam powiedział, Pudzian nigdy nie widział jak Kowalczyk walczy, nie wie co potrafi i to wszystko cała reszta [...]