[...] wiesz jak wygląda osoba 70 kg 175 cm nieuprawiająca sportu, przecież to chodzący ouek. :-) Nawet uprawiający sport to nadal ouek, co ledwo worek bokserski poruszy. ;-) Ale mma to też zapasy, więc bez wagi i techniki nie masz szans. A nie uważam, że Najman ma jakąkolwiek technikę. Jedyna przewaga Najmana, to większa wytrzymałość, bo ma mniej [...]
Chunga zadziwiłbyś mnie gdybyś nie ćwiczył większymi ciężarami. Dla mnnie na początku wyciśnięcie 80 kg było odległym tematem. Co do MMA to nie jest tak źle. Najczęściej kończy się to podbitymi oczami, ale w pracy już się przyzwyczaili i nikt się nie dziwi. Ale po treningu jaka frajda. Pozdr
Werdum mnie nie zaskoczył, wręcz przeciwnie oczekiwałem jego powrotu do UFC w takim stylu, skubany znacznie poprawił stójke i dał świetną walke. Welcome back Fabricio! Co do main eventu to nie tyle Diaz mnie zawiódł, co Condit... eee nie mam słowa jak to określić no takie spyerdalajdo to na ulice będzie dobre ale nie do MMA %-) Greg Jackson zrobił [...]
Dalej płacz, że Diaz przegrał? @@-) Pewnie najlepiej jakby stał w miejscu i spuścił ręce na dół i Diaz by wtedy go sklepał A kurva na przekór tym niedoj**anym teoretykom z mma rocks oglądne jeszcze raz tą walkę przed spaniem, i będę liczył ciosy jak sędzia Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-02-05 19:15:47
zapomniałam wrzucić wypiske \-) 1.02.2012 TRENING: MMA -> rozgrzewka -> techniki: nie pamiętam dokładnie, ale dużo boksowania na tarcze na przemian z partnerem -> sparingi: 2x boks, 1x parter ====================================== z ciekawszych rzeczy to mam siniaka na lewej kości jarzmowej \-) stan na dziś (niedziela): żółto-zielony, znaczy że [...]
Żeby nie było, nie mówię iż Nick walczył idealnie czy coś takie, moim zdaniem przy taktyce jaką obrał Condit, Diaz powinien zejść do parteru. Owszem nie dostosował się do przeciwnika, ale walczył tak jak zawsze to robi, a Carlos nie. Walka z kontry nie jest tym co standardowo widzimy w walkach NBK, prawda? Ja rozumiem, że nie byłoby się co czepiać [...]
Miałem wtedy 10 lat kiedy zacząłem chodzić na karate a zacząłem chodzić bo w szkole mojej powstał klub karate. To poszedłem zobaczyć i mi się spodobało to zostałem do teraz . A mma może kiedyś zaczne trenować %-) Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-02-07 13:18:56
[...] organizm ze potrafie wejsc na koks, typowo masowy, nie przytyc ani kg a wymiary i sila ida w gore, poziom fatu w dol, tez ciekawe, ale mi pasuje, lekka waga pomaga mi przy mma. Poziom fatu mial ok 7 procent mniej wiecej na calym ciele, nie zmienial sie prawie wogole. Moze powinien sie cieszyc, ale wyobraz sobie ze koles wazyl 70kg, martwe w [...]
W Łodzi na pewno na ulicy Wschodniej, róg Wschodnia/ Jaracza jest niedawno otwarty sklep "MMA World", gdzie sam ostatnio zaopatrzyłem się w t-shirt właśnie TapouTa, znajdziesz tam na pewno spodenki, bluzy, rękawice i jeszcze kilka akcesoriów tej firmy. Poza tym jest sporo rzeczy (t-shirty, bluzy, spodenki, ochraniacze, rękawice) takich firm jak [...]
Też myślałam że rzeczy tej firmy nie znajdę w Łodzi ale faktycznie jest jeden sklep MMA WORLD przy Jaracza 10 ale wchodzi się od Wschodniej. Kupiłam tam koszulkę Tapout, ale są też inne firmy. Oprócz odzieży jest też sprzęt i akcesoria do sportów walki także i trenujący i fani znajdą cos dla siebie. polecam!
cześć! Na początek powiem, że również zmagam sie z kontuzjami pleców i trenuje MMA, więc postaram sie coś podpowiedzieć z doświadczenia. Potraktuj to jako rady starszej koleżanki :-)) Po pierwsze, byłaś u fizjoterapeuty z tymi plecami? Konsultowałaś z nim treningi? Nie zaczynaj ćwiczyć na własną rękę, bo to prosta droga do odnowienia kontuzji. Po [...]
jak będzie za dużo takich walk dla kasy to znudzi się to po pewnym czasie... A tak to zrobią kilka normalnych walk mma i jakoś jedną walke dla show i tyle, będzie kabaret już z kumplami czekamy ;D
[...] się jeszcze w tym miesiącu, a najlepiej w ciągu tygodnia. Od dzisiaj trzymam się daleko od babci pyszności {{:-( Niestety w moim mieście żadna dziewczyna nie przychodzi na mma, do pary miałam kolege 2 lata młodszy to nie było tak tragicznie. Jak porozmawiam z lekarzem ułożę na nowo rozkład tygodnia, narazie wyrzucę brzuszki Wszyscy lekarze i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] już chyba 14lat zacząłem ćwiczyć na siłowni. Na początku lekko. W wieku 15 lat robiłem już normalny split. Teraz gdy mam 16/17 lat dalej macham na siłce jako uzupełnienie do mma, jem suple, często jestem na diecie, i nie widzę żadnych minusów. Wszyscy moi kolesie w moim wieku w weekend na balety w tygodniu po szkole na kompa, a ja ćwiczę 6 dni w [...]
WZROST: 170 WAGA: 70 KILO CEL: Masa tzw. chce być dużym nie małym :D Chyba rozumiecie oczywiście masa niech przybywa i siła z kondycją też. Prosze o jakiś trening ile dni w tygodniu ,bo mma mam 2 razy.
Pytanie TYLKO dla profesionalistow KTO JEST ZA WALKA ROBERA ?
