bo moja profesorka nas dobrze przygotowala glupia bakteria a taki syf potrafi zrobic http://www.sportfan.pl/artykul/7333/zobacz-najwieksze-cycki-w-mma-kiedys-playboy-teraz-klatka Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-02-26 11:11:02
wlasnie:):) nie mysl ze to wszystko pisze dla Ciebie strefab4 - to proba uswiadomienia innych ze istnieje cos jak Kyokushin Karate (bo wielu wlasciwie nie zna tego stylu - jedynie z porownan innymi stylami z Krav maga, Tajbox, Box, Kickbox, BJJ, Sambo, K-1, MMA i nie wiadomo co jeszcze i wszystkie sa wspaniale i wogole niesamowicie skuteczne i [...]
Może na początek po prostu chodź na te treningi MMA i ewentualnie biegaj. Trening na siłowni zmodyfikuj na sile maksymalna. Nie wiem jaka masz silownie ale dobre są ćwiczenia w masą własną na drązku, z kettlebells, młoty, gumy. Na you tube tego pełno.Na razie jednak skoncentruj się przyzwyczajeniu organizmu do nowego rodzaju wysiłku.
czy boks jest najtrudniejszy? trzeba zapytac kogos kto walczył zawodowo w boksie.kick boxingu,boksie tajskim,mma itp.bo pewnie tylko taka osoba ma najlepsze porównanie...ogólnie temat z dupy
na mma chodze 3 miesiace ale robilem mase podczas treningow i traktowalem to jako uzupelnienie do silowni a teraz chcem to traktowac jako priorytet :) niemam takich gum na silowni i nie wiem co to kettlers. Więc mam robić siłe ok
Krenioe: Taki trening jak opisałeś ma tyle sensu co szamanie bigosu z lodami, też będziesz najedzony etc. Odnośnie konkretnego treningu to ilu zawodników tyle podejść. Trening Lesnara przecież różni się diametralnie od treningu Fedora, a ten z kolei jest zupełnie inny niz trening Randy'ego ... Moja osobista opinia jest taka, że do MMA jakaś [...]
Gosciu trenuje boks od paru lat i przez te pare lat przeplatalo mi sie treningi MMA i Kicka. Dostalem tyle sierpow na twarz i prostych, hakow i co Ty tam sobie jeszcze jestes w stanie wymyslec, ze moge stwierdzic teraz, ze albo jestes glupi, albo jestes teoretykiem i jestes do tego glupi, albo jest to prowokacja jakas, a Ty jestes glupi [...]
[...] kolega uderza Cię z całej siły Mało widziałem KO po low kickach, ( widziałem ale mało żebyś zrozumiał i nie wysyłał mi linków z youtube ) za to ciągle widze KO po ciosach bokserskich, czy to w boksie,kicku,czy taju nawet w mma jest tego mnóstwo Więc albo nie dowidze albo jesteś kretynem ( gorzej jak do tego teoretykiem z niezłą wyobraznią)
ejj sluchajcie pudzian ma zamiar walczyc w mma wlasnie dorwałem nowy numer Kulturystyki i fitness sport dla wszystkich i przeczytalem artykuł co wy na to??
Polecam książkę pt. Sztuka Walki i Samoobrony w aspekcie historycznym, prawnym, psychologicznym" (zwłaszcza rozdział 3), autor Konrad Raczkowski, wydawnictwo Difin. Masz tu 11 różnych stylów walk w tym i MMA. Miłej lektury
1 za malo kasy na nowy mocny worek 2 jaki ma byc kb box ? 3 do mma tez ma byc ? http://www.twenga.pl/dir-Sport,Sporty-walki,Worek-bokserski ja bym byl za tym jesli chodzi o cene WOREK BOKSERSKI WYPEŁNIONY SKÓRA NATURALNA ... 229,00 zł Daito Zmieniony przez - OBELX w dniu 2009-02-27 14:46:06
"Lesnar jakoś pokona Mira..." - clou programu. Poza tym: Lesnar ma za sobą kilka walk na zasadach mma. Fedor - kilkadziesiąt. Suma sumarum - są inni, bardziej "zasłużeni" zawodnicy którym należy się ten honor. Jedyny powód dla którego ta walka mogłaby się odbyć w najbliższych latach to $$. No i biorąc pod uwagę walkę Fedora z [...]
bo to jest tak cwicze 2 lata lecz z przerwami efekty były ale potem zaczołęm trenowac razem z siłka mma i efekty znikły potem przestałem trenowac sztuki walki i zaczołem cykl z kreatyna i kazdemu polecam kretke vitalmaxa w niecałe 2 tygodnie z dieta plus gainerem zrobiłęm około 14 kg na sztandze a to dopiero połowa cyklu ;d;d;d;d
jak znam zycie to narobi tylko szumu a do zadnej walki nie dojdzie bay the way nie znam sie zabardzo na tym ale mysle ze juz wieksze szanse mialby w boksie. W mma go za***ią przeciezOgladalem ostatnio walke mirco crop cop(100kg) vs bob sapp(160kg- taki wiekszy pudzian) i o ile dobrze widzialem to sapp lezal na ziemi i łzy mu same leciały. Mirco [...]
apropo filmiku, to ten skok z wiezy chyba jednak sie nie udal nom troche go poskładało przy lądowaniu czego się nie robi dla chwały i sławy Co do Pudziana to w swojej karierze boksował 7 lat gdzie 3 lata spędził w Legii u trenera Kosadowskiego, a Karate kyokushin trenuje cos od 11 roku życia aż do teraz chyba nawet. Widziałem na filmikach jak [...]
Wszystko zależy jak pokieruje swoją ,, karierą ,, w mma Ile razy na zawodach prawie mdlał a trzymał ;)Charakter Ma Zejdzie na 115 kg i Zobaczymy Napewno nie jest na straconej Niech zgłosi się do Basa Rutena on lubi trenowac takich freaków.
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2
