SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mma

  • Tydzien MMA Tydzien silownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chodziło mi o to że na takich treningach po prostu sie spala dlatego może być trudniej. Też trenuje MMA i mówię ze swojego doświadczenia. Ale według mnie to i tak dobry sposób i bym go wykorzystał. Nie chodziło mi o to żeby z niego zrezygnował. Pracuj dalej i tak jak mówią poprzednicy nie zaczynaj od razu "szarżować" z treningami. Po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2010-11-09 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    do siłowni mam kilkadziesiąt metrów ,a na boks czy mma ponad 5 km

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-11-09 17:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpion ty nie przeginaj bo nam tu wjedzie spam z MMA i będzie burda

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Post
    Sztuki Walki

    bylem w klubie i zdecydowalem ze wybiore MT napewno ale teraz moge dobrac i nie wiem jaka kombinacje wybrac tzn mt+boks,mt+k1,mt+mma,mt+bjj lub mt+mma i boks lub bjj lub k1..w ostatecznosci moge mt,mma,boks,k1,bjj razem xd mozecie cos doradzic? czy nie bedzie koligowac itp.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2010-11-09 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Post
    Sztuki Walki

    glownie chce sie skupic na mt ale chce troche parteru wiec myslalem o bjj lub mma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2010-11-09 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzien MMA Tydzien silownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    W te tygodnie w ktore nie bede dawal rady to bede wychodzil z pracy o 20, gdy o 20 zaczynaja sie treningi, wiec nie da rady. Z tym treningiem 6 x w tyg to jest tak: 3 x MMA, 2 x BJJ, 1 x Muay Thai. Chyba sie na to zdecyduje bo juz dlugo mnie nosi a chwilowo innej pracy nie ma niestety...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2010-11-09 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kursy sia w londynie?

    Post
    Polacy za granicą

    http://www.sia.homeoffice.gov.uk/Pages/Step-By-Step.aspx?page=Pages/training-qualifications-ds.aspx organizacje ktore moga przyznawac kwalifikacje na door supervisor. I ta licencje bym ci przynajmniej na poczatek polecal. Jak ktos robi kursy to musi byc wjednej z tych organizacji zrzeszony. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2010-11-09 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Post
    Sztuki Walki

    W sumie w MMA masz dużo technik z MT, Boksu, KB itp Tak samo z parterem masz tam BJJ, Judo. Ja na twoim miejscu celował bym na MT i BJJ albo samo MT/BJJ i później w ostateczności na MMA się przeszedł.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2010-11-09 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który kask?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak, też jest pianka :) Ja w ogóle nie znam tej firmy "Pro MMA" i sam nie wiem skąd ta wysoka cena za ten kask, Mastersa można dostać już za 130-150.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-11-10 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 22 lata i kce sie dowiedziec czy mam szanse walczyc na gali ufc czy na jakies wielkiej gali ale jeszcze nie trenowałem mm tylko k1 4lata i ile bym musiał trenowac dziennie bardzo mi zalezy na mma

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-11-10 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zalezy od twojego potencjalu . Ale w mma duza czesc walki moze byc w parterze wiec musisz sie poduczyc w parterze .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-11-10 17:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeczywiście jest informacja na stronce organizatora, szkoda ...W tym miejscu 16 listopada 2010 r. pojawi się oficjalne oświadczenie organizatorów o przełożeniu gali na inny termin Przypominamy, że Gala MMA Wojna polsko-ruska nie odbędzie się 19 listopada 2010 r. Zmieniony przez - rusek2112 w dniu 2010-11-10 19:24:45 Zmieniony przez - rusek2112 w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2010-11-10 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand xp ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 100 Wzrost: 179 Cel cyklu: sila dobrej jakosci miesien stosowane już wcześniej suplementy : bylo troche Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-11-10 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przetrwać kontuzję?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Może od początku: Od paru latek ćwiczę judo, od powiedzmy 1,5 roku dodatkowo próbowałem swych sił w MMA. Jakiś czas temu (chyba w kwietniu 2010) złapałem kontuzję kolana - zerwane ACL. Treningi od chwili zdiagnozowania prowadziłem tylko w stabilizatorze kolana, bardziej nastawiłem się na techniki parterowe - w sumie nie było większych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2010-11-10 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W mma można zrobić kariere zawsze jeśli ma się zdrowie, potencjał i kondycje fizyczną... Nie zależnie od wieku...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-11-10 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMINARIUM MMA Z TOMASZEM DRWALEM

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Zapraszamy na seminarium sportowe mma z Tomaszem Drwalem w Mielcu info pod nr tel 530403073,zgloszenia do 16.11.2010. ilosc miejsc ograniczona.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-11-10 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) Szukam chętnych na treningi mma... Wszyscy chętni będą ćwiczyć u doświadczonego trenera mma... Możliwość rozwoju oraz wyjazdów na zawody... Zgłoszenia na [email protected] :) Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-11-10 22:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. 7 Musli + mleko Między 9 i 14 Zupa Potem 4kanapki z sopocką i serem 17 Ryż biały(100g) + pierś 18.30 Wyjście na MMA 21.30 Ryż biały(100g) + Pierś + pomidor ~22 Kanapki z serkiem wiejskim (100g) Oliwa z oliwek (10g) Ocena diety: 8/10 - zapomniałem kanapek do szkoły i potem zjadłem wszystkie na raz Ocena treningu: 5/10 - nie zmęczyłem się tak [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet do SW

    Temat
    Sztuki Walki

    siema, od poniedzialku zaczynam MT i mam takie pytanie jakie ochraniacze na golenie byscie polecili? tak tak czytalem inne tematy ale linki z tych tematow juz wygasly.. do tego ktore rekawice 10 czy 12oz ? waze 60kg. jeszcze mam pytanie co do ochraniacza na zeby czy lepszy jest na gore i dol naraz czy lepszy tylko na gore z zelowym wypelnieniem ? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-11-10 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet do SW

    Post
    Sztuki Walki

    Ochraniacze zwykłe szmaciaki za 30 zł kup. Jak dluzej pochodzisz i będziesz faktycznie to kontynuować a nie tylko przypadkowa przygoda to zainwestujesz w lepsze. Rękawice 10 oz. Tak do KB też pasują. Do MMA są piąstkówki i do MT/KB się nie nadadzą, chyba że na tarcze lub worek.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-11-10 23:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)