gautan - wzajemnie :) Nie czytam wszystkiego, bo aż tyle czasu nie mam, ale z tego co pamiętam serious pisał że Overeem powinien dać sobie spokój z MMA i iść na stałe do K1 bo w mma nic nie osiągnął i nie osiągnie, co raczej nie jest róznoważne z tym że może być piekielnie mocny ;) Zmieniony przez - Kalif w dniu 2010-10-26 18:29:35
Tylko wiesz z t diet krucho staram sie jesc 6 posilkow dziennie bogate w bialko,po treningu silowym i MMA koktajl bialkowo-weglowodanowy powstrzymuje porranny i wieczorny katabolizm w szkole twarog na pierwszym miejscu powstrzymuje sie od napojow typu cola i fast food no i oczywiscie duzo wody a dodatkowo kompleks witamin ochronych takich jak [...]
wiem jest ciemny chleb razowy ,rano do serka wiejskiego jest garsc orzechow dodawana:].Trener doradza carbo przed i po treningu na MMA tylko nie wiem jak mame o to zapytac bo mysli pewnie ze to sterydy:/
Savae i coś tam food, ja nie zmieniłem zdania, dla mnie nie będzie żadnym fighterem MMA , lepiej jakby został w k1, ale go nie przekreślam i ja chciałem się dowiedzieć od was jakie zrobił postępy bo dla mnie styl jego walk się nie zmienił w ogóle ... Więc kto tu jest trolem ? Głupki bez argumentów za przeproszeniem..
[...] sprzed głowy 3 x 8 (1x 52,5kg 7 razy, 2x 50kg + w ostatniej 5 razy) - przesadziłem troszkę wznosy 3 x 12 (5kg) francuz 3 x 10 (2x 28kg 1x 25,5kg) - ciężko, zmęczenie po mma dało się we znaki Ok. 7 Na czczo: Storm kanapki Między 9.45 i 13 Chleb (?) Margaryna "Rama" (?) Polędwica sopocka (?) Ser edamski tłusty (?) Pomidor (?) 13.30 [...]
[...] mu start w KSW 9. W maju 2010 roku podczas gali KSW XIII pokonał Brazylijczyka Vitora Nobregę w walce o pas mistrza KSW w wadze średniej (-85 kg).Tematyka seminarium: mma, bjj. Odbędzie się w Centrum Sztuk Walk Kodokanu w Gliwicach. Koszt seminarium 60,00 zł. Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy. Dodatkowe informacje i zapisy: mail: [...]
A apropos Overeema: Trzymam strone tych co uwazaja, ze jest bardzo mocny. Tez sadze, ze jest kosmicznie mocny, stojke taka malo kto ma w MMA, wielka moc, masa, duze doswiadczenie w parterze. Wydaje mi sie, ze ma tylko jedna wade. Przy ruchliwym przeciwniku w 2giej rundzie bedzie zipał straszliwie, walczac w LHW i wazac wtedy niewiele, mial [...]
__________________________________________________ Organizator: Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika w Łodzi Termin 16.01.2011 do 23.01 2011 Zakwaterowanie: Ośrodek Sportowy "START" Wyżywienie: 4 posiłki dziennie Transport: autokar __________________________________________________ Treningi: 2, 3 dziennie liczba treningów uzależniona od [...]
__________________________________________________ Organizator: Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika w Łodzi __________________________________________________ Zakwaterowanie: Ośrodek Sportowy "START" Wyżywienie: 4 posiłki dziennie Transport: autokar __________________________________________________ Treningi: 2, 3 dziennie liczba [...]
Witam :) od nie dawna mam dredy na głowie :) chciałbym bardzo zacząć trenować MMA :) czy nie bd one mi przeszkadzać ? nie chce się z nimi rozstawać... ;/ i jeszcze jedno :D Czy potrzebuje ochraniacze na piszel ?
Uważam, że trochę nie na miejscu jest używanie terminu "wypalił się" w stosunku do gościa, który w MMA walczy 2-3 lata. Wypalić to on się mógł w temacie WWE, czy zapasów. To że jest po trzydziestce też niczego nie dowodzi, bo w tej wadze to jest akurat najlepszy czas. Trzeba przełknąć gorzką prawdę i przyznać, że poza niedźwiedzią siłą i [...]
Fedor nie istnieje dla mnie jako topowy zawodnik HW. Nie wiem po co umieszczać w rankingach typa, który utracił ambicje. Odrzucił mega ofertę UFC - czysta głupota, ale można jeszcze znieść świadomość, iż uwierzył swemu cwanemu menago i uznał, że będą na starość prze-zarobionymi szefami organizacji MMA o światowej renomie. Każdy może mieć urojenia. [...]
TREC ZAPRASZA NA AMATORSKI TURNIEJ MMA I SEMINARIUM MMA i MUAY THAI 30 października w klubie Fighter w Zduńskiej Woli odbędzie się pierwszy turniej MMA o puchar prezydenta miasta, połączony z wyjątkowym seminarium treningowym. Firma TREC NUTRITION ufundowała cenne nagrody dla najlepszych „fighterów" turnieju. Profesjonalne szkolenie przeprowadzi [...]
Jak osttanio czytałam opis jego walki z Noonsem autor użył stwierdzenia "Zły chłopiec światowego mma" jak widac nie bez powodu ooo jak miło być miło widzianym
organizator: Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika w Łodzi Termin 16.01.2011 do 23.01 2011 Zakwaterowanie: Ośrodek Sportowy "START" Wyżywienie: 4 posiłki dziennie Transport: autokar __________________________________________________ Treningi: 2, 3 dziennie liczba treningów uzależniona od wieku i stopnia zaawansowania tematyka treningów: Jeet Kune [...]
Alistair Oveerem gorąca dyskusja ..
