Kontynuując spama Jednak wing chun/wing tsun było w mma i dostało wpieprz. http://www.youtube.com/watch?v=r3mBXmseypI http://www.youtube.com/watch?v=zqh-W5-E1rU
Dziękuje za to że podałes mi linki do tych treningów. Ale jest jeden mały problem że one nie odpowiadają na moje pytanie ;/ Mi chodzi juz o solidne przygotowanie pod MMA. Przez te wszystkie arty mam mętlik w głowie.
No wiadomo Siver-Winner warta obejrzenia, do tego walka Krzysztofa oraz Ludwig-Osipczak mi sie podobała (oprócz 3 rundy ) Ostatnie gale WEC biją na głowe te UFC, ot dla porównania WEC 52 a ta gala to bez porównania. Może na dobre wyjdzie Dance to podpięcie WEC'a pod UFC, chociaż z drugiej strony scalenie to zniszczy dobrą marke w MMA.
hehe a problem w tym że tydzień wygląda tak Pn,wt,czw,pt,sob - siłka pn,sr,pt - mma,bjj ( treningi na sali ) wt,czw,sob - treningi w domu , technika bjj , worek , ćwiczenia z własnym ciężarem ciała Więc jak widać nie mam za bardzo z czego zrezygnować i czego wyrzucać z planu .
zajedziesz się moim zdaniem. Zrób sobie jeden trening 1h martwego na maksa duzo powtórzeń, a potem zastanów się czy chce ci się wiecej. Nie wiem czy kiedyś skatowłeś się na prawde martwym, ale zakwasy są takie że właściwie dobrze chodzić nie można, co dopiero ćwiczyć MMA. Podsumowując, moim zdaniem to nie ma sensu.
Dzięki puar za filmiki wing chun jednak nie sprawdziło się w mma. Olokk zgadzam się z tym stwierdzeniem: Generalnie moje stanowisko jest takie, że dobrze wyszkolony zawodnik ma większe szanse w starciu z osiedlowym zabijaką.
Tzn ja robiłem FBW i robie nadal ale tego FBW tez ponoc nie mozna robic zbyt długo nie? czy jak ćwicze MMA to nie ma problemów zebym dalej robił? FBW juz 2 miechy robia
Witam wszystkie panie, jestem raKhu1, lubię przerzucać żelastwo, pływać i bić się z innymi ludźmi na SFD znaleźć mnie można głównie w dziale "Scena MMA i K-1" uwielbiam ostrą kuchnię i piękne kobiety. A tak poza tym mam bardzo szerokie zainteresowania dotyczące naszego wszechświata Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-11-14 17:07:47
"Jezeli trenujesz MMA to ten trening jest zly. " To zależy :P Przykładowo jak widziałem zajęcia w niektórych klubach to można by to było nazwać baletem . Trening nie jest zły tak jak napisano pompki (najlepiej różnego rodzaju) Na jednej potem na drugiej ręce.
Nawet nie wiedziałem, że w Koninie jeszcze judo jest Chyba wpadnnę do nich na trening i powiem co i jak z klubem A co do klubu który podał Jodan - polecam. W wolnych chwilach w koninie wpadam do p. Jacka Wróbla- mnie bardzo pasowało. No i ew możesz tam trenować też mma w tych samych godzinach. pozdrawiam
Jak Słaby Może wrzućcie filmiki z własnych treningów a zwłaszcza kumite, to będzie dużo lepszy punkt odniesienia. u nas byla przez pól roku jakis czas temu dziewczyna z Niemiec mieszkajaca chwilowo w Polsce. moze to kwestia jej treningów, ale nie byla groźna pomimo jej 3 lat treningu. u nas nauczyla sie wiecej. No to akurat żaden [...]
[...] treningi to byc moze nie bedzie Ci to potrzebne. najlepiej zdecyduj sie na jakas dyscypline i niech ona bedzie priorytetem, lub tak cwicz zeby trening na silowi byl w oddzielny dzien od mma i koniecznie przynajmniej jeden lub dwa dni wolne od wszystkiego. wiadomo ze mlody organizm lepiej sie regeneruje, ale nie ma co brnac w slepa uliczke.
[...] P2. No ale nic nie zmienia faktu,że nawet jeśli trener by był to i tak bym doznał takich samych obrażeń. Innym aspektem jest to,iż trenerkazał nam od razu kupić rekawice do mma, nie bokserskie. Czy to troche nie głupie,bo przeciez żaden początkujący nie jest w stanie wyczuć siły swoich ciosów? A jakby tego było mało,to tego guza zaliczyłem z [...]
Szprota94 Po 1 trener mógł Wam kazać kupic od razu rękawice do mma ze względu na to że wielu rzeczy poprostu w rekawicach bokserskich nie da się zrobić, bo są wielkie i nieporęczne. Po 2 ćwicząc SW musisz się liczyć z kontuzjami a guz na głowie to pikuś Po 3 jeśli osoby z którymi sparujesz przeginają to powtarzaj im do bólu żeby dostosowali siłe [...]
"W każdej pełno kontaktowej SW zdarza się, ze ktoś nad sobą nie panuje, zwłaszcza wśród początkujących." To ja odpowiem słowami MMA, który jest instruktorem bądź co bądź pełno kontaktowego muay thai: "jeśli ktoś po miesiącu rzuca Cię na głęboką wodę, to jest to patologia" "Jeśli Ci to nie odpowiada zawsze możesz [...]
Chodzi mi o to,ze nie chce mieć następnym razem złamanego nosa. Jak im walnę raz mocniej to w moim odczuciu pomyślą,że to ja sie na nich specjalnie napalam i oddadzą mi jeszcze mocniej. Juz kilka razy tak było,że np wyprowadziłem dosyć dobrą serię to przeciwnik od razu rzuca sie w równej kontrze..... MMA-w pełni sie z Tobą zgadzam Zmieniony przez [...]
1. Musli + mleko 2. 4 kanapki 3. Jajecznica z 5 jaj 4. Ryż biały (100g) + Jogurt naturalny (170g) + rodzynki (MMA) 5. Ryż biały (100g) + Pierś z kurczaka (150g) 6. Kanapki z serkiem wiejskim (150g) + 10g oliwy z oliwek Ocena diety: 9/10 Straaaasznie się dziś nie wyspałem, zamulałem trochę w szkole.. jak tylko wróciłem do domu to zjadłem i [...]
Film
