SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mma

  • Dziennik Wrotki

    Post
    Ladies SFD

    WTOREK 30.09 TRENING MMA- 1,5h DIETA 2000 kcal, 120B, 60T,reszta WW WARZYWA brokuł, rzodkiewka 9.30- płatki owsiane, banan, odżywka białkowa, orzechy laskowe 12.30- chleb żytni razowy, wieprzowina schab, olej rzepakowy 16.30- kasza jaglana, mięso z piersi kurczaka, olej rzepakowy 19.10- trening 21.00- chleb żytni razowy, jajka 1 978,5 [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 08:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PEPONENT - ROAD TO HEAVY WEIGHT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki! pozdrawiam! :) Organizacja pracy polegała na zmniejszeniu godzin pracy (kilka miesięcy pracowałem 7-22codziennie, pracując w sklepie a rano i wieczorem prowadząc treningi personalne), by znaleźć codziennie czas na swoje ciężkie treningi i regenerację, saunę, mma i masaże :) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2014-10-04 16:46:10

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 16461 Data: 2014-10-04 16:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 28 - dyskusja LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kopniecia na kolana to swietna technika.jedna z niewielu jeszcze legalnych technik prawdziwego MMA

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 01:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 28 - dyskusja LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    rownie swietna jak wkladanie palcow w oczy. mam nadzieje,ze w koncu je zalegalizuja i Jackson wlaczy je do gameplanu innych zawodnikow,bo przeciez na ulicy mozna. ale kontuzje kolana,ktore moga komus zakonczyc kariere,a w kazdym razie spowodowac przerwe wielu miesiecy,tez bardzo fajne,wiec najlepiej laczyc te techniki ile wlezie :-)) moze w koncu [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 02:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe :-D u mnie nic nie wykrywało, ale nie ręczę. Ogólnie to wpadlem na to na iinym forum mma :-D zreszta tak jak mowilem... nic ciekaego tam nie ma ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie, że nie radził sobie dobrze, był bezradny jak dziecko we mgle. Oglądałem tą walkę kilka razy i aż się prosiło by walić łokciami, ew kolanami na korpus, a ten stał jak kołek koncentrując się na TDD. Cain owszem jest dobry, ale to Junior pokazał jakim jest analfabetą jeżeli chodzi o niektóre aspekty MMA.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18210 Data: 2014-10-11 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.10.2014 DNT, Weltschmerz 14.10.2014 TRENING: MMA, gr. zaawansowana - rozgrzewka - ucieczki z gilotyn z kolan do pozycji bocznej - j/w, z wejściem na dosiad i duszeniem trójkątnym rękami lub duszeniem północ-południe - skrócenie dystansu lewym prostym i wejście w nogi z obaleniem - j/w, z tym że partner łapie gilotynę, więc powtórka technik z [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też miałem rozkminę jak zobaczyłem to foto na forum mma... myśle "po co ktoś to wrzucił" :-D dopiero po opisie wyszło, że to Michał ma być :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 29

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak już jesteśmy przy KSW 29. Mamed czeka na ogłoszenie rywala. Spekulacji jest bardzo dużo, a cała kibicowska Polska czeka na pojedynek Chalidow vs Drwal. Wobec zakończenia działalności przez PROMMAC (będzie blog w temacie! Zbieram info) Tomek jest dostępny. Problem w tym, że Drwal jasno deklaruje, że walczyć w MMA już nie musi, że obrał trochę [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 00:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lesnar Nie ma mentalnosci wojownika? Czymze zatem jest ta legendarna mentalnosc skoro nawet mistrzowie w MMA jej Nie maja? Moc Stevena Segala? Draznia mnie takie teksty o mentalnosciach it'd wzgledem ludzi z topu swiatowego.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2014-10-25 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 29

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-29-David-Zawada.jpg David Zawada rywalem Borysa Mańkowskiego na KSW 29 Utalentowany Niemiec polskiego pochodzenia David Zawada (9-1, 6 KO, 2 Sub) skrzyżuje rękawice z posiadaczem tytułu KSW w kategorii półśredniej Borysem Mańkowskim (15-5-1, 3 KO, 5 Sub) w jednej z trzech głównych walk gali KSW 29, 6 grudnia w [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tylko Waluś taki jest taka prawda. W MMA trzeba być dobrym żeby mieć z tego kasę. To nie jest piłka nożna. No i jest to głupi sposób na dorobienie się w sensie dla "półfighterów" bo ja bym p******ił taki zarobek żeby KO dostać. Ludzie sobie nie zdają sprawy co liczne nokauty robią z głową. Kiedyś widziałem na necie taki filmik, że gość taki w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 00:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tadam! War Ortiz choc cienko to widze War Melvin! War Vedepo Nie znam CIE ale nienawidze King Hoe najwiekszego placzka w MMA Zmieniony przez - grind w dniu 11/11/2014 1:20:17 AM

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2014-11-11 01:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC180: Werdum vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    no gdzie Overeem z posiadaczem pasa. fakt,ze tymczasowego,czyli wartego mniej wiecej tyle, co pas KSW,ale jednak. a porownywanie wygranej Werduma z Fedorem i Huntem do ewentualnych argumentow na Caina IMO nietrafione zupelnie. 2x taki "podstep" jak z Rosjaninem mu sie nie uda,tym bardziej,ze w walce z Markiem tez uzyl sztuczki ze zmylka...%-) i [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest dietetyk sportowy uklada chłopakom diety pod zawody mma więc ma pojęcie ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2014-11-18 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "powrót Georgesa St-Pierre - powrót Brocka Lesnara - podpisanie kontraktu z Giną Carano - nowa oferta UFC Fight Pass - nowy sponsor - przedstawienie uniformów UFC - ogłoszenie nowych trenerów “The Ultimate Fighter” - ogłoszenie nowego wydarzenia/gali lub miejsca ich organizacji" Powrót GSP będzie mega ciekawy, jak uda mu się zdobyć pas to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2014-11-18 19:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To nie jest boks gdzie faktycznie w można cały rok lub pół sie op*****lać i zrobić sobie przygotowania 2-3 miesięczne do walki, szybkość, wytrzymałość, siła technika, w mma trzeba zap*****lać non stop żeby być najlepszym. Bez koksu takiego czy innego się po prostu kurtwa nie da. Konkludując, żale Weimana są żałosne tak bardzo jak żale Vitka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @grindzie inteligencie.. widze, że nie ważne ile razy ci powiem, że też twierdzę, że Weidman bierze to ty tego nie pojmiesz.. no ni ch**a nie zrozumiesz. Wiem, że nie było testów. Stąd miałeś kategorie open, nie był to mainstreamowy sport, nie stać na to było i stąd Vitor problemów z organizmem sobie narobił. Patrz jak on w wieku 19 lat wyglądał. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 23:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) ? Reem i Barnett też oszuści długoterminowi, Drysdale w rok im dorównał np xD. Niech sobie ładuja wszystko w siebie, ale jak nie ujrzy to światła dziennego tzn że się dostosowują do zasad, PONIEWAŻ na badaniach są czyści - amen. Proste. Obawiam się, że ty i OBELX i tak się do czegoś przyj**iecie. Dla zasady. w sporcie w sensie mma gautan.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 23:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie sw na ulicę

    Post
    Sztuki Walki

    W mma wolno używać łokci?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2014-11-21 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)