Hamilton i nic nie zrozumiałeś z tego co do ciebie pisałem, nie słuchaj si etak do końca różnych gości co ci tu podpowiadaja. Przedstawię ci w pigułce założenia treningu kolarskiego. Po pierwsz eprzestań z tym swoim okresleniem czasówka bo to nie czasówk atylko to w twoim przypadku jest metodą ciągła po prostu przejeżdzasz jkaiś okreslony dystans [...]
[...] suplementow gornej polki - ladnych opakowan, dobrej jakosci, wysokich cen. Olimp wydaje sporo na reklame i kieruje ja szeroko do dobrze rozumianej klasy sredniej, nie tylko mlodych sportowcow, ale do ludzi zamoznych. Na razie nie ma konkurentow na polskim rynku, ale moze sie spodziewac niedlugo wejscia konkurencji zagranicznej, do czego sie [...]
przeciez to absurd zeby szukac młodych polakow za granica...mamy bardzo duzo utalentowanych chłopakow w naszym kraju, tylko polscy trenerzy nie ptorafia nimi odpowiednio pokierowac, Polska piłka jest zepsuta od szpiku, takie jest moje zdanie...a cos o tym wiem bo sam w piłe gram juz pare lat
Koszykówka halowa 5x5 to w sumie fajna dyscyplina, ale przeczy ona wszystkiemu o czym traktuje to forum. Taktyka może spowodować że super skoczni i szybcy zawodnicy nie rzucą nawet kosza bo wszystko na boisku można ustawić tak żeby ociężałe grubasy ograły młodych, sprawnych i skocznych kolesi.
[...] na silowni sa dla siebie naprawde zyczliwi jak malo gdzie.Nikomu nawet nie przyszlo do glowy zeby smiac sie z 50tki na klatke z ktora walczylem.Teraz takim ciezarem potrafie zrobic biceps a mimo tego bardzo szanuje mlodych chlopaczkow ktorzy zaczynaja cwiczyc i wzmagaja sie podobnymi ciezarami jak ja kiedys.Tak wiec kulturystyka kenekting pipl
czyli za spam uwazasz pytania ktore nie sa pozbawione sensu??? jesli tak to po co jest ten dzial?? chyba po to aby młodych ludzi ukierunkować, pomagać i informować a nie traktowac z gory jako"spamerów"....
sam robi??nie sam..ale nikt nigdy nie robi nic sam w polityce..samemu ciężko połapać sie w tym wszystkim...poprzednicy narobili mega deficytu...przyszedł arni i jest plus....tu nawet nie trzeba żadnych wniosków wyciągać...facet poprostu jest kimś,nie dosć ,że wielki,bóg wielu młodych kultrystów,to do tego naprawde ma facet łeb.Widać,że nie [...]
SOGa Ci oczywiście oddam, należy Ci się, jednak nie spocznę, dopóki nie zjesz owoców Uogólnienie, że w warzywach jest więcej witamin i błonnika jest zbyt daleko idące, i dobrze o tym wiesz Różne mamy owoce i różne warzywa, ogórek to przecież co innego niż banan, chociaż możesz porównywać pod względem odżywczym ogórka i dajmy na to arbuza. Jeśli [...]
Hmm no wiec tak: Nie probowalem, bo z gory zalozylem, ze wszedzie trzeba placic, zeby cos robic, jak sie ma tyle lat co ja (kluby chca przyjmowac tylko mlodych zawodnikow, ktorzy moga dac przyszlosc, albo jakis urodzonych mocarzy-a ja do takich nie naleze). Jednak z racji, ze mi bardzo zalezy na tym, zeby juz nie tracic czasu na eksperymentowanie [...]
Ja powiem szczerze - mnie się zawsze lepiej uczyło po treningu, zresztą jestem typem nocnego marka i bardzo dobrze pracuje mi się wieczorami, kiedy w domu wszyscy już śpią... Jedi God - tak, jestem instruktorem, a dokładniej trenerem. Z perspektywy lat myślę, że gdybym miał bardziej komfortowe warunki do łączenia nauki z trenowaniem w młodych [...]
[...] na wzrost! Cwiczac pozostale partie musisz tez uwazac, zeby nie narobic sobie jakis dysproporcji w budowie ciala cwiczac wylaczhie 1-2 partie miesni, bo jest to czesty blad mlodych i poczatkujacych. Na pewno nie zaszkodzi Ci cwiczenie plecow jesli chodzi o drazek (o ile w ogole juz sie podciagasz, jesli nie, to popros kogos zeby Przytrzymywal Ci [...]
[...] w PU z taka forma i takimi zawodnikami niczego niezwojuja w PU Druzyna z Wronek sprzedala szkielek swojej druzyny no ostal sie tylko garbaty, a na ich miejsce sprowadzila mlodych czesto tulajacych sie po druiuej badz trzeciej lidze graczy. To nie jest druzyna na puchary wiec Ventspils powinien sobie z nimi latwo poradzic tak wiec Ventspils - [...]
[...] gosci: sylvia , arlovski - mi tez podoba sie styl tego swetrowca cabbage, chcialbym zobaczyc justina eilersa i ricco rodrigueza, moze bedzie tra tellingman, moze john marsh albo wes sims hmmm mysle ze spora czesc z tych co napisalem mam nadzieje, ze wiekszosc w tym GP bedzie mlodych ... a nie starych wyjadaczy pokroju shamrock, kimo, tank
Witam, w przypadku podejrzen wad serca w tak wytrenowanej osoby jaką jesteś, polecam zwracać się jedynie do wysokiej klasy fachowców z zakresu medycyny sportowej. Różnice w prawidłowym diagnozowaniu chorób serca u sportowców i u ludzi młodych są na tyle znaczne, że warto z problemem zwrócić się do specjalisty. To samo dotyczy wskazówek odnośnie [...]
uuuu stanowczo zaprzeczam,najabrdziej wlasnie go nie libie,wielu młodych tak mowi.oczywiscie serwis ma z kosmosu ale moim zdaniem to glupota tak mocno serwowac(nowy rekord ustanowil 249,6) tylko czekam jak mi ramie nawali.poza serwisem ma jescze forehand,i na tym sie konczy :PPP ze beckhendu nie istnieje,fakt ze wygral us open,ale nie wzbudza [...]
ZYZ dzięki Oczywiście, że jem również normalne posiłki. Staram się aby było ich 5 dziennie. Czasami mi to wychodzi Poniżej wkleiłem informacje "ze sklepu" dot. tauryny. Tauryna jest aminokwasem warunkowo-niezbędnym, powstajacym z metioniny i cysteiny. Występuje w organizmie jako wolny aminokwas lub składnik prostych peptydów - w [...]
znam do bólu system haccap! a moje watpliwosci traktuj jako plus gdyz daje ci to sciezke do dokladniejszego przedstawienia i zaprezentowania wszystkich zalet twoich produktów ( surowce i certyfikaty o ktore prosilem) zeby miec jasnosc nalezy atakowac z doswiadczenia wiem ze tak postawa daje najwiecej dobrego dla forum jak i młodych urzytkownikow b