mlodych

Ale zauważam że starsi goście często sie slinia jak poj**ani do młodych dupci kompletnie nie mając u takich szans. Pewnie kryzys wieku średniego

Bzdura . Suplementacja kreatyną nie wykazuje negatywnego wpływu na funkcjonowanie nerek czy też wątroby. Nawet długotrwała suplementacja nie niosła za sobą negatywnych następstw na organizm młodych sportowców. Jak się więc okazuje, można z powodzeniem wykorzystywać suplementację tym związkiem bez obawy o uszczerbek na zdrowiu czy też pogorszenie [...]

trafny strzał za pierwszym razem, a tu chłopaki doświadczeni kurviarze jak dzieci we mgle musicie starcy pokory nabrać bo młodzi nadchodzą ja jestem prosty chłopaczyna z prowincji nieśmiały trochę i zahukany zdziebko ( i obecnie najstarszy dziad w spamie ) z epoki VHS jeszcze , gdzie mnie tam do was młodych ... toż to inszy świat już ! u mnie to [...]

/SFD/2020/11/12/6fc81aaada83425cb3390bf59b94020b.jpg W świecie profesionalnego, zawodowego sportu uważa się, że im wcześniej zaczniemy trenować daną dyscyplinę sportu tym lepiej i lepsze wyniki będziemy w późniejszym czasie osiągać. Dużo jest w tym prawdy jednak młoda osoba, która zaczyna swoją przygodę ze sportem najczęściej trafia pod skrzydła [...]

Jestem na tym forum prawie 11 lat zarejestrowany i ogólnie z 15 lat tu zaglądam. Gdy byłem młodszy i używałem takich stron jak WP czy Onet do zbierania informacji o zdrowiu, suplementacji, treningach itp. bo często tam dawali jakieś nowinki jak teraz te newsy o tym wirusie to większość mnie ganiła czy uczyła, że te źródła są nic nie warte i [...]

Witam, brak postępów to problem wielu młodych adeptów sportów siłowych. Brak jakiegokolwiek progresu sprawia, że treningi stają się jałowe i zmniejsza się motywacja. Znaczna część osób poszukuje rozwiązania w suplementach diety i odżywkach - oczywiście w niektórych przypadkach takie postępowanie się sprawdza.W Twoim wypadku najwazniejsze będą [...]

A mnie szkoda trochę tego "marszu " bo "podpina "się pod to różne tatalajstwo (typu kibole) i innej różnej maści frustraci Bo i PiS(ze swoimi rozkazami z tel avivu) się pod to "podpinają ", szkoda mi trochę że Kraj za który walczył mój Dziadek (i nie tylko on, tylko także tysiące innych młodych chłopaków ) staje się takim yebanym cyrkiem :-( [...]

No to, że Tobie KK nie pasuje to nie znaczy, że innym nie może %-) Na szczęście pasuje tylko nizinom i pada im biznes. Polska jest w światowej czołówce różnicy pomiędzy religijnością starych ludzi a mlodych. Także dokoptuj parę miejsc w swojej firmie bo będzie duży napływ nowych pracowników za jakiś czas

Ojan-też tak kiedyś myślalem ale teraz widzę,że to obniża rangę zawodów i tytułów. A weteranów dlatego tak dużo,bo to są kulturyści osiągający sukcesy w latach 2000 -2012 , Do obecnych, młodych kulturystów , to już jakby inne pokolenie-startują po kilkanaście lat .

https://i.imgur.com/dxWvmKa.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Glover Teixeira przetrwał ataki Thiago Santosa i w pięknym stylu wygrał pojedynek na UFC Fight Night 182 41-letni Glover Teixeira został pretendentem do tytułu wagi półciężkiej UFC i walki z mistrzem Janem Błachowiczem po rewelacyjnym zwycięstwie nad byłym pretendentem Thiago [...]

Pośród naukowców ustalił się w ostatnich latach konsensus, że osoby starsze powinny spożywać więcej białka, szczególnie jeżeli obserwują utratę wagi, zapadają na jakąś chorobę lub powracają do zdrowia po jej leczeniu. Starzejący się organizm słabo wykorzystuje bowiem spożywane białko, a tym samym potrzebuje go relatywnie dużo do utrzymania [...]

Testosteron znajduje się w użyciu od końca lat 40. XX wieku, jednak szczytową popularność zdobył wiele lat później. Obecnie mamy do czynienia z gloryfikowaniem testosteronu i jego pochodnych w różnorakich serwisach internetowych. Częściowo jest to spowodowane publikacją prac naukowców sponsorowanych przez koncerny produkujące testosteron i inne [...]

zależy w jakim wieku jesteś, u osób młodych się nie robi, czeka sięaż organizm Twój się rozwinie i moze zaniknie w trakcie leczenia i dojrzewania. Lekarz i on już decyzje podejmie

Ćwiczenia wcale nie są sobie równe, tak samo jak ludzie znacząco różnią się inteligencją, łatwością zdobywania wiedzy, koordynacją, szybkością, stężeniem hormonów czy proporcją włókien mięśniowych. Wyciskanie gilotynowe sztangi Polega na opuszczaniu ciężaru do szyi, a nie w sposób klasyczny. Groźny, nienaturalny ruch. Nie daje spodziewanej [...]

[...] gumką od kaleson ta szklanka bimbru po całym dniu pracy w polu dodaje mi energi wieczorem gdy nie mam juz sily. A tak jestem w pelni mocy do poznych godzin traktuje to jak lekarswto. Zreszta kazdy dziadek w bieszczadach pije bimber i maja wiecej sil od nas mlodych. Biore z nich przyklad kropka Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-10-31 12:32:05

Twój tata bez wątpienia ma rację. Dzieci aktywne fizycznie od młodych lat nie mają problemu z otyłością, sylwetka, a co najważniejsze ze zdrowiem w późniejszych latach. Aktywność fizyczna będzie zdecydowanie podstawą zdrowia i kształtowania sylwetki. Polecam Tobie zapisać się np. na jakieś sporty walki, czy drużynowe. W zależności od tego co [...]

Dla większości ludzi rzekomy oporny tłuszcz jest wygodną wymówką służącą do tłumaczenia braku efektów. Źródłem niepowodzeń zwykle są: niewłaściwa dieta (wysokokaloryczna), trening (np. zbyt małej intensywności), niewystarczająca aktywności fizyczna na co dzień (jak chodzenie po schodach, jazda na rowerze, spacery). Co mogę sugerować wyniki? [...]

BCAA to izoleucyna, leucyna, walina. Są to aminokwasy kluczowe dla wzrostu mięśni, szczególnie duże działanie jest przypisywane leucynie. Według badań w pojedynczej porcji aminokwasów musi się znaleźć progowa dawka leucyny. Komentarz Proszę pamiętać, iż 5,6 g BCAA nie jest ilością skuteczną, aby pobudzać syntezę białek mięśniowych dla cięższych, [...]

Najnowszy film dokumentalny “Bigoreksja” został ostatnio uznany za najpopularniejszy film o sportowcach w Stanach Zjednoczonych. Teraz film ten zyskuje także sporo uwagi również w Wielkiej Brytanii. Dokument znalazł się na pierwszym miejscu listy filmów iTunes w Wielkiej Brytanii. Film przedstawia problemy dysmorfii mięśniowej (bigoreksji) oczami [...]

Ze znajomą dokturką gadałem to powiedziała, że pełno młodych teraz na testy wysyłają