mlodych

Pomimo iż masz mocne kopyta( co widać) to estetycznie są brzydsze od Marcela i tutaj już w konkursie estetyki leżysz i kwiczysz. skoro już wiemy że mogą się różnić wyglądem to równie dobrze możemy założyć ze będą się różniły: Przez Ciebie mam łzy w oczach... https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/ikony/niemusiales.png :-D Skoro genetyka [...]

ciekawe czy na zapalenia jądra testo by mi pomógł bardziej niż antybiotyk :D %-) Zmieniony przez - konar128 w dniu 2014-10-03 07:55:40 Mi tam na wszystko pomaga okład z młodych piersi.:D

A skąd wiesz że jest takie grono? Ja tego nie zauważyłem . Po za tym kogo uważasz za weterana bo chyba nie "chłopaków" którzy mają po 40 lat .Natomiast wiem że jest coraz więcej młodych zawodników 17 - 19 lat i to można zauważyć.

Z kat. bym się tak nie spieszył już to przerabiałem.Sprawdza się kat. dla "młodych" do 21 lat oni faktycznie nie mieli kiedy zrobić wytrzymałości.Weteranami w WW bym się nie przejmował mieli sporo czasu jak ktoś dbał o swoją wytrzymałość da sobie radę .A startować jak to ujął grzeg w malym gronie 2-3 jest bez sensu .

jeśli chodzi o budowanie siły względne czy absolutnej ( mówimy o treningu trójbojowym ) przerwa ma być na tyle długa, żeby podnieść ciężar ( przy ciężkim bojach właśnie może dochodzić spokojnie do 5 minut ) ale jest jedno wielkie ALE takie treningi nie dotyczą osób początkujących i młodych, a jak młodych to z trenerom trójboju

Witam wszystkich forumowiczów :) Zakładam temat, ponieważ dziwi mnie pewna sprawa. Otóż czytając artykuły, komentarze itp. dotyczące walki ulicznej z kilkoma przeciwnikami, nie mogę zrozumieć, dlaczego większość ludzi mówi, że coś takiego jest niemożliwe, że w takim starciu nawet ktoś z wieloletnim stażem nie ma szans. Może i bym w to wierzył, ale [...]

Do wyra i okłady z młodych piersi, a nie przed kompem siedzisz %-) Idę na trening, klata się sama nie zrobi %-)

jako kulturysta jest ok ( mowa o Kai'u) - teraz trochę za ostro przymasował aby być estetyczny. nie lubię jednak tego jego ściemniania młodych, ale to już temat rzeka w innych topicach na forum.

Witam ponownie { Młodych Duchem }- ja troszeczkę zaczynam się rozkręcać, wczoraj poleciała klatka, nie rozpisuje jak, bo to wcześniej podałem, było tradycyjnie 5 ćwiczeń,15-20 powtórzeń,ciężar 60-70 %.max Ogólnie takie przestoje mi nie służą, bo zaczynam myśleć o głupotach, takich jak np.czekolada, ciastka, ciasteczka, przyznam się szczerze, że [...]

Ci tu przykrego do mowienia? Ron to gosc ktory zapieprzal latami, ciezkie treningi itd. A dzisiejsza elita mlodych pro to trening sprawa najmniejszej wagi, towar az z nich kipi, bo im wiecej tym lepiej a pozniej wylysiale glowy w wieku 20 lat i mega problemy zdrowotne, bo im wiecej specyfikow tym lepiej. Zmieniony przez - lordknaga w dniu [...]

Przyjęcie na aplikację to najmniejszy problem. Zdajesz państwowy egzamin, anonimowo- 150 pytań. 100 pytań robisz prawidłowo i zdajesz. Mam wielu znajomych bez żadnych znajomości zdali. Problem zaczyna się już po rozpoczęciu. Rynek jest bardzo nasycony, patroni (osoby u których robi się aplikację) przebierają w młodych, zdolnych aplikantach. No i [...]

Witam. Mam 15 lat, 170cm wzrostu i 62 kg. Ćwiczę od roku i mam pytanie: Jakie mogę brać suplementy żeby nie przestać rosnąć? Dzięki :D

Ale rodzice to jeszcze mały pikuś o ile jest się (częściowo) na swoim utrzymaniu - problem jest moim zdaniem z postrzeganiem treningów przez... młodych ludzi, szczególnie widze to u mnie na studiach. Ile razy odmawiałam nawet współlokatorce, która robiła w pokoju obok impreze mocno zakrapianą zebym poszła się napić albo kolegom i koleżankom z [...]

Zawody w Strzegomiu uznajemy za bardzo udane. Od momentu przyjazdu o 8.30 oboje wzięliśmy się ostro do pracy. Sylwia rozpoczęła wraz Mastim nagrywanie wywiadów i robienie zdjęć dla Was a ja przebrałem się w sędziowski uniform i wraz z całym zespołem przystąpiłem do weryfikacji zawodników. Weryfikacje przebiegała sprawnie i zakończyła się o 11.15. [...]

Więc tak śniadanie standardzik 100g płatków owsianych, 25g rodzynek, 40g HI ANABOL! moc w nogach po takim śniadanku przed treningiem zarzucam 15g BCAA porcja A.M.G 3g argininy 4x TCM W czasie treningu 100g carbo i 10g BCAA po treningu 15g BCAA ryż brązowy 50g , kotlety z indyka i 40g HI ANABOL Trening zapaśniczy pod mma,na koniec delikatne [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Weight_Gainer_1400_i31572_d380x380.jpg Opis - Wspaniały smak - Wzrost masy ciała - Ogromna dawka kalorii Weight Gainer 1400 ™ to pyszny i skuteczny suplement zaprojektowany w celu uzyskania masy oraz wzrostu siły. Istnieje wiele powodów, aby używać suplementu Weight Gainer. Nadje się zarówno młodych ludzi [...]

DT 03-09-2014 r. W trakcie mojego treningu trenowało dwóch młodych chłopaczków, ucieszyłem się jak dziecko jak walczyli z MC przez dobre 30-40 min. Może mi ktoś powiedzieć co to za program, a mianowicie piramida w górę i w dół, zrobili obciążenia i repsy ( zboczenie bo liczyłem jak robią bo nikt tego ćwiczenia nie wykonuje) 60x10, 100x7, 110x7, [...]

Będzie to zróżnicowany zakres repów by pobudzić do wzrostu}:-( każdy rodzaj mięśni. Pytanie tylko jak mięśnie zareagują:-? Może inaczej postawię pytanie - czy wogóle zareagują:-?:-?{{:-( Mięśnie reagują na bodźce! U niektórych reagują głównie na bodziec wzrokowy (głównie dotyczy to młodych). Ciągle aktualne jest połączenie: ciało i umysł!

Wraz z początkiem września swoją działalność zainaugurowała Akademia Muay Thai Kielce. To nowa szkoła boksu tajskiego w naszym mieście, prowadzona przez dwóch młodych, niezwykle utytułowanych trenerów – Bartłomieja Miniszewskiego i Rafała Maciaszka. Każdy z nich ma już na swoim koncie kilkanaście zwycięstw w walkach zawodowych i półamatorskich [...]

Hej dziewczyny. Mam 19 lat, 163cm wzrostu i -18kg. Moja obecna waga to 53kg. Niestety jak wiele młodych dziewczyn w wakacje 2013r. wpadłam w anoreksję, trudno było ale wróciłam z 42kg do właśnie 53. Zrozumiałam, że nie chcę być wieszakiem tylko ekstra laską z wysportowanym ciałem. Tańczyłam 11 lat i miałam przerost mięśni (nogi to mój czuły punkt [...]