SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko

  • Jakie aero leci Mleko?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 12:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/05cbe72ce3fc4517a5fca31ba4f1bc00.png Poniedziałek - 01.04 - DT /SFD/Images/2015/12/31/7a80fb133bcb42f3b6560631f2564c1d.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x Przed treningiem: Beta-alanina 2g Kreatyna 5g Glycer grow 8g Bcaa 10-15g + Xs stack 15g Cytrulina 2g Tauryna 2g Na [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 13:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko spokojnie :) Narazka!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ilu osobom robiles? :D Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-04-06 15:17:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka dla "szkieletora"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaproponuje Ci diete z troszeczke wiekszym kcalem niz ty masz tutaj . Rano : Platki owsiane 100g , mleko, 2 jajka , owoc Obiad: Pewnie nie zalezy on od Cb, nie jedz syfu . Nastepny posilek : Orzechy50g , Ryz, Jogurt naturalny ok 200g, owoc - najlepiej bananek . Posilek po treningowy : Ryz, Mieso - Udko, piers z kurczaka okolo 200 g lub wiecej . W [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2013-04-06 19:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIema jestem ludu, Mleko trening na redu już ogarnąłem :D jeszcze diettaaa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 21:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawać na banana ! :D hahaha Mleko a Kotlet nie będzie fuczał ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko mozesz podpis zmienic :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)):)) Mleko dzisiaj ciągnie 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jednak nie kupie nike...A tak wgl to idz mleko umyj ręke bo pewnie j**ie :)) %-) :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 23:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko miałeś do czynienia z kimś na oddziale po MDMA ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziumol DT

    Post
    Trening dla początkujących

    07.04.2013r Niedziela - wolne Twaróg i mleko są po prostu tanie, łatwo tym mogę dobić do odpowiedniej ilości białka. Mógłbym to czymś zastąpić aby było zdrowiej i niedrogo? Waga na czczo: 97,5kg. http://img17.imageshack.us/img17/9362/dieta20130407.png Wyjątkowo dziś wolne, bo siłownię zrobiłem rano wczoraj, bo na boks nie dotarłem (pojechałem [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 18384 Data: 2013-04-07 08:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/52690d7f6ccc4393ad814223f50803f7.png środa - 03.04 - DT /SFD/Images/2015/12/31/a8aa46ae152342b38d81875629951861.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x I Posiłek(w pracy): Mięso ~250g Frytki/ziemniaki Warzywa sos Przed treningiem: Beta-alanina 2g Kreatyna 5g Glycer grow 8g [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ale to jest mozliwe? Fake moim zdaniem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 11:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc na początku przygody z treningiem + dietą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. jak najbardziej, orzecy i migdaly super opcja, jeszcze pare rodzynek i git 4.mleko to za malo niestety, mozna by sie pokusic o wpc... 6 powinno byc OK dokladnie, ma byc przede wszystkim smacznie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-04-07 12:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migdałki... usuwać??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O widzę zosiasamosia że masz taki problem jak ja. Wysyłam odp, wydaje mi się, że się nie dodała i wrzucam jeszcze raz :-) Wypróbowałam mleko z kurkumą , ale moja córeczka nie dala rady tego pić. Krzywiła się i miała odruch wymiotny (nie lubi mleka). Poleciałam kupić do apteki thonsilan. Kobitka w aptece też zachwalała ten syrop. Kasia chetnie go [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://kobieta.wp.pl/gid,15467926,img,15467967,kat,119634,title,Wymowki-powstrzymujace-nas-przed-przejsciem-na-diete-Warzywa-sa-jalowe-w-smaku,galeriazdjecie.html Mleko coś dla Ciebie :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane, rodzynki, mleko, wpc, oliwa (jak zmielę płatki to zamienię na śniadanie mistrzów Jabiego) kanapki mięso, ryż, warzywa wpc (po treningu) mięso, ryż, warzywa serek wiejski, orzechy nerkowca/włoskie kcal chcę mieć około 2700 do 2800

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko teraz redukcja i pozniej znowu masa? Bez sensu

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też redu strasznie nie lubie, chociazby z racji tego ze miska musi byc czysta, ale watpie by Mleko mówił o cudnej docince na zyle, a raczej ograniczeniu lekko kcal+ilosci zarcia. Sam stwierdzil, ze chce zeby kichy odpoczęły, wszyscy chyba wiemy ze nie jest tak cudnie non stop jesc na opór. Ale masa i tak jest the best, tyle ze bebzon rośnie:))

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)