SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko serwatkowe

  • [...] przez nich spożywana. „Rekordziści” dodają sztucznych środków zagęszczających podwyższających zawartość węglowodanów nawet do 18% a obniżają zawartość białek nawet do 2,5% (mleko przypominam zawiera około 3,2% białka). A więc pijąc jogurt pijemy rozcieńczone mleko „naładowane” węglowodanami. Kaloryczność takiego produktu (kubeczek 250 g) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - charakterystyka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stanowią pozycję marginalną, ze względu na ich znikomy udział w ogólnej masie białek serwatkowych. Pewien odsetek społeczeństwa posiada swoistą alergię na mleko krowie. Podstawowymi czynnikami alergizującymi mogą być : laktoza oraz znacznie rzadziej laktoglobulina. Spójrzmy jak powyższy problem jest rozwiązany przez firmy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 10:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki wysokobiałkowe

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] stanowią pozycję marginalną, ze względu na ich znikomy udział w ogólnej masie białek serwatkowych. Pewien odsetek społeczeństwa posiada swoistą alergię na mleko krowie. Podstawowymi czynnikami alergizującymi mogą być : laktoza oraz znacznie rzadziej laktoglobulina. Spójrzmy jak powyższy problem jest rozwiązany przez firmy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14182 Data: 2008-05-29 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka mleka - najczęsciej spotykanego biłka. Bialko mleka - tuz po 'wyjęciu' z krowy - zwiera ok.3,4% bialka (dla ciekawosci podam że ludzkie ma ok.1%). Tak wiec mamy mleko od krowy. W tym mleku mamy bialko serwatkowe ktore zajmuje ~20% i mamy kazeine ktora zajmuje ~80% (u czlowieka 60:40). Na pólkach sklepowych najczęściej spotykamy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 04:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałszowane odżywki białkowe cześć 2 Dr inż. Maciej Nastaj

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] procesy termiczne (pasteryzacja, sterylizacja), czyli procesy nieodzowne w dzisiejszym mleczarstwie, zapewniające bezpieczeństwo mikrobiologiczne mleka. Bezwzględnie każde mleko trafiające do przerobu do zakładu mleczarskiego jest poddawane wspomnianym zabiegom. Kompleksy te tworzą się już w temperaturze 60°C. Następuje wówczas rozfałdowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE TYLKO O BIAŁKACH SERWATKOWYCH

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] a później, po okresie laktacji, teoretycznie juz tego nie potrzebujemy. Jednakże to właśnie Homo sapiens wymyślił sobie, że przez cały okres życia dorosłego będzie pił mleko od innego ssaka. Mamy trzy rodzaje niedoborów laktazy: pierwszy z nich do ciężka postać wrodzona u noworodków, druga to wtórna wynikająca z uszkodzenia kosmków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2015-02-24 09:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka serwatkowe jako czynnik budulcowy mięśni

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Białka serwatkowe jako czynnik budulcowy mięśni Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko Dla osób uprawiających sporty siłowe najistotniejszą kwestią jest to, aby w organizmie cały czas miał miejsce pozytywny bilans azotowy. Oznacza to, iż ilość białka dostarczanego do organizmu powinna przekraczać ilości białka rozkładanego. Jest to bardzo ważne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKA - przewodnik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ich trawienie i wchłanianie). Białka serwatki w naturalnej postaci mogą być z powodzeniem stosowane przez osoby nie tolerujące laktozy (cukier mleczny) i uczulone na mleko. Fizjologiczna nietolerancja laktozy dotyczy około 30% populacji i objawia się zaburzeniami przewodu pokarmowego po spożyciu mleka krowiego. Izolat białka serwatkowego, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17372 Data: 2008-11-02 16:45:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Temat
    Badania naukowe

    Pewnie nieraz slyszłes o tym ze mleko jest beee. Spozycie mleka ogolnie jest bee - a co dopiero mowic o spozyciu po treningu. Mleko po treningu? Tak - wlasnie po treningu! Zachecam do przeczytanie kilku badan na temat mleka. Pomijajac aspekt laktozy - bo nie wszyscy maja problemy z trawieniem laktozy - jesli ktos ma 'to' - to definitywnie jest [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 15:50:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] białkową z wysoką zawartością laktoalbuminy. (Co tez przedstawię w dalszej części tekstu) - białka kazeinowe Podobnie jak w mleku kobiecym, również mleko krowie zawiera w swym składzie proteinowym frakcje białek kazeinowych. Jednak tu również występuje znacząca różnica. Otóż w mleku kobiecym występuje ponad dwukrotnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13839 Data: 2007-01-31 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkową z wysoką zawartością laktoalbuminy. (Co tez przedstawię w dalszej części tekstu) - białka kazeinowe Podobnie jak w mleku kobiecym, również mleko krowie zawiera w swym składzie proteinowym frakcje białek kazeinowych. Jednak tu również występuje znacząca różnica. Otóż w mleku kobiecym występuje ponad dwukrotnie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 23:02:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszą odzywkę białkową z wysoką zawartością laktoalbuminy. (Co tez przedstawię w dalszej części tekstu) - białka kazeinowe Podobnie jak w mleku kobiecym, również mleko krowie zawiera w swym składzie proteinowym frakcje białek kazeinowych. Jednak tu również występuje znacząca różnica. Otóż w mleku kobiecym występuje ponad dwukrotnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2009-10-02 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy ktokolwiek z nas zastanawia się dlaczego właśnie białka serwatkowe są tak popularnym surowcem? Czy ktokolwiek z nas przeanalizował, że mimo faktu iż mleko samo w sobie nie jest głównym białkowym bohaterem w diecie kulturystów i osób rekreacyjnie dbających o sylwetkę, to jest ono nieodłącznym elementem prawie każdego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2011-09-17 08:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odporność nieswoista ( wrodzona ) która nie jest skierowana przeciwko konkretnemu zagrożeniu . Przykłady mechanizmów wykorzystywanych przez ten rodzaj odporności to: -kwas mlekowy wydzielany wraz z potem nadający kwaśny odczyn skórze , -występujący min w pocie , łzach , ślinie enzym lizozym zwalczający bakterie, - wytwarzanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2011-12-02 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można być zarówno kulturystą i wegetarianinem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ludzie żyjący według jego wskazań starają się uzyskiwać białka z roślin, jednak do swojej diety włączają także jaja(„ovo" to po łacinie jajko- przypisek red.) oraz mleko i przetwory mleczne. Ci ludzie, podobnie jak najbardziej obsesyjni wegetarianie, wieżą, że spożywanie mięsa jest praktyką bardzo niezdrową. Jednak w związku z tym, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17962 Data: 2004-03-17 07:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe a ciepłe mleko ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Naczytałem się dużo artykułów i jedni ludzie piszą żeby nie mieszać białka w ciepłym mleku, a inni piszą, że nic się nie stanie :/ to mógłbym do letniego mleka dosypać białka sobie, czy lepiej z zimnym mlekiem pić ? :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9843 Data: 2016-09-13 13:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergia na mleko a białko serwatkowe-pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie, mam alergie na mleko, czy moge stosowac bialko serwatkowe, cos takiego => http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=72349352 czy tez jednak nie poniewaz jestem uczulony? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12803 Data: 2005-11-28 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mleko serwatkowe ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej mam pytanie zastanawiam sie czy białko a dokładniej mleko serwatkowe w proszku duzo pomaga w osiągnięciu dobrych wyników??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2005-06-03 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęcia są jednym z elementów procesu, w jaki Twoje ciało pozbywa się nadmiaru gazów jelitowych. Drugi sposób to odbijanie. Gazy jelitowe pochodzą: po pierwsze z powietrza połykanego podczas spożywania posiłków lub mówienia, a po drugie, z fermentacji resztek pokarmowych zachodzącej w jelitach pod wpływem bakterii. Co warto zapamiętać i jak tę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16913 Data: 2020-05-15 07:49:40
  • [...] z całkowitej zawartości białka wynoszącej około 3,2 g. Białek serwatkowych jest w 100 g mleka zaledwie 0,6 g, zatem trudno jest je dostarczyć do organizmu spożywając samo mleko. Białka serwatkowe charakteryzują się specyficznym składem konkretnych rodzajów albumin i globulin, dzięki czemu mogą między innymi regulować metabolizm tryptofanu czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2022-01-31 20:29:33