mięsień

udo perfekt miejsce tez mialem cos takiego kidys z tymz e sie zrobil guz skora czerwona i sine wokol bolace przy dotyku najlepiej polopiryna i odpuscic pare treningow bo ajk bedize miesien w ruchu to sta zapalny niprzejdzie.Ja sam trenowalem to mi sie goilo ze 3tyg prze***ane.

[...] bolała,że nie mogłem jej wyprostować.Wcześniej się to nie zdarzało.Boję się,że jakiś pęcherzyk powietrza mógł dostać się do mięśnia bądź igła weszła za płytko i iniekcja przebiegła podskórnie.Jakie są skutki wstrzyknięcia pęcherzyka powietrza w mięsień ?? Czy w ogóle jest to możliwe? Proszę o Odpowiedź,z góry dziękuję :) Pozdrawiam WestSideTM

Nastepuje zgon po 48 godzinach do tygodnia, zazwyczaj smierc jest bardzo bolesna, zatykaja ci sie wiazadla w mozgu i umierasz z .... glupoty Walisz w triceps i sie dziwisz ze napier.dala, napie.dala i bedzie jeszcze bardziej. Miesien to nie zyla, mozesz tam sobie wstrzykiwac odrobine powietrza bez zadnych konsekwencji. A z tym marnowaniem [...]

Nastepuje zgon po 48 godzinach do tygodnia, zazwyczaj smierc jest bardzo bolesna, zatykaja ci sie wiazadla w mozgu i umierasz z .... glupoty Walisz w triceps i sie dziwisz ze napier.dala, napie.dala i bedzie jeszcze bardziej. Miesien to nie zyla, mozesz tam sobie wstrzykiwac odrobine powietrza bez zadnych konsekwencji. A z tym marnowaniem [...]

Być może miałeś lekko napięty mięsień i dlatego trudno było dokonać iniekcji...Miejsce zastrzyku to już tylko i wyłącznie Twoja sprawa.Ja też jestem na pierwszym cyklu i jako miejsce iniekcji wybrałem triceps.Trochę pocierpiałem(normalka) ale już się przyzwyczaiłem i nie czuję bólu...Pozdrawiam

Uzywalem igly 0.5 Był to pierwszy strzał w moim życiu. Miejsce iniekcji było podobne jak na zdjęciu w wczesniejszym poscie. Faktycznie, mięsien miałem napięty. Dodam jeszcze iż obwód uda mam 50cm(nie cwiczylem nóg) i wbiłem całą igłę do końca

Następnym razem staraj się mieć rozluźniony mięsień.Najlepiej,by w ogóle nie był napięty... Pozdrawiam

[...] ale nie tylko warto mieć w swoim arsenale suplementacyjnym kreatynę. Ja osobiście jestem zwolenniczką suplementowania jej cały rok. W moim odczuciu najlepszej jakości mięsień daje kreatyna HCL. Warto ją stosować w ilości 2-3g każdego dnia. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html Warto również pamiętać o [...]

[...] wysiłków submaksymalnych. Z drugiej strony są też dowody, że dłuższe (5-7 dni) stosowanie diety bogatotłuszczowej może spowodować adaptację, która przestroi pracująry mięsień, zwiększając jego zdolność spalania kwasów tłuszczowych. W najczęściej cytowanym badaniu, którego wyniki przemawiały na korzyść diety bogatotłuszczowej, porównywano [...]

Każdy mięśień potrzebuje odpowiedniego czasu na regeneracje. W wypadku wspomagania suplementacją może on być krószy niż normalnie, ale nigdy nie należy sie sugorować tym, zę nas nic nie boli. Mięśnie więskze potrzebują tego czasu więcej a mniejsze mniej. Biceps regeneruje się anjszybciej bo około 24 godizny (moge sie mylic). najdłużej chyba plecy. [...]

[...] i wszystko zalezy od suplementacji intensywności treningu itd. Poza tym trening trzeba sobie rozpisać a nie ćwiczyć według tego. Napisałem teorie i tyle, w praktyce zalezy to od wielu czynników i to sam trenujący najlepiej będize wiedział kiedy może robić dany mięsień ponownie. Bądź uroczy dla swoich wrogów - nic ich bardziej nie złości. Sweder

to najlepiej cwiczyc na rzezbe 3x wtygoniu duza intesywnoscia?? czy mam ciwczyc co dzniennie ale inny miesien jedne np. jak myslisz ??co bylo by najlepiej

Jak chgcesz 3x każdy mięsień to Fbw

wiadomo gdy pierwszy raz to boli miesien przez 2-3 dni ale pozniej sie przyzwyczaji chyba zle zrobisz strzala wtedy bedzie bolalo troche dluzej moim zdaniem lepeij walic tez w bara niz w same uda i poslady zwlaszcza jesli ktos leci sporo na krotkich estrach :P

mam pytanko. Bo barkow nie mam na duzych a chcialbym tam sobie trzasnac zastrzyk i chcialbym sie dowiedziec czy jak wbije cala igle 6 w bark to nie wejdzie gdzies za gleboko? jak narazie zrobilem 6 zastrzykow deci w dupsko i 4 testy tez w dupsko i chcialbym zmienic troche miejsce wstrzykiwania. I tez chcialbym sie dowiedziec dokladnie w ktore [...]

Witam Do inienkcji najlepiej wybierać wieksze mięsnie, gdyż mają one lepszą zdolnośc do absorpcji substancji. Tutaj więc najlepiej sprawdza się mięsień pośladkowy lub czworogłowy uda. Ponadto niektóre środki mogą powodować dyskomfort czy nawet ból całej okolicy, a niestety ból barku może Cię wykluczyć z treningów. Do zastrzyków najczesciej używamy [...]

[...] Zmienia się wydolność twojego ciała i zapotrzebowanie na kalorie. Rzeczą, którą ludzie robią najczęściej źle, jest "dobijanie" się po cyklu. Przez to palą tylko mięsień - skutkuje to utratą masy. Podczas cyklu zażywane steroidy powodują szybką regenerację mięśnia. Kiedy przestajesz je brać - niszczysz mięśnie poprzez zbyt intensywny [...]

bilem 5mg tb500 i bpc do tego gh W cel naderwany. mięsień było 4 tyg i ogólnie po 2 mięs zacząłem ćwiczyć czy rewelacja ciężko powiedzieć z drugiej strony klijent rozwalone kolano opuchlizna itd nie mógł chodzić lekarze rozkladali ręce po 2 tyg zaczął normalnie chodzić po4 tyg biegac bil tb500 5mg w tygodniu i Ghrp6 1x dziennie

Przyczepy maja to do siebie ze sie moga zregenerowac. Pekniecie w miesniu tez z tym ze na miesniu powstaje blizna ktora niestety nie posiada elastycznosci takiej jak zdrowe mieso. Przy wiekszym obciazeniu danego miesnia moze znow sie rozerwac i po raz kolejny zrosnac. Miesien po takim peknieciu juz prawdopodobnie nie odzyska pelnego zakresu [...]

nie mozesz robić codziennie z powodu ze miesien musi mieć czas na regeneracje