SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miód na nadciśnienie

  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] płatków owsianych i fasoli. Jednak posiłek potreningowy nie powinien być bogaty w błonnik, lecz w węglowodany proste ( kartofle, biały ryż, sok i białe pieczywo oraz miód). Powodują one większą regenerację aniżeli błonnik. 4. Amerykański żeń - szeń: Stosowany od tysięcy lat. Jeden gram połknięty na 40 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Liczba szacunów: 0
  • [...] prostych oraz węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym (Zaino, 2009): • soki owocowe, • dżem, • ziemniaki, • biały ryż, • biały chleb, • płatki kukurydziane, • miód. 1.3 TLUSZCZE Ostatnim niezbędnym makroskładnikiem, które dokładnie opisał David Robson (Robson, 2009) w artykule „Złe i Dobre tłuszcze" są tłuszcze. Tłuszcze uważane są [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15089 Data: 2009-06-17 18:23:50 Liczba szacunów: 5
  • [...] witamina FF, olej z rekina, lecytyna, witamina B6, witamina B15 (kwas pangamowy), witamina B12, kwas foliowy, koffeina, teobromina, efedryna, kamfora, olejki eteryczne, miód, sitosterole. Synergizm farmakologiczny polega na wzajemnym potęgowaniu swojego działania przez równocześnie zażywane leki. Leki synergistyczne wydłużają i wzmacniają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 12:37:36 Liczba szacunów: 0
  • zioła

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iglicowy - Mel Erodii: Na każdą łyżkę świeżego siekanego ziela dać 1 łyżkę miodu i 10 kropli gliceryny, wymieszać. Zażywać 3-4 razy dz. po 1 łyżce. Podobnie sporządza się miód iglicowy z suchego ziela. Syrop iglicowy - Sirupus Erodii: świeże zmielone ziele v ilości 2 szklanek pełnych zalać 300 ml wody; dodać 3 łyżki korzenia żywokostu i 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 19:58:35 Liczba szacunów: 0
  • Leczenie naturalne Art

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chorobie. Miód wzmacnia pracę serca, rozgrzewa, działa korzystnie na płuca, regene-ruje organizm. Działanie miodu wzmacnia dodanie soku z ziół (ziołomiody). Na przykład miód aloesowy jest doskonałym środkiem regenerują-cym organizm. Zimą i wiosną warto pić wodę miodową - 1 szklanka wody + 1 łyżeczka miodu, zostawić na noc i rano wypić. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:11:50 Liczba szacunów: 0
  • Diety każdego rodzaju

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kapusty) - marchew, szpinak, brokuły, pomidory bez skórki, sałata, jabłka pieczone lub utarte, sok z pomarańczy, grejpfrutów, cytryn, winogrona bez pestek i skórek, cukier, miód, syropy owocowe, galaretki owocowe, kisiele, kompoty przecierane z owoców świeżych lub mrożonych, przyprawy łagodne; cynamon, bazylia, liście laurowe, sól, sok z [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 17:36:42 Liczba szacunów: 0
  • WZROST - PORADY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] buraki , marchwie , cerely , grzyby , kapusta , daty , szpinak , czarne figi {stroje} , maliny , roquefort ser , kiełki pszenicy , zielone ziarnka , mleko , sałata , zboże , miód , cebule , pomarańcz , grejpfrut , , brzoskwinie , mniszki lekarskie , gruszki , pyłek , suszona śliwki , jabłka , rzodkiewki , wysuszały rodzynki , warzywa , itd [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 11:35:03 Liczba szacunów: 0
  • CHOROBY OD A DO Z !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakiś czas, łykając ślinę. Powtórzyć to samo z innymi oliwkami. Jeść kawałki świeżej białej rzepy. Porcja: 5-10 kawałków trzy razy dziennie. Z rzepy wykroić środek, wlać miód. Odstawić na 4 godziny. Następnie zlać sok do słoika. Przechowywać w lodówce. Dorosłe osoby: 2-3 stołowe łyżki w dzień. Dzieci po l łyżeczce od herbaty rano i wieczorem. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 02:04:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] treningowo, ewentualnie do pierwszego posiłku" Źródłami węglowodanów są: * kasze np. jęczmienna, gryczana, brązowy ryż, ciemne makarony, płatki owsiane, razowe pieczywo * miód - naturalne źródło cukrów prostych - glukozy i fruktozy * owoce - źródło fruktozy „Tam gdzie są potrzebne, dodajemy węglowodany." D- jak Dziesięć wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2009-11-30 09:04:24 Liczba szacunów: 0
  • [...] źródła fruktozy w polskim menu: - wysokofruktozowy syrop kukurydziany [High Fructose Corn Syrup (HFCS; HFS) - cukier buraczany (cukier stołowy/sacharoza) - cukier brązowy - miód - soki owocowe - owoce - warzywa Unikanie sacharozy (cukru stołowego) czy HFCS jest dobrym posunięciem. Ktos napisze przeciez fruktoza to fruktoza - ale owoce to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 04:17:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] zwana też łowiecko-zbieracją, zawiera takie produkty jak mięso, ryby i owoce morza, orzechy, warzywa liściaste, korzeniowe i bulwiaste oraz owoce, jaja ptasie i okazjonalnie miód . W porównaniu do dzisiejszej diety zachodniej charakteryzuje się ona brakiem produktów zbożowych i roślin strączkowych, rafinowanych węglowodanów, mleka i przetworów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2013-04-24 12:40:52 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomidory 10. Owoce dobrze dojrzałe bez pestek, jabłka, truskawki, morele, brzoskwinie, pomarańcze, banany, maliny, porzeczki 11. Cukier w bardzo ograniczonych ilościach, miód, dżem 12. Łagodne przyprawy: sól, sok z cytryny, koper zielony, kminek, cukier, cynamon, wanilia 13. Zupy niskoenergetyczne czyste - barszcz, pomidorowa, zupy jarzynowe, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2006-07-24 12:08:37 Liczba szacunów: 0
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] indyk 9.9 polędwica cielęca 9.0 Ryby* filet z dorsza 7.1 śledź 7.0 ptrąg 10.8 Słodycze* mleczna czekolada 2.4 miód -0.3 ciasto/ciastko 3.7 marmolada -1.5 biały cukier -0.1 Warzywa* szparagi -0.4 brokuł -1.2 marchewka -4.9 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 22:08:18 Liczba szacunów: 0
  • Nadcisnienie

    Temat
    Doping

    [...] uspokajające, emulguje tłuszcze i usprawnia koncentracje oraz pamięć. Jest także skuteczna w usuwaniu nadmiernych ilości cholesterolu. FENOMEN NATURY (specjalny miód z mleczkiem, pyłkiem i kitem pszczelim): zjeść 3 razy dziennie po 1 małej łyżeczce na początku posiłków. MAGNEZ (najlepiej z wit. B6) - 3 razy dziennie 1-2 po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2007-07-01 16:33:20 Liczba szacunów: 0
  • Nałóg picia... WODY, podczas treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płyny o wyższym stężeniu sodu są przyswajalne jedynie przez organizmy wysoce wytrenowanych zawodników. A teraz specjalnie cos dla was czyli zrób to sam. - Woda (500 ml), miód (2-3 łyżki), sok z cytryny (1 kieliszek). Dobrze wymieszać, zostawić na noc do „przegryzienia". - Woda niegazowana, 1-2 łyżki glukozy, szczypta soli, cytryna [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13918 Data: 2006-08-10 22:05:47 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja masy - 16 lat (83 kg)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :Pierś z kurczaka 100g +papryka,ryż brązowy 50g 14.25- III posiłek Łosoś 100g+ Migdałki 10g +sok z cytryny II Trening obwodowy 17.00- IV posiłek: Pierś z kurczaka 100g+miód+ryż brązowy 50g + kukurydza 20.40 V posiłek: Twaróg 100g + miód 15g Wtorek: Trening obwodowy 6.30 I posiłek- Jajecznica z kromką chleba i masłem 8.45 II posiłek jogurt z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-11-08 23:15:48 Liczba szacunów: 0
  • RunninHi / Zdrowie. redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Czytuje forum od jakiegos czasu w celu dobrania najlepszych parametrow treningu i diety dla siebie. Jednak im wiecej czytam, tym mam wiecej watpliwosci w niektorych kwestiach. Nie bardzo wiedzialem, w ktorym dziale pytac. Zdecydowalem wiec, ze moze najlepiej zalozyc dziennik i liczyc na to, ze trafia tu kompetentne osoby :) Nie naleze do [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12918 Data: 2013-09-17 15:36:01 Liczba szacunów: 5
  • [...] z marchwi (do 200g) +1/2 jabłka =318kcal (BWT: 35/10/12) Podwieczorek (podzielić na 2 porcje) -ser twarogowy (kostka –półtłusty -200g) +mrożone truskawki/maliny (200g) +miód (łyżka płaska (20g) (+można zarodki pszenne-łyżka 15g) =475kcal (BWT: 44/47/11) SUMA: 1444 KCAL (BWT: 120/109/51) WTOREK: Śniadanie: -owsianka (4 łyżki płatków owsianych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2011-10-31 08:18:13 Liczba szacunów: 0
  • Zakupy z głową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielony groszek Plusy: To dobre źródło białka i węglowodanów niezbędnych do pracy mięśni. Groszek powinny więc jeść osoby aktywne. Minusy: Zawiera sporo puryn, z których powstaje kwas moczowy. To zaś sprzyja atakom dny moczanowej. Pomidory Plusy: Dostarczają sporo potasu, który reguluje ilość wody w organizmie i obniża ciśnienie krwi. Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2010-06-17 19:43:53 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sałatki z kurczakiem, coś małego bo pracując za biurkiem po większym posiłku można zdechnąć. - przekąska 12-13 kulka mocy (rozdrobniona mieszanka orzechów, rodzynki, mak, miód, kakao, białko serwatkowe) - obiad domowy jednodaniowy 16:00 (tego posiłku nie mogę zmienić) - shake po siłowni (woda, białko) lub koktajl owocowy (banan, woda, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2018-01-09 12:17:27 Liczba szacunów: 0