SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] 100/ 60/ 130 suplementy CLA+green tea - 1 kap x 3 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata WARZYWA - pomidor, ogórek, mix sałat, biała kapusta, pietruszka natka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27b768403bb7497497ba8510dc38587d.png aktywność - 90 min szybki nordic po lesie w górach Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 20:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metcon, albo kardio, albo żywy spacer.. Czekam na jego książkę - Paleo Workouts for Dummies.. liczę na połowę stycznia.. Czekam też na Przesuwanie granic. No i jakiś mix na patencie kettle + bodyweight sobie zrobię. Znowu "dodam niebieskiego" ;-) Jeszcze coś z doublami od Pavla! -------- Niecałe 12h po zestawie: Ubicie mięśni, takie na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pojęcia czy dostarczam odpowiednie ilości w jedzeniu. Kiedy przydaję się to najbardziej? 4. Czym różni się stack kreatynowy od przedtreningówki? Wiem, że stack to zwykły mix kreatyn, dawkowany dokładnie tak samo jak normalna kreta. Czy taki stack może służyć również jako przedtreningówka? Kiedy zdecydować się na taką formę kreatyny zamiast [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2013-12-30 07:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Pozwole sobie odświerzyć temat jestem właśnie po badaniach kontrolnych które przeszedłem pozytywnie ALAT i ASPAT wrócił do normy. Mam pytanie odnośnie metki. Czy mogę dożucić ją do cyklu. Przypomnę że jestem w 5 tyg mix testo 350mg e4d Dziś zrobiłem również badania na poziom Teścia całkowitego mój wynik ­ 2132 ng/dl 241 — 827

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2013-12-30 09:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj koles je teraz metke własnie konczy ja i omke bije 250 co 4 dni ma diete wyliiczona i widac ze podlewa go woda brzusz to samo.ale to normalne.takze jak kolega wyzej ten mix omka meta i gitara. to samo miałem na tessiu.nie ma chyba goscia co go nie podlało chyba ze jacys genetycy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2013-12-30 09:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pamietaj tez o tym ze moze byc mix . np 2 typow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost 185 Waga 77 Typ budowy - mezomorfik-ciezko mi przytyc i jestem wyrzezbiony w ch** ( potrzebuje masy i zeby mnie wkoncu rozerwalo jak nalezy) Srodki jakie posiadam to mix malaya z meta trenenate 200 z pro chema oraz winstrol 10mg z pro chema + dieta. Z checia zaloze fotorelacje ale przed jej zalozeniem niech mi ktos powie jak mam to wbijac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2013-12-30 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix malaya jedna ampa 10 ml jeden strzal poszedl , trenenate 200 z pro chema 1 ampa 10 ml , i winstrol 100 tabsow 10 mg pro chem niebieskie krazki. Zaj**alem strzala z malaya 1 ml dupsko nap*****la ale nie wnikamy bol jest zaj**isty. ;]]]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2013-12-30 16:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ch0 powiem tak jest to dokladnie TRENENATE 200 PRO CHEM LABORATORIES. TRENBELONE ENANTHATE 2000MG/ML + MALAY TIGER MIX Z METKA. TO CO BIC TEGO TRENA Z TYM MIXEM? MYSLALEM NAD MNIEJSZYM DAWKOWANIEM TEGO TRENA 0,5ML - 0,7ML? I KIEDY CO I JAK WBIJAC ? :)))

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2013-12-31 12:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie na cyklu

    Post
    Doping

    mix testo 350mg leci e4d też piąty tydzień sie zaczął Zmieniony przez - Kamrys w dniu 2013-12-31 13:39:33

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2013-12-31 13:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, nie dodaje nic ;-) ja nie jem jałowo, często piszę ryż - ale jak jestem w domu to robie mix typu na śniadanie. Dwa nawet jak ugotuje ryż i kurczaka bo bogato w przyprawach lub gotuje odrobinę wody, z przyprawami, wrzucam ryż, kurczaka i warzywa(wcześniej już ugotowane/grilowane). Wszystko razem duszę i nie jest to jałowe ;-) Używam też np [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 15:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i bardzo dziękuję :-) A jeszcze, chyba flagowy ich produkt to nowy mix testa. Bardzo dobry soczek im wyszedł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - topienie boczku jak masełka na patelni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na poręczach 4x Biceps- uginanie sztangielek ze skrętem nadgarstka stojąc 4x Zakończenie - 30 min rowerek stacjonarny 2) Aeroby: - bieg na bieżni - rower stacjonarny - mix biegu oraz roweru 3.) Sauna sucha 4.) Czas spędzony na stoku ;-) Jedyną przeszkodą w diecie będą dni spędzone na stoku ale wydatek energetyczny jest wtedy większy niż na [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15880 Data: 2014-01-01 11:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha czyli dobic do mixa trena w dawce 0,7 2x w tyg a mix co 2 czy moze 3 dzien po 1 ml ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2014-01-01 17:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    To Cię zaskoczę, bo kiedyś był też taki mix inj - MASTOPROP 200 (100mg masteron + 100mg TP) ...jednak dawno tego nie widziałem...

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 11:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2014 - kategoria do 90kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Coś czuję, że to będzie rok wielkiej rywalizacji i wysokiego poziomu na debiutach Ty ten poziom na pewno podnosisz ;-) Igor nogi masz takie same, albo i większe :-) Wczoraj było wolne. Dziś idę zrobić nogi (żeby były większe od Igora) :-P Małe zmiany w diecie. Pi razy oko tak to się prezentuje w dni treningowe: BIAŁKO 350G WĘGLE 390G (BEZ WARZYW) [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2014-01-02 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewidoczne efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Efekty dotycza okresu terazniejszego,czyli od sierpnia.Sa widoczne ,ale na rekach barkach i plecach.klata nie tsk jak inne czesci.Jest ale troszeczke.za to sila poszla znaczniej.Co do jedzenia jem naprawde duzo i dosc regolarnie.nieglodze sie i nie jadam tylko po silowni.oczywiscie nie sa to fastfoody tego unikam.domowe obiady kolacje itp.w pracy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-01-02 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / justxna

    Post
    Ladies SFD

    [...] i kcal. Dlatego też od razu dodam jutrzejszy zrzut z dziennika. Napoje: woda 2l, kawa z mlekiem, herbata zielone (to jest mniej więcej stałe codziennie - poza tym, że w DT wypijam 3l wody co najmniej) Warzywa: o 15:00 jadłam sałatkę - mix sałat, kiełki, awokado, papryka, cebula, oliwa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/caadfa78d2b444989f145211aa8f21a3.png

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    [...] dreptac z treningiem w meijscu }:-( :-O Ide jutro. Miska: Suplementy:- - odzywka bialkowa Trec Whey creamy coctail - witamina c 1000 - omega 3 - structum - siarczan glukozaminy - boswellia serrata Warzywa:- - ogorek zielony - ogorek kiszony (wlasnorecznie) - salata lodowa i mix salat /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c41922aa6d54460fa99c8aeb5149f2f4.gif

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sio tłuszcz, sio!

    Post
    Ladies SFD

    [...] wódki. 1. za to zjadłam sporo za mało, wstałam bardzo późno %-) i nie dałam rady zjeść tyle co normalnie w ciągu całego dnia. 2.01 suple: omega 3, wiesiołek warzywa: jakiś mix w zupie, z mrożonek Nie wiem czy ja źle liczę , czy ten kalkulator, ale 96*4+149*4+81*9 wychodzi mi 1709 a nie 1654 [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15781 Data: 2014-01-02 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)