SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakieś 42 kg %-) Morał taki, ze moja doopa cięższa teraz niż ten plecak i to dziecko razem wzięte :) Ale bede sie starać so hard aby to zmienić! Póki co zaliczyłam trening na konsoli ( taki mix różnych ćwiczeń) zastanawiam się jak je opisac po kolei żeby było wiadomo o co chodzi, na razie nie mam jak nagrac bo telefon nagrywający ma córka.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz taki produkt high kich od ihs zamiast tribulusa wez jakiś mix + daa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-05-27 17:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mógłbyś sprecyzować 'mix'? :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-05-27 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pszczoły.Dlaatego zaleca sie młodym chłopakom aby zobaczyli jak działa na nich testosteron.Propek nawet jeśli spowoduje wzrost cisnienia czy inne problemy - szybko wyparuje mix długo a Nebido całkiem długo.Musisz wszystko rozważyć i przemysleć.A ten mój pomysł to takie spamowe dumanie.Przyznam że nigdy o tym nie myslałem ale w przypadku HTZ gdy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2013-05-27 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIX teścia 350 phenon pharmacy fake ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie czy to normalne ze jest naklejka na butelce a nie nadruk bezpośrednio na szkle tak jak w przypadku STANAZOLU tej samej firmy , bo też taki posiadam ,,,no a jeśli chodzi o ten stanazol to czy to normalne ze on jest ciągle biały nawet po 24h i nie opada ten magiczny pyłek ??? co jest z tą firma phenon pharmacy ?! ...wielkie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-05-27 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam testosteron mix 350 zastanawia mnie to czy to normalne ze zamiast nadruku jest naklejka przezroczysta na pierwszy rzut oka wygląda jak nadruk naszkle ale jednak to naklejka ...napisy sie zgadzają ...tylko ze shoty nie bola w ogóle ..a chyba wg innych trochę bola ..a mam tez wino i ten proszek w ogóle nie opada chociaz butelka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-05-28 09:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsiany z kakao, bananem 2,3) gulasz wołowy z udźca z kaszą gryczaną (w gulaszu pomidory, papryka zwykla i chilli, cebula, czosnek, marchew) 4,5) jaja na miękko z razowcem, mix sałat, szpinak, cebula czerwona, pomidory, papryka + poza bilansem mały kawałek tortu z ciasta fasolowego i kremówki z wheyem, malinami - zrobiłam facetowi na urodziny i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13433 Data: 2013-05-28 15:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testowal ktos tri-med mix trenow? lub mix-med? mylisz bionichy. to ciemna bionicha, nie widzialem mixu trenow od nich. susta-med bilem w ciemnej dzialal i bolesny nie byl ;-) moze przy pierwszych strzalach poszczypal ale ladnie ogolnie wchodzilo

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 17:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (maszyna): 3 serie 15/15/20powt. 30/35/40kg SUPLE: Wczoraj bez SB i BCAA bo nie było treningu ;-] - SB, BA, BCAA - omega3, multi, Mg+b6, potas, koenzym Q10 MISKA: 1. łosoś z zmieniakami w masełku %-) plus 2 jajka i pomidory 2. reszta ziemniaków z jajkiem 3. serek, białko, mix orzechów, kakałko Zmieniony przez - natka w dniu 2013-05-28 19:46:50

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo-Mix dość bolesny, na drugi dzień lekka opuchlizna, ale tragedii nie ma

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokończę na dniach drugą butlę trena A z dose i wejdę na Mix-Med (drost. prop. 50mg/ml+ tren ace 75mg/ml+ test prop 100mg/ml, tylko się nad dawką zastanawiam, leci teraz 100mg trenu i 250 susty e2d.. 1,5 ml tego mixu e2d chyba powinno być Ok ? Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2013-05-28 20:42:57

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzenia tego ćwiczenia na jedną i drugą rękę :-D Chyba bym się nie doczekał. Czy to koniec? Nie. Są jeszcze cięższe odważniki https://www.youtube.com/watch?v=v7afTyGQkW0 I zawsze można dodać bottom-up :-) Wyobrażacie sobie mix tych ćwiczeń? https://www.youtube.com/watch?v=ndR8S4Hqd9w Tak, że roboty jest kupę, tylko robić ni ma komu ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 07:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    [...] tak ze kolo 8 tygodni polece). Omki mam 6 strzalow czyli na 6 tygodni, albo zalatwie sobie jakas suste ori albo jak sie uda jeszcze pake omy i 10 tygodni bedzie lecial mix w dawce 250mg eweek. Po 10tyg na tak niewielkiej dawce mixa zastanowie sie czy dac 5000jm hcg czy wskoczyc na propa w dawce 75mg e2d. Do tego doloze na 6-7 tyg mix mety [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] DIETA: 1) chleb żytni pełnoziarnisty + 2x jajka na twardo + 2x białka gotowane + serek twarogowy do smarowania + warzywa 2) wafle ryżowe + tuńczyk z puszki + szyjki rakowe + mix sałat z vinaigrettem 3) łosoś wędzony + szyjki rakowe + warzywa + pestki dyni + wafle ryżowe 4) mix sałat + 220g pieczonej piersi kurczaka + vinaigrette + warzywa 5) 30g [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BYŁEM i ŁYDKI MNIE PALIŁY NIEMIŁOSIERNIE PRZY BARKACH %-) 9) brzuszki na deser :-)) DIETA: 1) płatki owsiane + serek wiejski lekki + pestki dyni + migdały + warzywa 2) mix sałat z vinaigrettem + 200g gotowanej piersi kurczaka + makaron pełnoziarnisty + warzywa 3) mix sałat z vinaigrettem + 200g gotowanej piersi kurczaka + orzechy włoskie + [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 10:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy wadze 58kg nie są Ci potrzebne żadne odżywki bo prawie nic nie zjesz i już dostarczysz zapotrzebowanie, ale jeśli chcesz to ja wybrałbym WPC i np. po treningu z bananem sobie wypił albo możesz mieszać z owsianymi, dobry mix

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2013-05-30 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    %-) YEA! U mnie za jakiś czas po 1,5h spacerze 8-) mix sałat z vinaigrettem, awokado i warzywami i pierś i chyba ryż strzelę + sok pomidorowy. A wieczorem... ZAPIEKANKI :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 11:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, cel: 104->90

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taką dietę: Trzy posiłki dziennie. śniadanie: 2 kromki żytniego pieczywa + biały ser + ogórek/pomidor lub 2 kromki żytniego pieczywa + jajecznica-3 jajka obiad: sałatka mix sałat i warzywa (papryka, pomidor, ogórek itd) lub makaron ze szpinakiem oraz piersią z kurczaka kolacja: jogurt z płatkami owsianymi do tego ZMA przed spaniem. Garść [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2013-05-30 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaglana na mleku wiejskim z jajem, bananem, truskawkami 2)polędwiczka wieprzowa w sosie musztardowym, ryż basmati, ogórki w occie, cebula, czosnek, papryka 3)po treningu shake: owies, banan, jajo, kakao 4)jaja na miękko, razowiec, migdały, mix sałat, szpinak, papryka, cebula, pomidor +suplementacja: castagnus, chia, wit.c, bcaa okołotreningowo

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13433 Data: 2013-05-30 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] reke. Brzuch: przyciaganie kolan w zwisie na drązku 4x max allahy (caly stos) 4x10powt spiecia brzucha na lawce prostej 3x max 10g czystego bcaa 50 min aerobów na orbitreku mix 80g createron z 30g bialka 100g ryzu 250g piersi Jestem wypompowany:) Pozdro Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-06-02 15:30:59 Zmieniony przez - Zambo19 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)