[...] nogi jak balony, pompuje niesamowicie :-) Cóż dalej, będę opisywał relacje z treningów i wplotę w to testowany produkt. Co do smaku, nie wypowiem się z racji tego, że robie mix :-P bcaa,agma, jakiś pre. Dla mnie obok Citrumala UNS i Beta Ala UNS najlepszy produkt pompujący (nie mówie o pre-workoutach) [...]
[...] pierwszy bez zadyszki i przystankow co chwila :-D co dla mnie i mojej kondycji w oplakanym stanie jest duzym sukcesem. Miska: Warzywa:cukinia, cebula, 3 pomidory, papryka, mix salat z rukola Odzywke ograniczam metoda drobnych kroczkow %-) wyszlo mi chyba troche za duzo nabialu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d1fd1c5625cc4986b9207ede4f3ed2d8.png
[...] mam mieszane uczucia, z jednej strony dość ciekawy, bo szczerze mówiąc nigdy nie piłem białka o smaku miętowo-czekoladowym. Idzie wyczuć zarówno miętę jak i czekoladę, a ten mix jest taki trochę jakby mleczny. Mi smakowało, chodź dziwnym trafem dość wyczuwalna jest sól (?). Ogólne odczucia, jest ok. d.... nie urywa, ale myślę, że za tą cenę [...]
[...] almost dissolve in my mouth before swallowing. For whatevver reason, this seems to improve its efficacy........ This product works even better if you open up the capsule and mix the content with 1oz (30ml) water and drink it with the meal. O te suple chodzi: http://www.iherb.com/product-reviews/Now-Foods-Super-Enzymes-180-Capsules/857/?p=1 [...]
Posiadam Białko R-MIX PRO białko jest do lutego 2015 roku lecz stało długo około 7miech(nie szczelnie zamknięte) nie ma on grudek i raczej nie zwilgotniał lezał sobie spokojnie w szafce , moge go stosować czy raczej do ''kibelka'' pozdrawiam i licze na odpowiedzi ! :)
A jak z tym estro na masie niby tyle sie mowi ze jest potrzebne aby waga szla wiec moze zamiast exe uzyc nolvy i ustrzec sie gino a estro sie nie przejmowac ew mix nolva 10 mg ed plus exe 1/4 tab e2d/e3d????
[...] 90g ryżu + pieczarki przesoliłem okrutnie jakoś ryż xD W ciagu całego dnia do treningu wypiłem też 1,5l wody...efekt ? Żył od skurczybyka %-) a że mało tłuszczu w ciągu dnia, to po treningu pozwoliłem sobie na taki mix: http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10731868_358280844339442_1755897448_n.jpg Pozdro Sportowe Świry }:-(
ari pod ręką lub lepiej exe 1-14 deka 300 mg week 1-17 mix 500 mg week w 7-8 tyg dał bym dwie iniekcje z hcg po 2500 j.m. poniedziałek i czwartek 18-19-20 hcg 2500 j.m co 3 dni (dwa razy w tygodniu) 24 h po ostatnim hcg clomid 4 tyg po 50 mg pierwsze 3 dni po 100 mg do clomidu nolva równo z clomem po 20 mg,nolva o tydzień wiecej od clomidu i w [...]
[...] naciśnięciu, zakładam że e2 mam przekroczone nie więcej niż x2 ale to sprawdzę, prolaktynę miałem ostatnio w normie, co jeszcze może powodować taki efekt? jakie badania jeszcze zrobić? progesteron może czy bez sensu? przypmnę, że leci obecnie mix 500 i deka 500 na tydzień exe 12,5 e2d mam jeszcze cabaser w gotowości z libido wszystko ok
[...] (już nigdy w życiu nie tknę cukinii) : cukinia + fasolka szparagowa + marchew 3. Obiad : pierś z kurczaka + jogurt grecki + ziemniak pieczony 4. Na podwieczorek i kolacje to samo ;-) : mix salat + pierś z kurczaka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/252f2e8366b84c5abe6217bbcc0b625b.jpg Zmieniony przez - headliner97 w dniu 2014-10-12 10:25:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kick back 3x12 10kg BIC hantle z supinacją stojąc 4x12/10/8/8 12kg/16kg/20kg/24kg wyciąg z dołu siedząc drążek prosty 12/10/10 CARDIO 30 minut steper coś tam powoli dokładam;-) CBL: mięso, warzywa, keczup, worek ryżu, 1/4 jabłęcznika domowej roboty potem albo omlet albo jakiś mix corn flakes z owsianymi i jakimiś zwykłymi śniadaniowymi
[...] dni, po pół roku jedzenia omletów w końcu się przejadły :D Białka jaj, orzechy (włoskie/nerkowce) lub oliwa, ewentualnie jak na zdjęciu awocado, warzywa - pomidory, ogórki, mix sałat, sól, pieprz. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea1302708a754f80afcc04466dd08040.jpg Wątróbka drobiowa na zmianę z piersią z kurczaka. [...]
[...] WYMIARY: -biceps:43 -klatka:117 -udo:63 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8-10 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:byly (enan ,mix,meta,deka) 8. TRENING:jest 9. CEL CYKLU:siła i przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6ms 11. POZIOM BF%:12,4 12. TENDENCJA DO [...]
Ok czyli podczas odbloku bedę mógł w sylwestra się napić, podczas cyklu wspomagał się będę essentiale forte omega 3 6 9 vita - min bcaa w celu uzupelnienia uns - s mix oraz whey mass builder, po ostatnim strzale robie dzien przerwy i wchodze jeszcze dodatkowo na napalm + detonator + to co wyżej. Mogę polecieć na enanie 12 tyg bo mam dostęp do [...]