mix

dlamnie lipa rozpiska z dupy testosteron musi byc dłuzej od deki pozatym winko zostawił bym na ubicie to twoj 3 cykl zapretko na trenik polec standart 1-10 deka 1-12 test/mix 12-16 prop 12-17 winko

[...] 1x120 1x130 1x140 1x150 końcówka siadu przedniego z wspięciem 3x160 3x170 3x180 2x190 2x200 1x210 1x220 pompki na poręczach 5x 5x15kg 5x25kg 2x8x35kg część lekka rwanie mix 2x40 4x5x52.5 ciąg rwaniowy 2x80 3x5x95 podciąganie z klaśnięciem 5x3 "supermen" 2x20s wrzuta siedząc 5x20kg 5x30kg 5x40kg komentarz wybicie szło nie najgorzej, [...]

j/apo nigdy nie wiadomo co nowego sie na rynku pojawi a moze wejdzie jakas nowa forma kreatyny typu kreazina taki mix z cynkiem to wtedy ci bedzie zalegal stuff. rob cykle, wyciagaj wnioski, kupuj nastepne rzeczy pozdr.

[...] NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK, biało serwatkowe lub mix białek o różnym tempie wchłaniania / HMB / BCAA CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NIE _____________________________ Split 4-dniowy Każda partia ćwiczona raz w tygodniu [...]

izolat jest Ci nie potrzebny jesli brakujeCi bialka wystarczy zwykle WPC (olimp/vitaminshop/vitalmax/activlab lub inne w dobrej cenie), ewentualnie mix bialek typu prolongatum bx, czy nitroprogen trec

fajne jak węgiel dobry kox nie jest zły ja nie wiem co by mnie pobudziło 2 razy wziąłem rano mix 3tabsy tussi+18mg johy+3kaps AMP v.1 za 1 razem trochę poczesało ale za drugim już nic

dokup enana do tego cyklu albo jakiś mix testosteronowy. jeżeli masz dostęp do wszystkich produktów LK, to kup te środki właśnie z tej firmy. przetestujesz przynajmniej sobie LK i będziesz wiedział na przyszłość, jak się obecnie ta marka prezentuje. nie słuchaj gównianych opinii o tym, że to syf. ja testowałem wino w tabsach z LK i mogę śmiało [...]

pewne, niestety ciezko stwierdzic co bijesz, podobno w bulgarskim faku jest mix prop+cypio

No fajnie by było jakbyś fotkę wrzucił Ale z tego co napisałeś, to wg. mnie jesteś ekto. Endo bym wykluczył, mezo też na pewno nie. Całkiem możliwe, że jakiś mix, ekto-mezo No ale nic niestety się nie da poradzić, genetyki nie przeskoczymy. Sam bym chciał, bo kurde ekto jestem

a ja zre sniadaniowy mix ale chyba z oliwa przesadzilem

Energy 2000 Mix vol. 16..zaje**ste kawałki Dj Geru - Compilation Hits 2009...też dobre

rano mix sniadaniowy oliwa+platki+porcja biala 1sniadanie pelnoziarnisty + poledwica + jakies warzywka i owoce zawsze mama puzniej 2posilki ryz+cyc +warzywa no i na noc 2kapsy omegi zapijam nitroprogenem mam gdzies na kompie to wszystko dokladnie wyliczone zapotrzebowanie mam 3,5k kcal a zre 3k troche za duzo 500kcal ale jestem hardkorem z supli [...]

[...] jest bardzo korzystna dla zdrowia, jednak trudno pogodzić jej zalecenia z zasadami diety kulturystycznej, gdzie podstawą jest łączenie węgli z białkiem. ja sama stosuję taki mix, inspiruję się obiema dietami, ale zanim udało mi się to wszystko pogodzić, nabawiłam się strasznej paranoi i katabolizm mnie załatwił za bardzo skupiałam się na tym [...]

Do tych swoich dwóch punktów mogłeś dorzucić jakąś sokowirówkę bo podejrzewam, że większość osób zdefiniowałoby siebie Tworząc pysznego mix'a Ja nie we wszystkim wyglądam jak koksiór, a staram się ubierać luźno. Golę się na łyso, nie mam obcisłych koszulek, nie ustawiam opisów na gg. Więc podsumowując? Ubieram się nadal tak jak się ubierałem [...]

Ja zjadłem właśnie rosól domowej roboty http://www.youtube.com/watch?v=D7VhHXJp1vo Ja dzisiaj mix czyli bic,plecy klata

nie jestem expertem ale jakies mono + aakg a jak nie chcesz mono to moze jablczan albo mix tego i tego gainera na luki w diecie + jakies bialeczko dobre z Olimpu np. I juz masz jak wydac kase a jakie masz zapotrzebowania i jakie dostarczasz z diety ?

możesz brać z białkiem po treningu najlepiej mix węgli i białka kreatyna też jak ulał pasuje do tego mixu

Witam wszystkich. Faktycznie było ekstremalnie, folklor totalny (wiejskie wesele). Jedyne, co mi dziś rano przeszło przez gardło, to mix Whey'a 85 z płatkami owsianymi - i to drobno zmielonymi w blenderze, bo bym nie dał rady pogryźć...

możesz brać razem i tak jak pisał end po trenie mix lepszy niż samo biało

Dzieki Gregor, Twoje rady cenie zawsze , ale cykl powyzszy juz koncze w sumie, wlasciwie moglem zalozyc nowy temat bo aktualne pytanie dotyczy przetrenowania i dorzucenia HCG do odbloku bo mi sie nieco jajka zmniejszyly jak juz zreszta pisalem. PS. Mix bedzie za 3 miesiace razem z deka i primka, no i chyba sie nie powstrzymam i zainwestuje w jakas [...]