[...] suple glufm 500g d-ribose 150g hmbolon 540kaps bcaa 1000kaps 700mg delicious whey protein 3kg universal uni lever 700 tab tcm 300kap hgh night 60 kaps mutant mass 5kg night protein mix 2kg carbo 6kg dextrose 2kg tauryna 200kap magnesium 300g prosiłbym o rozpisanie tego na jeden cykl chyba ze jest za dużo to na dwa z góry wielkie dzieki
panowie, co myslicie o polaczeniu ph(chodzi mi o Epistane) z Winkiem(oral lub injekcyjnym) ? może ktos stosował taki "mix" - jesli tak to w jakich dawkach jechał? a jesli nikt nie probowal takiego polaczenia to jakie dawki by mi polecil? dodam tylko ze mialem juz stycznosc z ph(m-drolem) i (epi-bralem to tylko tydzien bo nadwyrezylem [...]
[...] bialko z najwyższej półki? Powiedziałbym, że ze średniej. No i powraca kwestia kosztów: Dlaczgo się dodaje białko pszeniczne do produktów? Ano dlatego, żeby obniżyć koszty produktu finalnego, bo b. przenicy jest tańsze od np wpc. I moze ew dlatego, żeby napisać: super duper hiper mix miałek. Niektóre ultimate? Np? Pytam bez ironii bo nie wiem.
jestem rok po cyklu oma i meta :) i prop na koniec:0 i zadne bajki:) wiem co mowie:) jednak mix sie trzyma mnie:) pct :) clomid i hcg:0 reszta w głowie:P
[...] ramion bokiem - podciaganie na drazku B - wyciskanie nogami na suwnicy - rdl - rozpietki - wioslowanie sztanga - wyciskanie w staniu - wyciag pionowy do klatki mamy niezly mix cwiczen ciezkich z tymi bardziej luzackimi. na kazdy glowny obszar miesniowy,czyli:dol ciala.plecy oraz obrecz barkowa-mamy 1 cw. ciezkie i 1cw. "luzackie". [...]
Aktualnie spożywam Night Protein Mix z Activlaba i musze powiedzieć, że bardzo mi odpowiada! Mam smak waniliowy, dosyc specyficzny, ale po 2-3 porcjach przypadł mi do gustu i teraz mi bardzo smakuje Wybrałem tą odżywke bo w sklepie sfd jest tańsza niż np. Night Protein Blend z Treca, czy Nitroprogen I ma 5 rodzaii białek, gdzie inne średnio 3. [...]
[...] protein 3kg - wg brakow tcm 300kap - rano 4cps i po treningu 4cps, w DNT rano i po poludniu po 4cps hgh night 60 kaps - przed snem mutant mass 5kg - wg brakow night protein mix 2kg - przed snem, lub wg brakow magnesium 300 - przed snem 100 - 500mg reszta totalnie zbedna. zacznij jesc w/w po cyklu z SAA. moze byc w czasie odbloku. Zmieniony przez [...]
Jeżeli chodzi o białko, które miałoby chociaż troche zastąpić posiłek to z czystym sumieniem polecam Night Potein Mix z Activlabu - 5 rodzai białek ja jestem bardzo zadowolony
po silowce walnij mix węgli prostych i złożone ( np. 100g ryzu i 150g banana), do tego białko... aeroby rob przed posilkiem chcesz się zabezpieczyć? 30 minut przed koncem treningu walnij z 15-20g BCAA i możesz śmialo biegać
Ankeraj taki mix byl, masa i zerowe zapotrzebowanie Gruba nie jestem, ale chcialabym miec z 18%BF jesli to w ogole mozliwe...(a moim marzeniem jest 15-14%bf ale to iluzja...) Iza, no jakos zeszlo chyba ze zle mierzylam Nie wazylam sie niestety, waga na silowni byla zepsuta, mieli zakupic nowa. Zwaze sie w pon Czyli mam obciac 100kcal z 1700kcal [...]
[...] wyglądać posiłek potreningowy (PWO)? Czy Waszym zdaniem osoba będąca na redukcji powinna przyjmować TYLKO preparat białkowy - i tu: konkretnie MyoFusion Gaspariego - 80% mix serwatki/20% kazeina czy zastosować węgle Vitargo od razu po treningu a 15 minut później 50g Izolatu (WPI)? Być może warto wrzucić 5mg - 10mg Dianabolu? Pytanie nr 2: Po [...]
pietka112p - sam nie uzywam carbo ani wegli prostych po treningu silowym. Uzywam wlasnie mix ryzu i bialka. Uwazam po prostu w przeciwienistwie do CIebie, ze wgele proste po treningu nie sa konieczne, podobnie tez jak bzdura jest koniecznosc uzupelnienia po tr silowym glikogenu. NIc sie w tej kwestii nie zmienilo. Co do tego co autor mial na [...]
[...] Cel cyklu: zwiększenie masy i ewentualnie siły Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesięcy Poziom BF%: ok 15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mix ekto - mezo Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 110 [...]