SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • 18lat, 88kg Chce rosnąć, dajcie rady...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i logiki. Zdecyduj sie czy cwiczysz splitem (kazda partia raz w tygodniu intensywnie) czy FBW (Kazda partia 3 x w tygodniu ale z mniejsza intensywnoscia). Bo taki mix jak widac po 2 latach do niczego nie doprowadzil. Ciekawym treningiem jest tez split w ktorym "dzielisz cialo na 2 czesci" np: gorne partie/dolne partie lub [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2008-03-11 12:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o mało popularne odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vasobolon Peak już poprawiłem Błąd -Produkt Dobry Fajny Mix Cenowo tak sobie jak chcesz mozesz sprobować samego AAKG - Alfa ketoglutaranu argininy jednak trzeba brac od 5 gram w zwyz zeby poczuc pompe itp. wiec tez wychodzi drogo jesli patrzac na ilosc kapsułek Mozesz Tez sprobować Jabłczanu Cytruliny , argininy Osobno np Aero 2 z BX niemniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-03-11 13:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA Men's ArginMax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi ci o arginine to kup AAKG z Treca, ten mix argininy i cytruliny daje naprawde niezłą pompe, za wcale nie duże pieniądze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2008-03-11 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja właśnie jestem w trakcie konsumpcji 150g ryżu, 200g kuraka i brokuły odkryłem ostatnio fajny mix, suszony szczypiorek, od razu inny smak, i już nie takie mdłe!

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak kolega wyżej , ciezko coś powiedzieć ogólnie tandeta płynu nierówno w tych smiesznych rakietach i działanie raz było raz nie czyli taki mix był u mnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2008-03-12 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sułtan.Lat ok.4,5.Rasa mix.Wzięty ze schroniska.Tam się najlepiej zareklamował,a tu ładnie zapozował do fotki Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-03-13 01:13:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 01:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - to absolutna podstawa jest ujemny badz tzw zerowy bilans kaloryczny. Jesli bilans bedzie dodatni - waga nie spadnie, a wresz odwrotnie. Dieta jest wiec podstawą. Z suplementow moga sie przydac te ktore wymieniles, ale to są lajtowe suple. Podstawa są spalacze. Najlepszym mixem na redukcje/rzezbe jest mix kofeinowego spalacz z kreatyną/stackiem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2008-03-13 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 450 dziala tren dziala wino dziala prop dziala, o reszcie nie znam opinii. Pojawil sie ostatnio 3testosterone, masteron i mix trena hex100 plus enana100 .

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2008-03-14 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło? Margaryna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śmietanę kwaśną lub słodką w maselnicy, aby spowodować zbicie tłuszczu w grudki, następnie chłodzenie, aby tłuszcz zestalić, ziarno oddziela się od maślanki, przepłukuje wodą a póżniej wygniata bryłę masła. Można spróbować Trzeba pamiętać, kupując masło, że prawdziwe powinno zawierać około 82% tłuszczu (mlecznego, nie mix olejów roślinnych )

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2008-03-14 15:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale za to na 110%: Pompa niezła - na tricepsie i w sumie na barach tez - dlatego brak ostatniej serii - nie dałem rady. Zaraz po treningu rowerek 20min + brzuszki. Potem mix: AW+GF+Gluta ...nastawiłem ryż i szybko na małe zakupki. Jak przyszedłaem niestety znowu zaczeło w brzuchu latać - ale skończyło sie na 2-3 pieeeerdach ...upppppps. [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz tez nie masz jakiego wina wybrac tylko la phrame, juz dawno wiadomo bylo ze tam metke sypali, moze masz mix w tabletkach i nawet o tym nie wiesz. zmien wino mysle ze pomoze, nie ma cudow zeby na winie zalewalo.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2008-03-15 17:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - choc nie powiem pompa na treningu jest nawet niezła - ale spodziewałem sie czegos wiecej. Dzisiaj malutka zmiana - po treningu normalny posiłek - a dopiero za 60 min mix z prochu - bo jak narazie brak "latania" w brzuchu - spróbuje dzisiaj takiej kolejności - moze tak bedzie lepiej. Zawsze w sumie dziwnie sie czułem jak zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • createston czy cm3+hmb revolution???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne ze Createston On tam ma Straszny Mix składników do tego mozesz dokupic 300 gram mono z Vitalmaxa i zrobić super Cykl np. Dzień Treningowy: Rano: 3-5 gram Mono Po Treningu: Createston Dzień Nietreningowy: Rano: 5 gram Mono Lub Porcja Createstonu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-03-16 08:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko 4 posilki? Jak Twoje jelita reakuja na ten mix: maślanka 250ml, orzechy włoskie 30g, grejpfrut 400g ? Poza tym, dieta nie tylko zstaw jakosciowy ale tez ilosciowy posilkow. Czy ta dieta zaspokaja twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie? Diete uklada sie do zapotrzebowania kalorycznego. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-16 12:13:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-03-16 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon3+xp

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro ener z xp tp dobry mix. nitro przed trenem, a XP po lub rano. bialko jak masz braki - kupuj, jak nie masz - zbedne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-03-16 17:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym najlepiej tcm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie masz zbyte wiele funduszu na jakies Bajery. jak na doraznej pompie ci nie zalezy, ani na pobudzeniu - to jakies wypasy odpadaja. Na dobra sprawe bralbym samo mono, albo mix mono+tcm (choc ja pompe lubie). Mozesz tez pokusic sie o crevolution. Fajny, zapomniany stack. Dobrej jakosci skladniki, tylko żołądkowo nie kazdy dobrze toleruje... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2008-03-16 17:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nowe co jest u nas to prop ma 100mg/ml, Grechu poprawka ten nowy mix trenu/testo ma 100mg testo enana i 100mg trenu enana czasami nawet w tym nowym ip sa biale opakowania, tren acetate dalej ma biale, to samo npp, kolor opakowania juz w tej chwili nawet nie ma znaczenia bo stare ip juz dawno zdechlo chyba ze sie komus w szafce zalezalo nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2008-03-16 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetka bardzo dobra (dieta panowie). Ale z ta sila to bylo dalej kiepsko... Na dodatek zaczely mnie mocno suty piec. Wiec w 8 tyg zdecydowalem sie na moj klasyczny mix - omka 500 tydzien + meta 20mg/dzien. Ta metka to byl naposim. Chlopaki tak mnie ruszylo ze sztanga to rzucalem, ustanowilem wtedy swoje rekordy w przysiadzie i ciagu. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17789 Data: 2008-03-16 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 6 tygodniowym cyklu kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump w przerwie możesz sobie wziąć bcaa jakiś mix argininy i cytruliny - jak AAKG hardcore Trec'a. do tego wiadomo podstawy, witaminy i minerały, omegę itd. i starczy. pomijam odżywki, które są uzupełnieniem diety.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-03-17 09:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sen czy posiłek?

    Post
    Iron Horse Series

    amino to lipa ewidenta. mix bialkowy moze byc rozwiazaniem, ale jednak przewaga naturalnego p;osilku jest ewidentna mc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2008-03-17 17:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)