[...] surowy i krzykliwy ale cierpliwie tlumaczy po kilkanascie razy. Bylem takze u Darka.Jakos tak mi sie wydalo ze takie fighterowskie treningi tam sa... a u Witka taki mix ... bo w zasadzie praca skretowa i jeszcze raz praca skretowa.Musze na koniec dodac ze wiecej sie nauczylem w niecaly rok u Witka w Dragonie niz w 2 lata w Fighterze [...]
Wielu z nas słyszy że luks mix supli jet zma+kreatyna+gainer/carbo+d-ryboza, No ale jak mam 17 lat czy to trochę nie za mało,ćwiczę niecałe 5 miechów?? Nie zaszkodzi na wzrost ????- myśłe że z tych spuli najbardziej szkodliwy może byc zma??
Witam dzis dostalem creafusion i od pon chce rozpoczac cykl ?A to moje suple: Cykl na 50 dni - Creafusion 500g Olimp - Kreatyna 300g Ultimate - Ryboza Olimp 180 kaps - WPC extensor 2kg - Profi Whey mass olimp 4kg (bulk) - Trec night protein 1,5 kg - Carbo 1kg olimp - Vitalmax Ionity drink 500g Czy taki sposob brania bedzie dobry : Przed [...]
[...] ze syntetyk troche lepiej kopie ale nie ma sensu tego łaczyc,poszczegolne srodki róznia sie tylko nazwami i nie ma sie co podniecac jak wyjdzie kolenja therma max super fat mix extazy bo jezli zawiera efedryne to nie bedzie to nic nowego, jezli jej nie zawietra - bedzie to słabsze, jezli pisza ze silniejsze działanie - to albo chywt reklamowy [...]
jak niektorzy wiedza swego czasu Phil wydał serie kaset traktujacych o treningu kulturystycznym itp.I za to troche go skrytykowanu w necie (podejzenia o gejostwo itp ). Ktos sie zdenerwowal i zrobil fajny mix eheheheheheheh nawiązujacy chyba do filmu Ring http://www.mmainformant.com/btrailer.WMV
Dobra - mówilęm o "równym połaczeniu" makroelementów - to co powiesz na mix białko + carbo + oliwka? Kanapra - a jakie pieczywo? E-lite - doskonale to wiem, tylko - kurcze - masz jakieś propozycje na węgle o średnim i niskim IG?
[...] //2-Dawkowanie(z fazą czy bez)?// jezli 1 cykl - z fazą, w przeciwnym wypadku bez //3-z czym to jeść (glukoza czy sok winogronowy)??// lepiej glukoza a jeszcze lepiej mix glukoza/cabro //4- przed czy po treningu?????// przed i po:] //5-co z dniami bez treningu?// tylko z rana //6-jeśli bez fazy to ile gram dziennie (dni treningowe - dni [...]
Witam. TZN.jak odrazu ??Chodzi mi o węgle proste z którymi można łączyć kretke i glute w jednej mieszance.Odrazu po treningu robie taki mix.Więc dobrze to mi wyjdzie ??
mix 100-200g twarogu 70-120g rodzynek + 10g cukier waniliowy + aromat waniliowy mniaaammm... ...jeżeli nie masz nawet takiej możliwości to wypij 3łyżki stołowe oleju MCT albo oliwy z oliwek.. też będzie OK.. zeby tylko nie na suchara..
Tylko oddzielnie! Ja tak stosuje i mam naprawde dobre wyniki (jeśli chodzi o siłe na gymie i w wyrku). Masy po tym nie ma co się spodziewać. Polecam taki mix. Zadnych skutków ubocznych.!!! Pozdrawiam
[...] o roznej dlugosci lancucha nadajace sie swietnie do uzupelniania energetycznosci diety oraz odbudowywania strat po treningu. Matrix zas jest to tylko i wylacznie 80% mix bialek serwatkowych (koncentrat, izolat, hydrolizat). Zarowno jedna odzywka jak i druga bedzie dobra, tylko wszystko zalezy jak masz ulozona diete, jakie rezulataty [...]
co do treca mówisz że sie nie rozwija? jako jedyni w Polsce mają mix białkowy, peptyd glutaminy w proszku, kreatynę z tauryną w jednym, mają najlepszy baton, najtansze bcaa - a ty mi mówisz ze oni sie nie rozwijają? (a no i bym zpaomniał o nowościach - niezłe carbo i pierwsza kazeina w PL..) wiem ze Olimp sie rozwija - każdy głupi chyba to wie..
przy takim układzie najlepszy byłby mix Carbo i odżywki białkowej (skoro masz ganiać jeszcze 2 godziny po sklepach bez szansy na zjedzenie normalnego w pełni zbilansowanego posiłku) problem polega na tym że błędem byłoby nie dostarczanie organizmowi żadnego białka w ciągu godziny po treningu siłowym i aerobach - może to negatywnie wpływac na [...]
wejdź na dowolny program p2p (Kazaa, Edonkey, DC++ itp.) i wpisz w wyszukiwarce "aerobic workout mix", "fitness workout", "aerobic music" itp. znajdziesz setki gotowych kawałków, w tym długie mixy.
nigdzie nie znalazłem pełnego składu tight to co znlazłem to Thermogenic Proprietary Blend of the following: Caffeine Anhydrous 99%, Forslean 10%, Synephrine 96%, Sclareolide 96%, Pure Guggulsterones E & Z 99% 1:1 Total Mix, Yohimbine 99%, Vinpocetine 99%, Bioperine 96% 325 mg
jesli idzie o idee preparatu to jestem zaskoczony na + super ze jest to preparat z transportem bez ww!!! niektore składniki w smiesznych dawkach ale i tak ok faktycznie mix typowo wzorowany na wynalazkach z usa jednak mam nadzieje ze z podobienstwem i jakoscia bedzedzie znacznie lepiej niz w przypadku tt Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu [...]