SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponizej w rozpisce żywieniowej, tak, wiem, dlatego można je dodać :) NA ZIMNO 1. Rzodkiewka + serek cottage. 2. Losos wedzony + philadelphia. 3. Losos wedzony + rukola/salat mix slonecznik luskany 4. Pieczywo (zwykła bułka z ziarnami lub chleb typu słonecznikowy)+ pomidor. 5. Pasta: tunczyk+ jajko+ majonez + ogorek kiszony. NA CIEPLO: 1. Losos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2022-03-08 18:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/pKcs5Yi.jpg Kyoji Horiguchi Instagram Kyoji Horiguchi vs. Patrick Mix i Ilima-Lei Macfarlane vs. Justine Kish na Bellator 279 Kolejne pojedynki w karcie kwietniowej gali. Jak poinformował portal KHON2, podczas gali oznaczonej numerem 279 dojdzie do walki Kyojiego Horiguchiego (29-4, 7-1 w UFC) z Patrickiem Mixem (15-1) w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2022-03-09 12:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i wymęczyłam:) Reszta fajnie, przy barkach się zastanawiam czy chcę na 10kg przejść czy robić objętość tymi 8kg. Pamiętam jak się 3 lata temu zepsułam na 10kg.... Moze jakis mix zrobię - typu pierwsza seria z 10kg, a potem 8kg. Z trickiem powoli się dogaduję - juz bez bólu łokci. Day 2 (Max effort bench press) 1. 10s total, 5p-3p-1p, 3p 90% max [...]

    Odpowiedzi: 14212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-10 08:06:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim :) 1.WIEK: 24 2.WAGA: 75 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA:120 UDO:58 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 200 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 120 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 30mg ed 4tyg. Prop 100mg e2d przez 2msc. Enean 300mg e4d plus master 200 e4d 3msc. 8.TRENING: push pull legs 9.CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2022-03-13 16:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] problemu raz na zawsze solidnie. Odnośnie suplementacji - by nie rozpisywać się za dużo - bo bardzo dużo o nim jest wspomniane w linku powyżej , w naszym artykule, polecam mix: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html i do tego 2-4 g msm np. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MSM-opis38336.html lub jakiegoś w proszku , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2022-03-14 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test blend to mix jakiś?chcesz wbijasz ponad 700mg test tygodniowo?za duzo a do tego nie e6d za duże wahania stężenia Samblend Ci starczy daj 200mg pon/czw jak skończy Ci sue on a masz już te cypio to wtedy daj 300e4d Jeśli po Ty w planach jest dalej lecieć cykl to dokładasz środek i lecisz dalej o ile zdrowie Hcg jeśli okresowo to 5000j co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2022-03-15 11:07:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie 700mg tygodniowo. Chodziło mi o to że ten mix (150 cypio, 150 prop, 100 enan) najpierw, a jak go skończę to wtedy cypio 300 już do końca. Oki czyli rozbijam tą dawkę teścia na dwie porcje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2022-03-15 12:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszał ktoś o takich labach jak eM-eL Pharmaceutical albo PharmaLab? Z tego pierwszego mam testo mix ale nie wiadomo jakie estry tam siedzą, a z PharmaLab mam Anapolon i dość kiepsko jakościowo wyglądają te tabsy. Zmieniony przez - TheIceman47 w dniu 2022-03-17 13:38:06

    Odpowiedzi: 33960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 13:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszał ktoś o takich labach jak eM-eL Pharmaceutical albo PharmaLab? Z tego pierwszego mam testo mix ale nie wiadomo jakie estry tam siedzą, a z PharmaLab mam Anapolon i dość kiepsko jakościowo wyglądają te tabsy. Zmieniony przez - TheIceman47 w dniu 2022-03-17 13:38:06 Stosowałem testa 450 z Emela i sprawdził się bardzo dobrze, kolega leciał [...]

    Odpowiedzi: 33960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dokładnie nie pamiętam, środki jakie używałem to meta, testo prop, enan, cypio, mixy, nadro, nandro pp, wins oral, inj. bold, master, ph- drol, antek, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Rekompozycja -kosmetyka, lepsza regeneracja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2022-03-18 12:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    Wklej wyniki badan. Jakiego testa wbijalespropa,enana,mix?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2022-03-19 12:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    Wklej wyniki badan. Jakiego testa wbijalespropa,enana,mix? /SFD/2022/3/19/52e0300889ce4e6189b9e9a3237e59f1.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2022-03-19 14:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/bUr9aWd.jpg Bellator MMA / Lucas Noonan James Gallagher kontuzjowany, turniej Grand Prix Bellatora w wadze koguciej traci kolejnego zawodnika James Gallagher podzielił los mistrza Sergio Pettisa dołączając do listy zawodników, który wypadli z turnieju Grand Prix wagi koguciej na gali Bellator 279. W środę przedstawiciel [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2022-03-24 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowni, czy jest dostępny na rynku godny polecenia mix test/master/npp ? Chciałbym uniknąć 3ml strzałów EOD. Z góry serdeczne dzięki za podpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 33960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-25 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA:72 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:nie mierzone -udo:nie mierzone -talia:nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: zdrowe produkty ryż kasza ziemniaczki makarony warzywka owoce mięsa różnorakie w większości przeważają węgle unikam fastfood -białko:10-15 -węglowodany:do 70% -tłuszcz:15-20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2022-03-27 03:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoni i wino

    Post
    Doping

    [...] 10 dni 100 mg wina oral ?100 wina oral dziennie to jak kojarzę nawet zawodnicy z mr olimpia nie brali Bez sensu te orale na start tutaj jeszcze brane w taki sposób O w tym mixa jest? No tak zgadza się ;D w czarnej ksiedze zawodnicy brali do 150 wina a Arnold walil cykle z 100 mg mety . No ten mix to jest 400 mg/ ml i ja ten jeden ml wale. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2022-03-28 07:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak dobrze poszukasz to wysokiej jakości np. mix wpc + wpi jak nasz prowhey 2270g idzie dostać za około 200-220 zł , jak cos napisz do nas na lodz(małpa)sfd.pl i dopytaj o te białka to zobaczymy czy można z czymś jeszcze powalczyć :-))

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2022-03-30 14:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak dobrze poszukasz to wysokiej jakości np. mix wpc + wpi jak nasz prowhey 2270g idzie dostać za około 200-220 zł , jak cos napisz do nas na lodz(małpa)sfd.pl i dopytaj o te białka to zobaczymy czy można z czymś jeszcze powalczyć :-)) Dzięki, akurat już zamówiłem wpc :) Powinno wystarczyć na trochę ale potem jak coś to się zgłoszę. Tak czy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2022-03-30 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie jakiś weganski mix ale izolat, jak producent dobrze wymiesza frakcje białek, to aminogram będzie równie dobry co w wpc, często lepszy, dostaniesz mniej tłuszczu i cukru w porcji, przyswajalność identyczna z izolatem z białek serwatkowych, jedynie struktura i smak mogą nie pasować, ale w końcu szukasz czegoś taniego. Ludzie boją się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2022-03-31 07:34:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przejscie z hobby na trening zaawansowany pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] -aakg przed i po treningu -tribulus z rana 1 tabletka -bcaa przed i po -zma 2 kapsulki wieczorem -ahswagandha -flex 1 dawka -omega -vit C+ D3 Duze zmiany wywoluje taki mix dlatego zmniejszylem sobie dawki z zalecanych do 75% jesli chodzi o aakg, cm3 i citrulina. Cel? Chcialby zgubic troche zbednego tluszczu ale podstawa to ogarniecie mojego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2022-03-31 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)