Ja teraz suste i nandromix lecialem pn/czw ale od jutra wchodzę na pn/śr/pt myślę, że będzie lepiej ze względu na krótkie estry w miksach. Oczywiście, że tak i sam tak leciałem mix dd :-)) ..wg mnie mixy (test/tren/dd) powinno się podawać 3x week i ja tak to robię od lat pon/śr/pt + propa/npp oczywiście tez. Natomiast dd/enan/cyp podaję 2x week [...]
niedziela cd , przepyszny mix indyka i karkówki , mógłbym się zajadać tym na kilogramy;) jutro polecą gotowane w sosie pomidorowym https://i.imgur.com/8y4UPMz.jpg https://i.imgur.com/l24Wn1i.jpg https://i.imgur.com/YOkAnag.jpg na wieczór 150g wędzonego indyka , grahamka https://i.imgur.com/E50WTgh.jpg
[...] spożywania około 60 g węglowodanów/h ich źródło nie jest szczególnie istotne, natomiast w momencie gdy nasze zapotrzebowanie przewyższa tę granicę – warto zastosować mix węglowodanowy, zawierający prócz glukozy (lub jej polimerów) – fruktozę – wchłanianą i metabolizowaną w odmienny sposób. Zabieg ten, poznany stosunkowo niedawno, pozwala [...]
Witam , proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu na MASĘ , myślałem o długich estrach czyli mix testa + deka. Myślałem o 14tyg deki e4d i 16tyg omki e4d. Bedzie dobrze czy lepiej dłuzej? Czy proporcje 350mg mix / 250mg deki będą ok? Myśle o platinium labs mix 350mg i deka 250mg , czy zamiast tego lepiej wrzucić mixa T400 z 400mg? Czy bede mogł [...]
06.11.17 - Poniedziałek - DT Trasa trochę się przedłużyła, jeszcze przy aucie było trzeba trochę porobić więc późno w domu. Szybkie śniadanie, 2h snu, drugie śniadanie. Kreatyna, cytrulina, aakg i na trening ;D Po treningu rosołek i pierożki u Mamuśki ;) Trening ZESTAW B/15 1. Wyciskanie na barki od czubka głowy szeroko 32.5kg/15 45kg/15 [...]
Cykl dd + mix to dobry pomysł pod masę. Daj tak 10/12tyg deka 250mg/week + 400mg/week test mix. Dalej taki sam okres 10/12tyg 400mg/week deka + 600mg test mix. Cabaser 0,25mg na tydzień. Symex 0,5tabs 2x week.
Deca mix czy Deca + mixa ? Ja chce enan z nandromix Słyszałeś coś o tym nandromix? nie żółta leci normalna i susta do tego nandromix w styczniu wskoczy pod ghg bo większe stężenie i mniej miejsca w pompce będzie zajmować :-)
Zrosty, stany zapalne. Stosuj maści/żele, względnie Metafen tabs (mix ibu + para) doraźnie. Możesz też spróbować naproxen na różne substancje lepiej/gorzej na każdego działają. No i zmieniaj miejsca żeby sobie kuku nie narobić.
[...] nie wiem czy czegos nie poj**ie %-) irol z bramki obok, stary koksownik co z niejednego pieca chleb jadl, mowil mi ostatnio ze jest jakis szybki tren? czy jakis mix trenow(nie wiem czy oral czy szot, bo akcent ma taki ze ni wp***e ni w oko nie idzie zrozumiec :-D ) ktory ma moc jak tren ale sajdow 0 %-) meandt czy jakos tak mowil ze [...]
[...] chleb żytni z kaszą gryczaną i orzechami włoskimi II Śniadanie: Ciasto z suszonych owoców i orzechów Obiad: Kurczak zapiekany z dynią, soczewicą i kukurydzą, mix sałat z sosem vinegret Podwieczorek: Zupa krem z czosnku niedźwiedziego z grzanką pomidorową z bazyliowym pesto Kolacja: Pomidory faszerowane salsą ze szproty zapiekane [...]
Ludzie długimi tygodniami to lecą w szalonych dawkach niektórzy, podobno jak długo się bierze to paznokcie zafarbuję....lol%-) Bo znaczna większość tych co tak piszą to środku dostaje efe, cofe, mix efa+cofa lub jakiś chiński szit co rozp*****la system bardziej niż real DNP. Proste ;-)
[...] po 4tyg stosowania - pewnie tak) Micha dzisiaj , niezbyt idealna, ale od jutra juz sie pilnuje ;) 1. Jajecznica na bekonie https://i.imgur.com/4nOgon4.jpg 2. Po treningowy mix https://i.imgur.com/HXZjuRM.jpg 3. Shoarma, mialem wziac bez fryteek i nie byłoby tragedii ale pękłem ;) https://i.imgur.com/uK4hXKx.jpg 4. Troche makaronu razowego + [...]