mix

no ja jutro mam tydzień cyklu to jak dokupic do mono czy już lepiej same mono zjesc i dopiero przy następnym cyklu jakiś mix zrobić. a jak jeszcze czegoś nie wiesz to luknij wyżej. pozdro i jeszcze sok poleci

[...] nie samo białko bo ono nie wpływa az tak bardzo na wydzielanie insuliny/jeżeli już o tym mówimy/. mac-fly - z mojego doświadczenia powiem ci, że najlepiej białko i węgl. w proporcji 1 do 1 albo i z wiekszym udziałem tych drugich- przecież chyba po treningu dostarczasz węgl...? jeżeli tak zrobisz to taki mix. możesz zapodać nawet razem z kreatyną.

No dobra wszystko fajnie z tą kreatyną - powinno się ją brać na czczo w dni nietreningowe, ale ja od razu z rana jem płatki z mlekiem(nie mogę poczekać, bo szkoła i czas mnie goni), a mleko z kreatyną to nie jest dobry mix, więc kiedy to brać? Po południu jak poczuję że jestem głodny?(prowizoryczne "na czczo" xD)

Od razu po treningu nie za duży objętosciowo mix szybkowchłanialnego białka i węgli.Do tego bierzesz 5g mono. Po 20-30 minutach jjesz konkretny posiłek potreningowy.

[...] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12596521 i btw; http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=172453 z opisu działanie to taki wg. mnie; mix ALC/GABA/XTC ; z działaniem neuroprotekcyjnym Selegiliny? LOL ciekawe ciekawe; coś jest na szlaku glicynowym; DMG (b15;) też posiada 'ciekawe; właściwości, o [...]

Może po prostu stare i zwietrzałe. Albo mix jakiś.

czy dobry mix to nie wiem pozyjemy zobaczymy ale ogulnie wywnioskowałem ze L-dopa + ani+ sel będze ekonomicznym połonczeniem biorąc pod uwage to że mam naprawde duzo na głowie stresujaca prace nauke przygodowanie do zawodów i wszystko .

Próbował ktoś taki mix winpocetyna + noopept? Myślę że byłaby to bdb mieszanka.

Aras co do snów na nop racja w moim przypadku bardziej wyostrzone były i częściej też miałem Déjà vu gdzie to cos mam 100% pewnośc ze mi sie śniło albo cos psycha ju nawala %-) ... po odstawieniu brak tego rozpędu umysłowego ale wszystko w normie .... Tyle na temat nie długo wreszcie zaczynam mix L- dopy z noopem zobaczymy co z tego będze

Noopept w ogóle na mnie nie działa, ani chiński ani oryginalny Rosyjski (osobiście załatwiałem), co w takim wypadku możecie polecić? Jakiś mix ? Jeśli tak to z czego ?

Cpuny %-) Ja znowu zaczynam brac. Mam jeszxxe ze 2-3g w prochu i xe 2 blistry fixa i piracetam, i choline i cd-p choline. Dorzuce bacopa monieri, tyrozyne, coffeine i tauryne i bedzie fajnie. Taki mix dzialal na mnie b.fajnie. Z centropenoxine w ogole byl ogien %-)

Na mnie Yohimbine HCL od PrimaFORCE'a dobrze działa daje na pusty żołądek 2x2,5mg + 200mg coffy przyjemny mix :)

[...] DNT /SFD/Images/2015/12/17/003b7a6916d74d3ebc391ddc0b78aa3f.png UNS Vit a Min /SFD/Images/2015/12/17/277d4cd3e42c420c90373830c151c374.png Warzywa/dodatki: kapusta kwaszona, pieczarki, brokuł, kalafior, mix sałat, galaretka 0kcal /SFD/Images/2015/12/17/948426d7e29042f48e91c4790393f246.jpg Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-12-17 19:27:15

[...] Vit a Min Omega 3 – suma EPA I DHA – 600mg Magnez 250mg Cynk 15mg ~1g wit. C Przed treningiem: BCAA 10g /SFD/Images/2015/12/23/814cfb8c72b0419c8f43c71ec0721ec5.png Warzywa/dodatki: brokuł, kapusta pekińska, pomidor, mix sałat /SFD/Images/2015/12/23/17442d0225d54624a2e2de55586a6700.jpg /SFD/Images/2015/12/23/ffb0f125ba0d412984ee92dcae1a3a83.jpg

[...] 3 – suma EPA I DHA – 600mg Magnez 500mg Cynk 15mg /SFD/Images/2015/12/25/a95d7604cd4e42bf8adb548112cc1324.png Warzywa/dodatki: brokuł, cebula, kapusta pekińska, pomidor, mix sałat, barszcz /SFD/Images/2015/12/25/27a60c6d7d7845b9875e648a754c9b5d.jpg /SFD/Images/2015/12/25/8ae93910089c48edae1d4fc051996585.jpg [...]

[...] UNS Vit a Min Omega 3 – suma EPA I DHA – 600mg Magnez 500mg Cynk 15mg ~1g wit. C Przed treningiem: BCAA 10g /SFD/Images/2015/12/28/ef95e1ff42ed4545ba18978a5dced384.png Warzywa/dodatki: kapusta pekińska, pomidor, brokuł, mix sałat /SFD/Images/2015/12/28/7da57f60e1fe44b2bbfc46d717807e3c.jpg Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-12-28 19:32:05

tam bylo wiecej substancji joha, kofa, coś w nazwie podobnego do google i jeszcze coś więć ogólnie mix ostry inna kwestia - Tadziu zalecil rozpuscic pol kapsulki w malej ilosci wody, a ja polknalem pol kapsulki popijajac - ale czy to moglo zrobic roznice?

Dzis na trening zrobilem swoj mix supli i tak jestem rozwalony ze lece malowac zestaw ogrodowy bo nie wiem co ze soba zribic 8) wpis treningu zrobie wieczorem

Cześć! Wczoraj trening rowerowy. Godzinna jazda . Nie czułem się najlepiej, dopadło mnie zmeczenje po pracy. Ale trening jest trening ... Dzisiaj na śniadanie bataty , mix sałat i jaja. BardZo smaczny posiłek. Ok. 400kcal. /SFD/Images/2016/7/6/d5f45738307f4217aadb38946c9ffd54.png /SFD/Images/2016/7/6/d3cbbdad5880436e913a634bd4105652.jpg Zmieniony [...]

[...] 30 s). ... A po treningu, 45 minut plewienia trawnika, w ramach aerobów %-) ... jakiś gówniany chwast zainfekował trawnik .. Dieta trzymana na 100% Po treningu super mix -> pół mango, 10 g miodu i 35 g odżywki białkowej allnutrition szarlotka meczyk w nba2k14 , później troche poczytam Jo Nesbo i do wyra [...]