Można by było obciąć nieco ilość powtórzeń w poszczególnych seriach to może być logiczna forma progresji jeśli od jakiegoś czasu ciężar się zatrzymał bo jak na swoje parametry to wyniki masz na prawdę bardzo dobre, nawet z miłą chęcią bym oglądnął filmy z wykonania tych ćwiczeń z takim obciążeniem bo ciężary w tych podstawowych ćwiczeniach masz na [...]
Brałem kiedyś 600-800 mg tren ace i 1200mg testa i samopoczucie było różne. Teraz jest idealne. Jednak testa mam dobrego, a tren jest robiony przez mojego znajomego i mam co do niego obawy ile tam faktycznie siedzi. Czy ważysz 120kg na grubej żyle że takie dawki końskie ? Bo ja przy 93kg / 178cm , na żyle w szczycie miałem 400dobrego teścia i [...]
Michael Clarke Duncan bez wątpienia był wyjątkowym aktorem i człowiekiem, którego talent i dobroć na zawsze pozostaną w pamięci. Lubię nadal oglądać filmy w których on występuję takich jak klasyk kina -zielona mila polecam znajdziecie to na https://zalukajmy.pl/
giongerka czy to twoje zdjatko jest obok artykuly jesli tak to mozepoprosze CIE o maila i umuwimy sie najakas kawe -masz naprawde mila sympatyczna i sliczna buzie kolagen
Hmmm. Do mnie przyczepiały się często kobiety zupełnie innego gatunku niż bym chciał - jak ktoś określił wcześniej "o IQ równym IQ buta" czy jakoś tak pewnie ze względu na wyglad typowego koksa, choć teraz jak zrzuciłem wiekszą część opuchlizny z twarzy powiedziałem sobie że już więcej nie puchnę tak poza tym to widzę kilka etapów 1. [...]
... ostatnio był "PUZON" u mnie siłowni nie wiem moze go znacie ... ?? też mi nie wieżył ze podnise 75kg na bicka, z miłą chęcią udowodniłem mu to ... !! oki siema panowie nie mam juz czasu siedziec teraz na FORUM trzeba na siłke wyskoczyć !! P.S pozdro dla kumatych "Siła i wiara zrobi z Ciebie kafara"
to bardzo dobrze że te zdjęcia nie są z jakiś wyborów, chętnie popatrzył bym na inne zdjęcia,i jak byś była tak miła i mogła je zeskanować i wklejć to bym ci był bardzo wdzięczny z góry dziękuje i pozdrawiam (ucałuj ją o demie) nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi
Ku**a kocham święta. Jestem zadowolony, najedzony masa napewno przyszła. Pobiegałem z wiadrem, mała rzeźnia była, ale pały nas nie ścigały Bombel mieć młodszą jak jest za*****ta to wcale obciach, przynajmniej mi się tak wydaje tym bardziej że moja wychowanka wygląda na 16 a ma 14. Zresztą i tak z nią nie chodzę tylko dbam o nią żeby czasem nikt [...]
[...] nie mialbys sie czego wstydzic... a jeszcze mam pytanie... od kiedy cwiczysz i jak?? - mysle ze na sucho...... chyba ze szjakies bialeczko bylo... wiec jak?? a tak wogole to mila 100 strona jak sie wypowiadam na tym topicu... a tak wogole to przeczytalem wszystkie posty... tylko ze od 100 stron jestem z WAMI... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team [...]
Brutus spox, my tu się nie opieprzamy Siudek spox, kiedyś na pewno będziemy nad morzem Ja byłem w Gdańsku 2 lata pod rząd...2001 i 2002r. Ostatnio tam spotkałem się ze wspaniała dziewczyną (zanim poznałem Anetke) Ewą, teraz jesteśmy przyjaciółmi, bardzo miła dziewczyna ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]
magik xx ja jestem cały czas nie kce mi sie do szkoły wiadomo że sam koktajl nic nie da i rza se kupic do niego jakieś witaminki i słonecznika to już wszstko załatwione (o treningu nie mówiąc) siudek jak sie pojawi bedzie miał nie miłą niespodziankę mięśnie to podstawa
ok rozumiem, ale duzo osob ma z tym problem z pomoca w takich wypadkach przychodza nam odzywki, bron boze nie twierdze ze gainer = sniadanie, bo odzywki sa do uzupelniania diety a nie jej podstawa... ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl [...]
jestes sezonowcem i chcesz w ostatniej chwili zlapac plazowa sylwetke? Napewno cos ci po tym pojdzie ale jak szybko przybierzesz na wadze to zlapiesz obrzydliwcyh rozstepow, tu na efekty nie czeka sie tygodniami, tylko miesiacami, a nawet latami, to sport dla wytrwalych. BTW napisz cos wiecej o sobie, staz, doswiadczenie itp. [...]
pamietajcie, zeby ALC nie brac w poznych godzinach bo moze utrudniac zasypianie... ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
rady VLAD'a sa bardzo dobre i cenne wiec rosnij zdrowo ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]
nie probowalem wybierz TT mocniejsze dzialanie zdecydowanie ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
to tez dobre zakupy powinno byc wporzadku ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]
np. olimp zaszalal ostatnio na rynku wprowadzjac duzo ciekawych produktow, ktore warto by bylo je tam uwzglednic BTW ja nie handluje odzywkami ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
Fabio wlasnie bardzo zastanawial mnie ten smak heh i ciekawy bylem jak to smakuje, bazujac na Twoim doswiadczeniu bede go omijal szerokim lukiem hehe ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]