mieszanka

[...] ale 2 dni i juz "znika" ale jak juz mowilem, od malego od tego zyrtecu pulchniejszy i troszke do teraz fatu zostalo... kurna juz sam nie wiem aha wiem, ze sa same mieszanki, ze nie ma typowych mezo, ale procentowo jaka ja jestem mieszanka; D teraz tak spojrzalem, to mam bardzo podobna sylwetke do pana Tory z tematu testowego PVL...

odzywke bialkowo napisz cos wiecej, wolno, szybko wchlaniane, mieszanka itd. zobacz ten pierw ten temat: http://www.sfd.pl/ZESTAWIENIE_BIA%C5%81EK_by_Banan_cz%2EII%2Dstr%2E8_%26_AnabolX_str%2E14_-t216491.html oraz cos na sile kreatyna przyspieszenie regeneracji organizmu ZMA spalenie tluszczu spalacz jaki zalezy chocby od $ z lepszych np. tight, [...]

[...] bądź może przeoczyłem odpowiedź na moje pytanie, wiec postanowiłem że zapytam jeszcze raz. Chodzi mi o taki zestaw jaki podałem wyżej i czy jest on dobry. A jeżeli to zła mieszanka o małe podpowiedzi oraz własne doświadczenia takie to trudne? Na etykietkach ładnie ot wygląda teraz chciał bym poznać doświadczenia osób które mogły mieć z tym [...]

[...] w kostke (150-200g) + ogorek/kukurydza/cebula/szczypiorek/pomidor/co tam lubisz + majonez + 1 kromka chleba razowego + lyzka oliwy -piers z kurczaka (150-200g) smazona + mieszanka wazyw + lyzka oliwy -ryba smazona + pomidor/ogorek + 1 kromka chleba razowego + lyzka oliwy to tylko kilka przykladow, ogolnie wez sobie tabele i komponuj... a co [...]

[...] 8g i wiecej wegli. To i tak sprawa indywidualna. Powinienes obserwowac reakcje organizmu. Tuz przed treningiem nie zarzywalbym rzadnych wegli i protein(mowa o odrzywce), gdyz nie dojdzie do nadkompensacji glikogenu po treningu. Ostatni posilek moze byc mieszanka bialek jaj, twarogu, proteiny serwatkowej, oliwy z oliwek i wegli o niskim IG.

Te typy budowy to wzorce, które rzadko występują w czystej postaci. Z reguły jesteśmy mieszanką różnych typów budowy.

tight - ale nie wiem ile mg jest w capsie bo jest mieszanka

mieszanka BCAA i EAA porcja prawie 11g

mogliby pomyśleć nad jakąś mieszanką buzdyganka, palmy sabałowej, żeńszenia, chryzyny czy horny goat weed Brał bym w ciemno taki mix Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-06 06:32:48

Tren wogule g nieczuc tam nic chyba nie ma enan deka i ta mieszanka estrow gownjianie dziala dno

mleczko + gruszka / jabłko - niezawodna mieszanka na przeczyszczenie albo w***** gorzkiej czekolady - tu znowu prze***ane zatwardzenie co kto lubi

[...] A jeżeli chodzi o mnie, to jestem ekto, jestem b. szczupły, ale z brzuszkiem i to właśnie głównie poniżej pępka, tam jest bardziej wypukły, ale nie nadęty, taka nieciekawa mieszanka tłuszczu i mięsa :] Bo jeżeli przyjąć, że brzuch spala się na całej długości tak samo, to jak będę miał rzeźbę na górze to mi oponka nieco zostanie na dole :>) [...]

w piątek Pump-a połączyłem z l-argininą z NOW (4 tablety pumpa + 3 kapsy argininy) mieszanka konkretna, trening pleców wyszedł masakryczne jeszcze nigdy takiej pompy nie miałem a AAKG dzisiaj dostałem i solowo walnąłem przed treningiem nóg, było fajnie

[...] wyśmienitym antyutleniaczem. Pobudzacze oparte na Guaranie np: Life Energgy albo guarana w płynie. No i oczywiście po treningu carbo. Mi najbardziej przypasowało po treningu mieszanka składająca się z porcji Anabolic Window i 50 gram carbo/vitargo. Można również stosować takie rzeczy jak: alc, lecytyne ( czy burnery oparte na cholinie i [...]

Dzień dobry Wpisów mniej ostatnio, ale to przez to, że jednak wzięłam się za tłumaczenie McDonalda i sprawia mi to ogromną frajdę :) Na razie jestem na stronie 11, jeśli kiedyś dobrnę do końca, to się podzielę Trening dziś całkiem udany, za wyjątkiem faktu, że okazało się, że kompletnie idiotycznie wykonuję ściąganie drążka do klatki. Nie byłoby [...]

Tak szczerze powiedziawszy, to juz sam Scorch jest genialnym suplementem na redukcje, natomiast Scorch +efka (Arsan lub Tussi) to juz mieszanka iscie wybuchowa, ktora dziala jak torpeda. Probowalem juz wszystkich tych polaczen i moj wybor padlby na samego Scorcha +odpowiednia dieta oraz trening lub ewentualnie wlasnie Scorch + efka, oczywiscie, [...]

Ten CFM jest także mieszanką białkową? To w końcu co kupić ? Bo naprawdę nie moge sie zdecydować, jakies plusy/minusy poszczególnych polecanych przez Was?

To dlaczego jest najtańsze proporcjonalnie do wszystkich WPI, WPH, WPC i kazeiny i albuminy skoro jest ich mieszanką ? Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-07-17 18:42:52

[...] opieraja sie na opiniach swoich kolegow i lokalnych guru. nie poddaja sie zadnym regularnym badaniom.w najlepszym wypadku doradza im jakis zaprzyjazniony lekarz. a wystarczy na poczatek chocby badania krwi i pomiar cisnienia krwi,by wykryc jakies zagrozenie-jezeli ktos musi brac. wysokie cisnienie krwi + duze ciezary to fatalna mieszanka...

No to jadziem: Moja owsianka: Platki owsiane+mleko+ rodzynki lub szuszone owoce lub mieszanka+odrobina miodu/kakao+cynamon. Puyszne tanie weglowodanowe danie... Platki owsiane gotowane na wodzie+do tego co 2-3min dodawane rodzynki potem banan,potem odrobina miodu,twarog,mozna tez cynamon. Twarog: Poprostu twarog+odrobina jogurtu [...]