mieso

sporo jak na 2 tygodnie ale saa powinno bez problemu zabezpieczyć mięso jeśli białko jest wysoko

Bylo pewnie sto razy juz, ale zapytam jeszcze raz . Czy te wrtosci sa dobre do miesa z udek kurczaka bez skory? (samo Mieso) B/17,8 T/6 W/0 KCAL 125.

Bylo pewnie sto razy juz, ale zapytam jeszcze raz . Czy te wrtosci sa dobre do miesa z udek kurczaka bez skory? (samo Mieso) B/17,8 T/6 W/0 KCAL 125. Prawdopodobnie tak. Spradź w tabelach i bedziesz wiedzial.

na początku idzie szybko, mięso na takiej dawce testa,przy prawie 3g białka i takiej liczbie kalorii, napewno nie poleciało,więc nie bój żaby.

Mielone mięso, cebula,czerwona fasola, kukurydza i to do naleśnika, wymiata

Viki uważaj tylko na sery pleśniowe bardzo miękkie z niepasteryzowanego mleka, surowe mięso,sushi. Nad herbatą to się nawet nie zastanowiłam %-) Kawę z ekspresu też piję, latte,cappuccino :-)

w sumie to po takim sniadaniu jak jajka, tluste mieso, i takie rzeczy mam wiecej energii niz po weglach mimo identycznej podazy kalorii. wiecie z czego to wynika? brak tolerancji na wegle czy cos ?

No dobrze, ale co mam poradzić na to, że po węglowodanach nie czuję takiej siły i energii jaką czuję po tłuszczach ? Mam problemy żołądkowe po wszelkiego rodzaju płatkach owsianych, ryżu brązowym czy kaszy. Jedynie ziemniaki i ryż paraboliczny ujdą... Nabiał mógłbym ograniczyć ale mięso i jajka bardzo lubię i nie wyobrażam sobie bym musiał je [...]

Spedzilam troche czasu grzebiac po forach dla vegan, i wyszlam z nieodpartym wrazeniem ze oni boja sie jedzenia tam ciagle sa oczyszczania na porzadku dziennym a jak juz jedza w prErwach normalnie to tez jest problem ze skladnikami i iloscia jedzenia Mnie ten temat szalenie fascynuje. Jest coś w veganach takiego…. bojowego. Nie wiem jak to nazwać, [...]

Spedzilam troche czasu grzebiac po forach dla vegan, i wyszlam z nieodpartym wrazeniem ze oni boja sie jedzenia tam ciagle sa oczyszczania na porzadku dziennym a jak juz jedza w prErwach normalnie to tez jest problem ze skladnikami i iloscia jedzenia Mnie ten temat szalenie fascynuje. Jest coś w veganach takiego…. bojowego. Nie wiem jak to nazwać, [...]

Ale ja nie o tym. Mnie to nie interesuje :) Ja po prostu nie chcę być ofiarą jedzeniowego faszyzmu. Ja ich nie nawracam na mięso i jajo, więc nie chcę żeby ktoś mnie traktował jak podgatunek człowieka, osobę zacofaną, ciemnogród itp. Często takie zapędy ze strony wegan i wegetarian obserwuję

Znam. Dziewczyna stosuje radykalną dietę roślinną I jaka jest tak w stosunkach międzyludzkich itp? Próbuje przekonywać żebyś mięsa nie jadła??? Nie, ona nie przekonuje - ona indoktrynuje. Na każdym kroku pokazuje, że ludzie, którzy jedzą mięso są po prostu "biedni" i jej jest ich żal. Ona jest na innym poziomie, rozumiesz. Dziwne jest to, że to [...]

Znam. Dziewczyna stosuje radykalną dietę roślinną I jaka jest tak w stosunkach międzyludzkich itp? Próbuje przekonywać żebyś mięsa nie jadła??? Nie, ona nie przekonuje - ona indoktrynuje. Na każdym kroku pokazuje, że ludzie, którzy jedzą mięso są po prostu "biedni" i jej jest ich żal. Ona jest na innym poziomie, rozumiesz. Dziwne jest to, że to [...]

Sorry Bronti, zupełnie zapomniałam, nie mam głowy ostatnio :-) Marynatę do rostbefu robię tak : oliwa,sos sojowy,miód,rozmary,pieprz. Zazwyczaj wszytkiego leję "na oko" , mięso delikatnie tłukę pięścią, później marynuję przez kilka h. przed smażeniem wyciągam wcześniej z lodówki ok.40min. Podaję mięsko pokrojone w cienke plasterki.

zacznij od diety.. nie planuj, nie odkladaj na pozniej.. zrób to teraz.. jak masz kase wywalac na odzywki to lepiej z naturalnych produktów zrobić dobre jakosciowo mięso.. tutaj masz porade jak to zrobić: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

Jem mięso, piję maślankę. Musze policzyć, w każdym razie wyczytałem ,że szpik ma też dobre tłuszcze i witaminy, chciałbym go jeść i tak.

a to Typa,to musisz mieso tam wsadzac :D

A ty kaszka to możesz dowalić do tej michy jak mięso chcesz budować,bo chyba spalać to nie bardzo co masz już?:-D

mnie ostatnio na mieso wzielo... w niedziele idziemy na kaczke z mezem i juz sie smieje, ze musi uprzedzic w restauracji, zeby sie nie klopotali i z pior nie obierali...

mnie ostatnio na mieso wzielo... w niedziele idziemy na kaczke z mezem i juz sie smieje, ze musi uprzedzic w restauracji, zeby sie nie klopotali i z pior nie obierali... :)) hahahaha,padłam