SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieso

  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    akurat uważam się za osobę, która potrafi przyrządzić, bo jak dałem po 2 gryzach wątróbkę matce do zjedzenia, to stwierdziła, że wyszła wyjątkowo dobra i ona nie wie, czemu ja jej nie chcę... Naprawdę, umiem pichcić :-) Poza tym, kurczak to akurat ch**owe mięso, więc nie ma co porównywać. Po prostu wylansowali kurczaka jako superhiper mięso, bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Oczy: mają być przezroczyste. Nie mogą być matowe, mleczne, czerwone albo zapadnięte 2. Skóra: błyszcząca, gładka, łuski ściśle przylegające 3. Zapach: nie cuchnie rybą%-) 4. Mięso zwarte, "trzymające kształt", miomery nie mogą się rozłazić, nie może być matowe, szare lub brązowe, śliskie. Ryby mają mięso białe, różowawe lub łososiowe%-) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 12:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ugotuj i dla mnie, bo mąz się burzy na kapustę z mięsem, a raczej mięso z kapusrą zmień męża :-D ja tam lubię i kapustę i mięso

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 21:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaległości, zaległości 13 maja 2103 DT: Klatka + barki + JOGA 1. Wyciskanie leżąc 3x6-8 8x30kg/6x30kg/5x30kg 6x30kg/8x27,5kg/7x27,5kg 3x70lb(32,5kg)/6x65lb(30kg)/5x30kg/5x30kg 2. Rozpiętki 3x4-6 6x12,5lb/6x12,5lb/6x12,5lb/8x10lb 6x12,5lb(5,5kg)/6x12,5lb/6x12,5lb 6x15lbs(~7kg)/6x15lb/6x15lb 3. Wyciskanie sztangielek siedząc 3x6-8 [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 05:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, nie naśmiewam, ręce załamuje tylko jak ta sama dziewczyna ma zamiast soli, produkt o nazwie 'Nu-Salt' - który jest substytutem SOLI, a w swoim składzie ma 'chlorek potasu + dwa dziwne związki i aromat'. albo substytu masła -'light butter':-? Wiem, że nabiał jest powszechny i ludzie jedzą go bardzo dużo. Dieta 'nabiałowa' też zresztą była [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu nalewa do szklanki i pije do samego dna ?;> piers kury - chuda wolowina, indyk, ewentualnie tunczyk, nie dodajac dodatkowego tluszczu z oliwyz oliwek, mozesz wrzucic np jakies bardziej tluste mieso - wieprzowina np. oliwe mozesz nalewac do szklanki - choc przy ilosciach 5-10gr lepiej nalewac na lyzke stolowa, albo do kieliszka 25ml

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2008-12-29 14:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niusy Odstawiłam dietę, a w każdym razie odstawiłam liczenie. Stwierdziłam, że wiem mniej więcej, co do tej pory jadłam i w jakich ilościach i mam zamiar kontunuować na troszkę większych kaloriach ale bez prowadzenia dziennika, liczenia, ważenia i mierzenia. Po prostu stwierdziłam, że muszę odpocząć. Wczoraj na ten przykład gdy w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 11:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak tikka masala lol

    Post
    Kuchnia SFD

    Siemka, świeżak melduje się na forum :) Pozwolę się podpiąć pod temat. Sam też robię tego kurczaka, lecz w troszkę zmienionej postaci, bardziej idę w stronę pierwowzoru. Przygotowanie wygląda podobnie, lecz: Mięso smażę osobno z przyprawami W głębokim garnku przypiekam cebulkę Następnie dodaję pomidorów (krojone/całe z puszki w zalewie lub świeże, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć spam,widzę że temat kulinarny :) czy któraś z was piecze mięso w niskiej temperaturze? Ja podjęłam próbę upieczenia szynki w temp. około 80 st., siedziała z 6 godzin a i tak gdzieś tam w środku była niedopieczona. Jakoś nie mogę nigdzie znaleźć jak sprawdzić czy mięso jest upieczone. powinnas miec termometr do miesa :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 11:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie cos znalazlam: Najlepsza zewnętrzna temperatura do pieczenia wieprzowiny, w piekarniku z termoobiegiem to 140-160 C. Ustawiając sondę na odpowiednią temperaturę możemy uzyskać pożądane stopnie wysmażenia mięsa : 45 C – krwiste 55 C – średnie 65 C – wysmażone Warto tez zapamiętać kluczowe temperatury – 62 C- całkowite ścięcie białka – jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-NIEDZIELAF2013F2d05-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif POSIŁEK I Jaja kurze całe 460g Masło extra 20g Oliwa z oliwek 15g OMEGA 3 6g [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 11:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-SRODA30F2d05-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif POSIŁEK I Jaja kurze całe 350g Banan 20g http://lh6.googleusercontent.com/--320UvoYqEk/T8XQtIoQNpI/AAAAAAAAHpQ/1z1hzL5dwHg/s720/2012-05-30-434.jpg [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 09:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-NIEDZIELAF2003F2d06-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif POSIŁEK I Jaja kurze całe 350g Masło extra 20g http://lh4.googleusercontent.com/-mK0GzjBdjzE/T89tQ22VDcI/AAAAAAAAHsk/8WZ9WAVi_HI/s512/DSC01399.jpg POSIŁEK II Cielęcina 250g [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 14:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    od kiedy jaja kurze całe mają w sobie mięso ? :P

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    To grzyby. Dokładnie %-) pitbull tak smażysz te karkówki i łososie, na patelni pływają, wliczasz ten fat do miski? :-> ;-) nie mój biznes, alem ciekawa :-) A taki tydzień smażenia miałem :-D Z reguły tego nie robię, ale jeśli już, to staram się na max rozgrzana patelnię, aby mięso odrazu się "zamknęło" i nie zdążyło nasiąknąć nic tłuszczem. Poza [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-PIĄTEKF2027F2d07-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif Mięso z ud kurczaka bez skóry 900g Jaja kurze całe 400g Oliwa z oliwek 45g Migdały 60g Masło extra 10g Orzechy pistacjowe 80g RAZEM: B:232g ; TŁ: 207g ; WW: 13g ; KCAL: 2868 [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 14:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-ŚRODAF2001F2d08-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif Kurczak z rożna bez kości 850g Mięso z piersi indyka bez skóry 250g Orzechy włoskie 60g Oliwa z oliwek 30g Sok pomidorowy 250g Banan 100g Jaja kurze całe 240g Masło extra 20g OMEGA [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 17:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-WTOREKF2002F2d10-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA%20i%20SUPLEMENTACJA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif POSIŁEK 1 - przedtreningowy (1,5h przed) Whey 40g Dynia, pestki 30g Kakao 30g OMEGA 3 5g [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-CZWARTEKF2018F2d10-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA%20i%20SUPLEMENTACJA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif POSIŁEK 1 - przedtreningowy (1,5h przed) Whey C-6 40g OMEGA 3 5g 30min przed.. 1 porcja Stanofusion W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20g Glutaminy POSIŁEK 2 - [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-PONIEDZIALEKF2022F2d10-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA%20i%20SUPLEMENTACJA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif POSIŁEK 1 - przedtreningowy (1,5h przed) Whey C-6 40g OMEGA 3 5g 30min przed.. 1 porcja Stanofusion W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20g Glutaminy POSIŁEK 2 - [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 16:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)