[...] o tym ze wody w miesien nie zamieni jak krowie na granicy trzeba tlumaczyc!!!!!!!!! a tu wtrace taka mala dygresje ze sam teraz szykuje sie do cyklu z omena bo uwazam ze to dobry srodek ale brany z glowa ... I NIE WKLADAJ MI W USTA SLOW KTORYCH NIE POWIEDZIALEM czasami stereotyp " glupi miesniak" sie niestety sprawdza!! et Koniec
[...] fotkę pleców bo nawet jeżeli to patologia jakaś jest . Zresztą chyba nie ma po co traktowac użytkownika poważnie bo wydaje mi się że to jest jakiś rodzaj trolla ( pasuje w***** http://trole.joemonster.org/?troll=miesniak-i-ja-tez ) Co do walki to już tyle ich jest że może by stworzyc kolejny dział na sfd - "Forumowe pojedynki" ?
Szkoda słów, z każdym dniem czuje coraz większe obrzydzenie do Kok$a. Nie żebym był fanem Oknińskiego ale gość gada rozsądnie i jakoś bardzo wzbudza moje zaufanie niż ten głupawy mięśniak. Matoł mało powiedziane... ;]
kwestia skuteczności - ... duży mięśniak prawie zawsze sobie pewnie poradzi, gorzej z ludźmi o normalnej posturze, bez specjalnego przygotowania na siłowni Dlatego wiesz co się robi w dobrej szkole walki? Może Cię to zadziwi, ale porządnie przygotowuje się siłowo! Scorpion, to nie jest knockdown. To jednostrzałowe karate Karate nie jest tylko [...]
no tak jak patrzysz na fote w profilu z www.google.pl pod haslem miesniak to w sumie fakt ze na marne. Ale powiedz mi lepiej co maja osobe cwiczace zachowujac nadwyzke kaloryczna nie mialy napuchnietego brzucha wieczorem bo naprawde mnie interesuje twoje stanowisko. Ba powiem wiecej uwielbiam zupy i jestem przekonany co do twojego psosobu wiec [...]
@Mr_k0zz - to zależy od wagi tego mężczyzny przecież 60kg szkielet ma inne zapotrzebowanie niż 100kg mięśniak, więc teoretycznie ten lekarz mógłby mieć w pewnych okolicznościach racje. Co do reszty to dla organizmu tłuszcz jest bardziej istotny niż mięśnie, dlatego też większe prawdopodobieństwo, że przy złej diecie pójdą mięśnie, dlatego też nie [...]
Na począku chcę poprosić potencjalnych dyskutantów o odpuszczenie sobie złośliwości. 4nn - rozumiem że to o czym napisałem w podsumowaniu nie można nazwać zdrowym, lepszym niż poprzedni tryb życia ? Proszę wyjaśnicie mi klka rzeczy: - co to znaczy że organizm przystosowuje się do Aerobów ? Z waszych wyjaśniej rozumiem że dziś pływając na basenie [...]
ludzie chwile chwile sprostowanie te zdjecia co dawalem na forum nie sa moje wejdzie w google wpiszcie silownia, kulturysta, miesniak i znajdzicie to co wklejalem tam i dajta mi spokuj hyh
ja mam filmik który między innymi jets robiony własnie w tej sali tylko że figury wykonuje japaniec jakiś a ten mięśniak jest jego pomagirem hehe PrZeMeK
ZAPRASZAM DO NAS ZEBY SPARWDZIC , JAK TO NAZWALES, "MACANKI" ? z tego co ogladalam i cwiczylam w shotokanie w polskich róznych szkolach, najbardziej mnie dziwi fakt, że nikomu z ludzi trenujacych nie przeszkadza, to ze na treningu przy technice tradycyjnej robią coś co zupełnie innego niz na macie na zawodach. pomijajac ze ich technika [...]
Ja nie chce wygladac jak miesniak tylko po prostu chce estetycznie wygladac... wiec sie poytam czy przy takiej ilosci aerobow nie bedzie spalanych za duzo miesni?
Sorry za mały OT i bez obrazy robi333 ale... ...dwie rzeczy śmieszą mnie na forum cały czas: 1. "Kolega nie ma internetu i chciał żebym się zapytał" ... 2. ORTOGRAFIA! Boże! ... "Fausz" A to nic bo lepsze "kwiatki" tu się pojawiają... A potem utrwalają się stereotypy "mięśniak to głupek" Tu powinien być [...]
M-ka oczywiście że ludzie mają mniej mięśni niż powinni nigdzie nie napisałem czegos odwrotnego (po prostu nadal będą mieć mało w porównaniu z np gorylem). Po prostu jak siedzimy w samochodzie to organizm woli zaoszczędzić energię i nie budować masy mięśniowej. Miałem na myśli tylko kulturystów nie przeciętnych bywalców siłowni. Po prostu różnice [...]