miczel

Pany jak z moim pytaniem? Rozjasni ktos temat? Pozdr. Edit. Nie zauwazylem miczel bo z telefonu czytalem, a powiadomki nie dzialaj mi. Dzisiaj gadalem z kolezka i mowil, ze po zwiekszeniu tluszczu wydaje mu sie, ze lepiej sie czuje. Ale moze byc, ze to wszystko jednak w dzbanku u niego sie dzialo:) Dziekuje Zmieniony przez - kubsztix w dniu [...]

o temat nawiązał się do metf.. osobiscie dorzucam do redukcji i co jak co za to cene jako dodatek jest fajnym rozwiazaniem. a co do tego co napisal miczel to wystarczy pogooglowac jak ktos nie wierzy.. kobitki chwala sie ze bez wiekszych problemow stracily te pare kg. poza tym ulotka i wpis o osobach z nadwaga.. zagraniczne fora i pisanie na temat [...]

miczel suchoklates będzie w Chwili Prawdy się napinał \-)

Dzisiaj jeszcze 2 obwody polecą i aero, jutro też na czczo poleci aero i fbw szybkie a wieczorem insulinka :-P Miczel jak to rozegrać w ten czwarty dzień? Przed treningiem szejk wpc + carbo i od razu po treningu carbo + wpc + insa? Insę dać przed szejkiem, w trakcie, czy jak? :-)

Lubię takie mądre dyskusje. Znów się czegoś nowego nauczę :-)) Miczel, wczoraj nie dałem rady treningu zrobić, ma to znaczenie, że pójdę dzisiaj? Wczoraj poszło 30 min aero tylko. Taki dzień. Dzisiaj wychodzi mi ten trzeci środowy dzień gdzie niby tylko aero z rana miało być. Aha, jestem 2kg lżejszy od środy. To dobrze, źle? Czy nie da się ocenić [...]

Miczel, jesteś piękny! (no homo)

Miczel w końcówce też nie wrzucałeś żadnych spalaczy, tylko teść leciał? Piękna forma, pozazdrościć bfu ;-) Wrzucę też coś od siebie, póki jeszcze forma się trzyma %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5173b38187a4dfcbb94b40308e10d20.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a955724cc9e4e50b463d922ad57d81f.JPG [...]

Dziekuje Miczel. Bedzie wszystko jak trzeba. Moja żona to spełnienie moich marzeń :-)

Także tego. Mam żonę. Foto później :-)) Od 2 września zaczynam wycinkę na UD2.0 Mentalnymi mentorami będą Miczel i mam nadzieję PrzeGibon i pewnie z nimi będę konsultował poczynania :-) Siema!

miczel - foto robione 2-3 godz po treningu nóg więc nabite jeszcze były, ale i tak trzymaja więcej wody/tł niż góra zobaczymy efekt końcowy ;) Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2013-08-16 09:20:20

@miczel jak zamowiles bbq sos to od razu mozesz go wyrzucic %-) te slodkie sa ok ja mam trus i czeko Wzialem %-) Taki zestaw : Chocolate Syrup Pancake Syrup Caramel Syrup Chocolate Dip Honey BBQ Sauce Peanut Spread Chocolate Peanut Spread Jutro powinno dojsc :-D

@miczel jak zamowiles bbq sos to od razu mozesz go wyrzucic %-) te slodkie sa ok ja mam trus i czeko

Najpierw zredukuję i zacznie się powolne dokładanie mięska. Tak jak miczel napisał, musi być redu, mało fatu żeby zobaczyć całokształt sylwetki i ilość mięsa.

[...] że zaj**iście się czuję z takim dawkowaniem, estrogeny nie doskwierają, jajko ciągle takiego rozmiaru jak przed cyklem no i jakość nasienia cały czas na dobrym poziomie, miczel możesz podać mi jakieś źródło z którego wnioskujesz że hcg blokuje przysadke jeszcze bardziej?? czy może sam do tego doszedłeś robiąc badania?? jak można zablokować [...]

Coś tam widać, że ćwiczysz miczel.

Miczel, ciągle mnie zaskakujesz. Jak z treningami? Aeroby? Cardio?

Miczel, IF, 2-3h okna, Bilans na 0 wychodzi ok 3200 jeśli dobrze pamiętam. UD2.0 ciężko mi zrobić jak trzeba a IF będzie łatwiej przytrzymać biorąc pod uwagę jeszcze fakt aplikowania trenu. Z samego rana leci T3 + clen. Rozumiem, że tutaj nie ma sensu nic zmieniać? Myślałem jeszcze żeby joszke dorzucić z samego rana i później znów na czczo przed [...]

Po dece nie pokazuj się w aptece miczel ;-). Te strzykawki 3częściowe mogą leżeć w oleju, nic się nie stanie.

Miczel, bijesz 250mg raz w tygodniu, czy dzielisz na 2?

Miczel - Cardio/interwałów itp. Nie robie jak narazie bo trenowałem przez prawie 5 lat SW lączac później z siłownią i rzuciłem to całkowicie z 4 miesiące temu i teraz tylko siłownia i jak narazie nie widze by zaczynać coś kręcić ponieważ mnie nie zalewa a robie sie pełniejszy i mięśnie inaczej wyglądają bo jednak regeneracja lepsza i mieśnie [...]