ja bralem amatorsko po 10-15iu po treningu, lepsze ubicie miesnia,regeneracja. pare kg up ale bez szalu bo i dawki smieszne. jest wielu bardziej doswiadczonych na forum w tych sprawach. micz nogi zawodowo dociete
MICZ koorwa wkoncu sie za siebie wzioles %-)laadne przemiana az dziwi ze w tak krotkim czasie mozna sie tak porobić masakra kawal dobrej roboty naprawde pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2012-03-10 16:58:36
Micz Z tym systemem t3 2dni on off ... Ponizej jakiej temperatury nie mozna zejsc podczas kontroli...chodzi mi o bariery gorne - dolne jakies alarmowe?? Planuje wejsc na t3 od wtorku i kusi mnie ten system w zamian stalej dawki... Ogolnie mega bomba w chooooooj:) Zazdroszcze.......
micz co byś zmienił jeśli jeszcze raz miałbyś redukować? Dodał/odjął jakiś środek, może zwiększył/zmniejszył dawkę któregoś ze środków. I ogólnie co byś zmienił w treningu czy diecie (może coś z suplami). No chyba, że wszystko zgrałeś idealnie :-)
Micz, zrob pomiary, bo ciekaw jestem jak taka forma wyglada na miarce Grzesiek, Ty to masz dobra forme jak na 13latka %-) z tego co jest napisane pod av %-) Zmieniony przez - Dymq w dniu 2012-03-11 21:25:51
nurtuje mnie takie pytanie.Od jakiego momentu liczy sie tzw off.w chwili zakonczenia odbloku czy jak juz nie mamy saa we krwi.pozdr p.s.micz sylwetka super.daze do takiego czegos na zyle.pozdr Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2012-03-17 15:47:41
Cholesterol w sumie nie tylko w jajach jest, zalezy co sie je innego. Wolowina tez pewnie ma cholesterol, jak kazde czerwone mieso. Gdzies slyszalem ze mozna jesc bezpiecznie te 3 jajka dziennie, ale zeby "zly" cholesterol nie skakal nie nalezy popijac niczym z cukrem np herbata, tylko ewentualnie gorzka hernata/woda etc. Ale to raczej legenda z [...]
przeciez nie musisz codziennie jesc kg..Zawsze to jakas odskocznia od miesnych potraw;-) Micz to ile masz w klacie??patrz tez bo moze byc L czy M regular lub long;-) ale mysle ze L to taka standard;-)
, Ja wyczerpalem juz wszytskie mozliwosci podniesienia HDL Micz poczytaj o takich lekach : Tulip, Ezetimibe Teva,Niaspan. Niaspan to niacyna o powolnym uwalnianiu. Jedna reszte poszukaj. http://chorujena.pl/Leki/3541-Tulip