micz

Micz kozacka przemiana :-)) Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2012-03-11 14:04:37

Micz Jak czesto w ciagu ostatnich 3 miechow lecial CHEAT MEAL ??? I co to bylo tak z czystej ciekawosci....:)

Panowie nie zmienia to faktu ze nie tu takie fotki do dzolerki sie daje ;-) Nie tylko on tu nie pasuje. Micz tez nie bo nawet 90 kilo nie wazy %-)

Na razie rzadzi Micz. Musisz jego przebic.

Wow Micz masakra sie porobiles. Szybko Ci to poszlo !!! Ja od poniedzialku tez zaczalem znowu wycinac bo wkoncu na lato trzeba jakos wygladac tylko hooj wie z moja dyscyplina czy do lata zdarze %-) Masz zamiar teraz tak trzymac forme ?? Pozdrawiam

Micz odyebales mistrzostwo, az nabralem ochoty na konkretne ciecie. Chyba pojade Twoim schematem bo nic innego mi nie przychodzi do glowy a forme wyjsciowa mam podobna };-)

Joy i Micz pozamiatali chłopcy....

Micz sie wyciął i świruje %-)

widzę, że stara gwardia dalej jedzie ostro (micz, greg) - brawo Panowie ;) kope lat... ..u mnie : http://www.youtube.com/watch?v=asgkriI_PDM&feature=youtu.be ;-)

to dobrze jesz micz,ja tylko dlatego ze oszczedzam normalnie to bym steki zarl

jak ta masa wyszla po redukcji micz ?

jak micz robiąc od czasu do czasu redukcje mozna więcej masy mięsniowej zrobić a i wygląd bedzie duzo lepszy bo w pare tyg na masie nie zdazymy sie zbytnio zatłuscic tak samo jak i w pare tyg na niskich kcal z siły i masy miesniowej duzo sie nie poleci a napewno juz więcej sie odrobi po redukcji

Micz jest kozak i co mi sie podoba to, że na kazdej fotce inne gacie, higiena przede wszystkim, tak trzymaj Bro %-) No bo jak się raz do fotki napinie, to trzeba gacie zmieniac 8-)

Micz polecił mi 2 szklanki wina, popijałem je z gliceryną 30 min przed pompowaniem się do fot.

micz router 66 ?? no fajny perfum kiedys uzywalem ale teraz sa lepsze

No masz racje Micz ale jak to jest że zwłaszcza cardio zwalnia metabolizm, dlaczego?

jak micz robi jak cholera :-D

Bo się nie ma genu chłopaki, a poza tym jeszcze jestem młody i kiedyś pojade na zawody Micz jest niezle, ale musisz więcej na taczkach pracowac to Ci sie prostowniki fajnie wyrobią

marcel kapitalne proporcje. micz jak rasowy kark obaj pelny wypas.

no dzieki panowie. Przedramienia nie cwicze za duzo ale zaczne zey do 40 doleciec a nie tak jak ta pipa micz 35 jeszcze ulane