michelle

-47kg 1. Shlopko Tetyana 1996 Ukraine 105.5 2. Simoniants Karina 1977 Russia 105.0 3. Petroczki Magdolna 1968 Hungary 90.0 -52kg 1. Rantala Hanna 1982 Finland 132.5 2. Sandvik Marcela 1974 Finland 125.0 -57kg 1. Birzhevaia Anna 1992 Russia 142.5 -63kg 1. Hauksdottir Fanney 1992 Iceland 157.5 2. Nelyubova Valentina [...]

https://i.imgur.com/SJiKlW0.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Jessica Penne pokonała Karolinę Kowalkiewicz przez poddanie na UFC 265 Jessica Penne odniosła drugie zwycięstwo po powrocie po około czteroletniej przerwie. Na gali UFC 265 poddała Karolinę Kowalkiewicz. Jessica Penne (14-5 MMA, 3-3 UFC) poddała Karolinę Kowalkiewicz (12-7 MMA, 5-7 UFC) [...]

War Damian! (Maia ) Moje oko mówi mi, że Zoila Frausto całkiem nieźle wyszła na tym zdjęciu Uśmieszek w stylu Michelle Rodriguez. Zmieniony przez - Kwic w dniu 2010-08-12 21:36:20

Minimalnie stawiałem na Waterson i Galla, ale myślałem też, że Paige i Sage są w stanie wygrać. Teraz po walce też uważam, że PVZ i Sage powinni mocniej skupić się na treningach. Waterson jest świetna i mam nadzieję, że da kolejne dobrze walki. Sage poza tym rozcięciem Galla nic mu nie zrobił, a Mickey robił z nim co chciał. CIekawe co Dan Hardy [...]

Oglądnąłem i rzeczywiście ładnie Demetrious, jakby chciał to mógłby zależeć Reisa, ale wolał zabawy w stójce i go na luzie zrobił, a potem na glebie dobił i poddał. No jedynie Benavidez jest teraz zagrożeniem i Benavidez imo przeyebie, zwłaszcza po tym, że tak sobie zaprezentował się w walce z Cejudo, wygrana na styk. Horiguchi był potencjalnym [...]

Mysza to debeściak :D szanuję gościa i wcale mi nie przeszkadza jego kategoria. Robi swoje i jest najlepszy. Wyrównał rekord Silvy w 10 obronach i teraz będzie pracował na swoje nazwisko. Whittaker po części mnie zaskoczył, a po części nie. Wiedziałem, że jest dobry i może wygrać, ale nie sądziłem, że zrobi to w taki sposób. Pięknie zdominował [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-Fox-29-wazenie.jpg UFC on Fox 29: Poirier vs. Gaethje – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC on Fox 29 w Glendale na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze lekkiej między Dustinem Poirierem a Justinem Gaethje. Na gali zobaczymy także walki Krzysztofa Jotko i Adama Wieczorka. [...]

https://i.imgur.com/UJUBMze.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Carla Esparza nie dała szans Yan Xiaonan na UFC Fight Night 188, chce walczyć o pas z Rose Namajunas Carla Esparza odniosła znakomite zwycięstwo w walce z niepokonaną dotychczas w UFC Yan Xiaonan na gali UFC Fight Night 188. Wygrana ta może zestawić ją na pozycji pretendentki do pasa wagi [...]

Wyniki kobiet, na pierwszym miejscu zwyciezczynie: Leticia Ribeiro - Michelle Nicolini, punkty 2:2, przewagi 4:2 Bianca Bareto - Shioda Sayaka, dzwignia na reke w 31s. Luanna Alzuguir - Kyra Gracie, 4:2 Hannette Quadros - Monica Vanessa, 2:0 Penny Thomas - Valerie Worthinton, duszenie w 8:13m Lana Stefanac - Luka Dias, kimura Pozostal final open i [...]

Carmelo Kyan Anthony urodził się 29 maja 1984 w Nowym Jorku. Rodzina Anthony'ch mieszkała wtedy na Brooklynie, jednej z najsłynniejszych dzielnic metropolii - New York. W 1986 roku, gdy miał zaledwie 2 lata zmarł jego ojciec tym samym nie odegrał zbyt dużej roli w jego życiu. Ojciec Carmelo pochodził z Peurto Rico. Matka Mary Anthony jest [...]

Wyniki walk Walka wieczoru: No-Gi: Keenan Cornelius pokonał Deana Listera przez trójkąt nogami No-Gi: Garry Tonon pokonał Marcina Helda przez klucz na stopę No-Gi: Pablo Popovitch vs. Eduardo Rios – remis Gi: Eduardo Telles vs. Mike Fowler – remis No-Gi: A.J. Agazarm pokonał Olivera Geddesa przez uciskówkę na biceps Gi: Michelle Nicolini pokonała [...]

Cały turniej Polaris Pro Invitational 1 dostępny za darmo Mimo tego, że od pierwszej edycji Polaris Pro Invitational, która odbyła się 10 stycznia minęło już sporo czasu, to dla tych, którzy nie oglądali walk mamy dobrą wiadomość. W obecnej chwili gdy nie ma zbyt wielu gal MMA, można obejrzeć za darmo cały turniej Polaris Pro 1 w którym udział [...]

Udział wzięło kilku polskich zawodników (m.in. Mateusz Burdzy, Mariusz Tomczuk czy Michał Mikulewicz). Zwyciężył Węgier - Peter Molnar. Poniżej wyniki wszystkich rozegranych kategorii: ZAWODOWCY Bodybuilding 1. Péter Molnár (HUN) | 2.500 € 2. Ronny Rockel (GER) | 1.000 € 3. Aivars Grigjānis (LVA) | 600 € 4. Mateusz Burdzy (POL) | 500 € 5. Anton [...]

Czyli dwie kolejne gwiazdki UFC skasowane. To teraz Ronda, Connie i wracamy do normalnosci. nie porównujmy tej pary z koledżu do Rondy i Conorka :-P widzę po wynikach, że gala decyzji %-) na razie widziałem tylko kartę główną. Dobra akcja Waterson - sprowadzenie, przejście za plecy i po wszystkim. Gall sprowadzał Sejdża jak chciał. Młodzi są, [...]

/SFD/2016/12/18/a3331398aff04fa9867b03b62be9bfac.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Paige VanZant zapewnia, że pewnego dnia zdobędzie tytuł mistrzyni Paige VanZant przegrała swoją trzecią walkę w karierze podczas starcia z Michelle Waterson na gali UFC on FOX 22, ale młoda zawodniczka zapowiada, że nie zamierza się poddawać. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Mike-Winkeljohn-1-768x768.jpg jacksonwinkstore.com Mike Winkeljohn o Donaldzie Cerrone: Lojalność działa w dwie strony Trener Mike Winkeljohn kolejny raz wypowiedział się na temat Donalda Cerrone, który do niedawna był reprezentantem klubu JacksonWink MMA, ale obydwie strony rozstały się w niemiłej atmosferze. [...]

Wyniki. Final results of Men’s Open category: 1st place – Dennis Wolf (Germany) 2nd place – Dexter Jackson (USA) 3rd place – Shawn Rhoden (USA) 4th place – Roelly Winklaar (Curacao) 5th place – Steve Kuclo (USA) 6th place – Juan Morel (USA) 7th place – Victor Martinez (Dominican Republic) 8th place – William Bonac (Netherlands) 9th place – Johnnie [...]

A tutaj jeszcze publikacja sugerująca iż z puntu widzenia szybkości absorbcji aminokwasów korzystniejsze mogą być całe białka niż hydrolizaty Plasma amino acid response after ingestion of different whey protein fractions Authors: Michelle M. Farnfielda; Craige Trenerryb; Kate A. Careya; David Cameron-Smitha Abstract Background and objectives The [...]

po pierwsze: mass impact nie jest odzywka bialkową - tylko gainerem. poza tym ma 1000kcal w porcji zasugerowanej przez producenta, czyli 265g. Jakbys zjadl 265g super SWG 4000 olimpu - to mialbys nawet 1120 kcal. W zasadzie dajesz sie nabierac na najprostsze tricki marketingowe. Co do tego komu kiedy jaka odzywka, to kwestia uznania. Zasadniczo - [...]

Mam podac argument ze uzupelnienie glikogenu jest srednio istotne po silowce? to Ty podaj argument, ze jest wazne - bo ja zadnego rzeczowego jeszcze nie slyszalem. Z mojej strony: ubytki glikogenu podczas treningu silowego nie są wcale az tak duze, po drugie - po silce liczą sie przede wszystkim: odpowiedz insulinowa i dostępnosc aminokwasów - [...]