michał

Wyniki: DEBIUTY 8 Mościcki Jakub 10 28 Zacharski Jakub 7 39 Więcek Jarosław 11 50 Motyka Robert 6 55 Padło Rafał 3 61 Kellas Wojciech 8 72 Wróblewski Arkadiusz 12 76 Trębicki Andrzej 9 78 Rasiński Piotr 5 79 Jędrzejewski Michał 2 80 Łabunowicz Mirosław 1 19 Kamieniak Artur 4 WETERANI 7 Woźniakowski Mirosław 9 15 Ciechan Paweł 5 30 Kozłowski Artur [...]

Michał musi być 25 bo jak nie to do Wrocławia na piechotę. Powodzenia!!!!

Zawodnik Michal Rudzinski,naprawde zasluguje na wielka pochwale,chialem zaznaczyc,ze 270kg zostalo zaliczone przy obowiazujacych 3 komendach (minimalne zatrzymanie na klatce).Z tego co sie orientuje,wynikiem tym poprawil rekordy Polski w IPF "klasyk" (235kg) i RAF (250kg)

Michał Ruciak kolejne dwa lata spedzi w ZAKSIE Kędzierzyn Koźle. Jeden z najlepszych rozgrywających Luciano De Cecco opuszcza Coprę Piacenze i związał się kontraktem z Sir Safety Perugia. Do ekipy CASA Modena przenosi się Matteo Piano oraz Luca Vettori.

U mnie na siłowni jest wiele takich.. A nawet nie wyglądają na takich aby tyle wyciskali. Bo pokazywał jeden taki chyba Michał Karmowski aby sztanga była 1-3 cm przed klatką

Zobacz wyniki i fotorelację z Mistrzostw Polski Federacji NAC Polska - Żagań 2014 Kateogria WETERANI medaliści: 1 Miejsce: Andrzej Rak (49) 2 Miejsce: Jarosław Woźnicki (67) 3 Miejsce: Artur Kozłowski (30) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5516878275b543f1b039f2784149a741.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f7c6144689f47a983d48b5cf32747db.jpg zobacz więcej » [...]

Witam,słuchajcie jak to jest z tym nabiałem?Michał Karmowski mówi,że białko z nabiału wchłania się jedynie w 50% i lepiej sobie go odpuścić,ale spotkałem się także z opinią,że to nie prawda i że nabiał jest dobry.Piłem jak do tej pory kefiry i jadłem twaróg na noc,ale teraz to już nie wiem co robić?Pomożecie?

270kg wycisnal Michal Rudzinski (Olsztyn),ktory tym wynikiem,wygral kateg.open

No drugi Michał,może się jeszcze poprawi?,ja jestem bez formy a filmik nagrałem za namową Mariusza i zresztą po tej próbie znowu mam problemy z krzyżem,więc zawsze mam dylemat czy próbować i cierpieć czy odpuścić.Lubię walczyć ale teraz to mi sie odbija na zdrowiu. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-05-11 16:19:08

V OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA WAŁBRZYCHA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW - 10 MAJA 2014 WYNIKI Kat. do 66 kg LP. NAZWISKO I IMIĘ ROCZNIK MIEJSCOWŚĆ WAGA WSPÓŁ.WILKS'A I II III MAX PKT.WILKS'A MIEJSCE 1 Wolnik Damian 1994 Ząbkowice Śl. 64,50 0,8004 115 120x 120 120 96,05 1 2 Macura [...]

No widzę że dzieje się na wątku.Nie wiem od czego zacząć :) Mateusz-widzisz,a jednak potrafisz :) Super mocna próba! Tylko dlaczego nie zrobiłeś tego na ostatnich zawodach w Międzyzdrojach..? :) Powtarzasz to za 2,5 miesiąca na M.P i masz tytuł w kieszeni :) Plutowskim nabiłeś teraz dobrego gwożdzia..:-P Co do Twojej teorii,to nadal mnie nie [...]

Michał - Zaliczam wszystkie 25x - Zrobiłeś to dosłownie na styk, przeglądałem ten film kilka razy.

Bardzo ładnie Michał ja zaliczam wszystkie 25.

Oczywiście zapraszamy do udziału :) Obecna czołówka to: Drazekm-23-powt. http://www.youtube.com/watch?v=kB5toK_Dbm8 Iti,Michał-22-powt. http://www.youtube.com/watch?v=qstwOgs8_Dw http://www.youtube.com/watch?v=X1Wb88N1DeE

witaj Michał

Witam serdecznie wszystkich forumowiczów i odwiedzających dział zawodniczy, w którego rozwój zaangażowana jest nasza marka - 7Nutrition. Tym postem chciałbym nakreślić Wam wizję, która stała przed zawiązaniem współpracy z forum oraz Arturem. Cel był jeden - stworzyć dział, który będzie tylko i wyłącznie dla zawodników i osób poważnie nastawionych [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Evangelista-Santos1.jpg Po porażce w rewanżu z Melvinem Manhoefem Brazylijczyk ogłosił zakończenie kariery. Evangelista Santos (19-16) ma już 36 lat a zawodowo walczy od 1997r. Walczył m.in. w organizacjach Strikeforce, Pride, Pancrase czy Sengoku. Rywalizował z takimi zawodnikami jak Mauricio Rua, Melvin Manhoef, [...]

Michał Karmowski https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/10259872_662610993792609_3177604625884647213_n.jpg https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10175013_656446327742409_4617380441935065382_n.jpg Adam Suker [...]

Też na "K". To Michał Knapski. Pod koniec 2011 roku ważył podobno 156kg a w marcu 2014 ważył na Debiutach 85,4kg i zajął 5 miejsce w kat. do 90kg. Chudł: w ciągu pierwszych 6 miesięcy 24kg i potem stagnacja na ponad 3 miesiące. Skontaktował się z byłem mistrzem kulturystyki Krzysztofem Gajewskim (był jego znajomym) i przystąpili do budowania masy [...]

Nie to nie Karpiu :) Czytałem - fajny artykuł - to jakiś Michał cośtam - nie pamiętam dokładnie :-) Mogę sprawdzić w domu i napiszę Wam