michail

brawo za postawe.Musisz polubić samą siebie zakolegować sie z lustrem i twoim odbiciem,oczywiście bez przesady bo ujawnią sie w Tobie sklonności narcystyczne a to jest w tym przypadku nie porzadane.powodzenia. Ciekawe linki na temat ujędrniania posladków podaje michaił. no bass no fun *****ZRÓBCIE SWOJĄ KARYKATURĘ***** [...]

DZIEKI MICHAIL NIE OD PORADY JESTEŚ NAZYWANY EKSPERTEM SOG LECI OCZYWISCIE. JESZCZE RAZ DZIĘKI. NIE ZAŁAMUJ SIĘ.

Michail co mam, wiec robic? Czuje sie troche zagubiony.

Michail teras dowaliłeś z tym sokiem z gumisiowych jagód . A masz dostep do basenu jeśli tak toodrazu się zpisz ATC i basen przygotują cię do ostrych trenigów i napewno spalom olbrzymią ilość kalori Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie [...]

Michail co to za nowa akcja??? bo ostatnio nie na czasie jestem z forum... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Michail to wiem ale jak możesz to napisz mi czy moj plan ma sens? Pozdrawiam SPIECHU Zmieniony przez - spiechu w dniu 2003-08-03 11:30:17

No jak Michail juz mowil to do strongow trzeba dodac. Ale pomysl chyba warty do przemyslenia Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

no przecież napisałem wg tego szablonu juz wcześniej - Ty to michail chyba sobie ze mnie żartujesz :0 - jest tak jak ma być wg szblonu napisane ..:mathisss:..

Spoko Michail-nie gniewam sie w pelni to rozumiem.Znajde gdzies swojego posta i go odswierze! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! .:Szacunek Dla Uznanych:.

czytaj i zdobywaj wiedze: odnosnie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 by Tyka odnosnie treningu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36416 by Michail "Walcz by [...]

ale czy stawy z czasem same sie wylecza? jakim ćwiczeniem stawy najszybciej sie rozgrzeja? co z tego co napisal Michail polecasz?

Michail przeczytalam artukul ale z lekka o cos innego mi chodzilo ale dzieki :) Dziekuje Marcinecki za odpowiedz Laura damy rade... :D

Michail dostales ode mnie e-mail??? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

michail i co będzie ta akcja :"Trenuj cyklicznie razem z nami"? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

1. daj znać ile ćwiczysz 2. wszystkiego jest za duuuuużo 3. wątpie czy michail ci go ułożył Sam wiesz jak jest

No michail mi go nie ulozyl to fakt...sam go ukladalem wedlug wskazowek michaila, najwidoczniej zle je odczytalem...sorX SiGUsEk

Michaił jak byś mógł napisać tylko ramówkę na 3-4 miesiące treningu cyklicznego, bo chce zaplanować sobie suplementacje na ten okres Pozdrawiam SPIECHU

WIELKIE dzieki Michail!!!ale jestes szybki!!!BIG RESPECT FOR YOU!!! mianowalbym Cie krolem tego forum bo pracujesz tu za 100!oby wiecej takich ludzi jak TY!!!!!! pozdro jak boli to rosnie

Michail, napisałeś ze: "unoszenie ramion bokiem w górę ze sztangielkami w opadzie" to ćwiczenie na przednie aktony, anie czasem na tylne ??? K-1 Tournament!

Witam! Jeśli mogę wtrącić swoje 3 grosze... Jest wielu ludzi, którzy nie mają abonamentu, a mimo to udzielają fachowych porad, oraz potrafią się zorientować czy jakiś post jest wartościowy, czy też nie. Dobrym przykładem może tu być np. blokers. Zablokowanie możliwości dawania sogów przez takich ludzi uważam za co najmniej nieroztropne. Rozumiem, [...]