miarki

no wlasnie te miarke mialem dodana do carbo a pozatym mam bcaa i bialko w ktorych miarki nie bylo z tad moje pytanie bo z odmierzaniem lyzka tez jest roznie

witam, biorę no-xploda już prawie tydzień i nie czuje żadnej różnicy co mam zrobić. w dni nietreningowe biorę 3/4 miarki rano i wieczorem w dni treningowe biorę 0,5 miarki rano i 1 25 minut przed treningiem Proszę o radę i wszystkim dziękuję !

[...] +2kg Miska: 06:00 - tortilla(kurczak + warzywa) + oliwa z oliwek 09:00 - kurczak + 65g ryżu + jabłko 11:30 - 250g serek wiejski + kapka(czarny chleb + szynka) 13:30 - dwie miarki białka 15:30 - kurczak + 65g ryżu trening - po banan 19:00 - kurczak + 65g ryżu + oliwa z oliwek 21:00 - 250g twarogu chudego + banan + rodzynki [...]

saw calkiem ok, ale trzeba sypnac 2, 3 miarki..

[...] L-Seryna 3,9g L-Treonina* 5,5g L-Tryptofan* 1,5g L-Tyrozyna 2,6g L-Walina* 4,8g EAAs* 47,2g BCAAs 28,4g * niezbędne aminokwasy Na jedną porcję rozpuścić 30 gramów (2 miarki) proszku w 300 ml odtłuszczonego mleka. Stosować 1-3 porcji dziennie po posiłkach lub miedzy posiłkami. Sposób użycia dla sportowców: Dni treningowe: 3 porcję [...]

3 plaskie miarki to 50g 50g/3=16,6g

2-3 miarki przed treningiem pzdr

dodam jeszcze, ze na srodku miarki jest taka pozioma kreska ps. jak sie edytuje posty?

A co myślicie o dawkowaniu tylko 2 miarek i 1 capsa Tri anobola? wtedy byłoby w miarę proporcjonalnie do 1 miarki i 1 capsa plutonium, ponieważ taką porcję biorę i dobrze na mnie działa. Czy jest sens zmniejszać dawkę Tri anabola? Zmieniony przez - szaky w dniu 2012-08-11 11:38:14 Zmieniony przez - szaky w dniu 2012-08-11 11:38:56

Twój wybór... IMO bierz po 2 miarki tri-anabolu i pewnie sie opłaci :D

[...] Rhodiola rosae, emulgator (sproszkowana lecytyna), barwniki (żółcień pomarańczowa, azorubina), kwas foliowy, selenian sodu Zalecane dawkowanie Należy rozpuścić 30 g (dwie miarki) proszku w dużej ilości wody i wypić na 30min przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Stano Fusion Porcja 1porcja (30 g) Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

[...] http://img542.imageshack.us/img542/9559/75530961.jpg III 2 banany+2 jabłka + nektarynka + 2 łyżki miodu + 2 łyżki dżemu + 2 miarki IHS Whey + wafle ryżowe + herbatniki http://img577.imageshack.us/img577/5351/97453419.jpg IV Lody http://img528.imageshack.us/img528/8871/17209282.jpg V Seruś [...]

Witam, mam na sprzedaż Hemo rage ultra concentrated (smak pomaranczowy), wykorzystałem 4,5 miarki, cena okolo 75 zł, przesyłka pocztą, ew. odbiór osobisty

Dvpa a nie rosnę %-) A tak naprawdę to ciągle mi się wydaję, że jestem wyższy, ale chyba moje miarki rosną ze mną %-) Dobrze by wyglądało jakbym zredukował z głową %-) A co do fot to też właśnie widziałem, że chvjowo się załadowały. Później zrobię reupload Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-08-12 15:56:49

mialem dzis trening wzialem 3 miarki 30minut przed treningiem i tez nic , nie czulem zadnej roznicy

[...] 80kg/5 4.Wypychanie ciężaru na suwnicy 120kg/10, 160kg/6, 160kg/6 5.Wspięcia na palce na hack-maszynie 120kg/20, 140kg/16, 160kg/14, 160kg/14 +20kg Miska: 10:00 - dwie miarki białka 11:00 - 100g ryżu + jogurt jogobella 330g trening - po banan 15:00 - kurczak + 65g ryżu + warzywa + oliwa z oliwek 20:00 - kurczak + 65g ryżu + oliwa z oliwek [...]

Witam Niedziela(12.08)dzień wolny Miska: 10:00 - tortilla(kurczak + warzywa)+ oliwa z oliwek 11:00 - dwie miarki białka 14:00 - 250g twaróg chudy + brzoskwinia + rodzynki 16:30 - kurczak + 100g ryżu + oliwa z oliwek 18:30 - kurczak - 100g ryżu 21:30 - tortilla(kurczak + warzywa) + oliwa z oliwek 23:00 - tortilla(kurczak + warzywa) [...]

witam. kupilem kreatyne z universala i porcja to 5g. Moge uzyc do tego miarki tej od nitrobolona? ona gdy jest czubata to tez ma 5g.

Nikker dzieki ;-) ale krete mozna od razu wcinać prosto z miarki i czymś popić? - nie musze mieszać z wodą?

Możesz prosto z miarki i popić wodą ;)