SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od przyszłego tygodnia mam zamiar zacząć brac:Mutanta,Mono Universala,Uni-Liver i białeczko Mono z rana 5g przed i po treningu 5g i na noc 5g Mutant dwie miarki 30min po treningu białko z rana po posiłku i na noc Uni-Liver 2-3kaps do każdego posiłku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-11-29 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    hm... u mnie przy jednej miarce to czesało , że jasna cholera. Postanowiłem se walnąć dwie miarki przed trenem i było zayebiście ale po .... nie mogłem spać dwa dni Później już tylko jedna miarka

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 06:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no-xplode miałem już dwa razy. Czesze aż miło ale tylko jedna miarka bo po dwóch nie spałem dwa dni shocka niemiło wposminam. Nic nie czesał. nano vapor - owszem też fajna zabawka ale dwie miarki musiały iść. deca stack - uuuuu tu też trzepało ale smak to teraz czaję się na superpump250 z gaspariego albo nitrobolon II - jeszcze nie wiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 09:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode 2 miarki muszę brać w przeciwnym razie nic nie czuję ;/ Tu masz rację po xplode nie mam problemu z zaśnięciem ale jakieś jazdy w nocy mam shocka mam na luty tych 2ch niżej nie miałem okazji testować SP250 tu wogóle porażka żadnej pompy pobudzenia dosłownie nic Nitro 2 bierz mnie nieźle kopało lub nitro E Zmieniony przez - phex1337 w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 10:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przedłużenie cyklu ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od 5 tygodni jem zestaw cytonox&cytocell oraz mono. Cytnoxa jem już 3 miarki przed treningiem, więc siłą rzeczy puszka się już kończy. Cytocella zostało mi jeszcze sporo. Chciałbym dociągnąc do świat i tu rodzi się pytanie, czy jest sens kupowac jakiegoś boostera/shocka przedtreningowego? Boje się, że jeśli teraz jem 3 miarki b. mocnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-11-30 23:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed trenem zamiast piersi Suple: Podwyższyłem porcję NitroBolon do 10 kapsów Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 3 miarki BCAA G-Force + LipoPACK + 10 kapsów NitroBolon. Po treningu siłowym/przed afterem - 3 kapsy CM3 + 1 miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I. śniadanie - płatki owsiane + płatki crunch + jedna rodzynka(tak na zdjęciu oczywiście wyszło - pod spodem jest w ich jeszcze może ze 3) + ok 40g orzeszków ziemnych + 2 miarki wp 80 z wodą: Mimo tego, że miałem wolne, to cały dzień byłem w ruchu, a siedziałem tylko wtedy jak obierałem pieczarki Z tego względu drugi posiłek był jedzony na [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gm + jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do cwiczen . Co do gm było napisane jak brać już ,, na czczo i bezpośrednio po " ps: wziełem wczoraj jedna miarke na próbe zobaczyć jak bedzie :) , dzis wezme ok 1.5 miarki , robiłem podobnie z crakiem nie ma co sie odrazu faszerować , lepiej stopionowo zwiększyć i zobaczysz przy ilu jestesmy zadowoleni juz. pozatym ja biore zaleznie od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15642 Data: 2009-12-01 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    [...] 2,5 kilo do przodu to dla mnie duzo jesli chodzi o kretke, fajna pompa na treningach, sila tez na maly plus. Smak - lemon ice jak dla mnie wporzadku, nie musialem brac miarki od razu do papy i zapijac z zatkanym nosem tak jak bylo np w przypadku horsa:). Size on pije sie przyjemnie podczas treningu, jest orzezwiajacy i nie znudzil mi sie w [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gm + jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wieć poszło dzis ok 1.5 miarki , pobudzenie jest optymalne i niesamowita pompa :) wytrzymałość nie odczuwałem zmęczenia i nadal nie czuje a już jest 2 godz po siłowni oraz co do siły nie wiem bo nie dorzucałem nic ale więcej pow robiłem ok 1-2 przy dużym obciążeniu przy mniejszym nawet od 4 , w nast tyg napisze dokładam zobacze jak bedzie :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15642 Data: 2009-12-01 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gm + jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    crack też ostro speeduje jak pierszy raz zarzuciłem to na siłce chodziłem nie mogłem ustać w miejcu :p raz nie chcący z końcówki puchy sypneło mi sie myśle ze 2.5 miarki to aż mnie zamroczyło :/ jak na mój gust jack3d mógłby mocniej nakręcać ale jest dobrze :)proponuje 1.5 porcji bo po 1 to jakoś nie bardzo było po 1.5 już elegancko he, nox nadal [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15642 Data: 2009-12-02 00:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gm + jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestestwa bo jack3d sypie sie wiecej srednio wlasnie 2 miarki do 3 takze jeszcze wszystko przed Toba

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15642 Data: 2009-12-02 00:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaa/ blog/ redukcja/fotki s.20

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całe 3. 150g cycka kurzego, warzywa, 2 łyżki oleju lnianego 4. (przedtreningowy) jak wyżej, ewentualnie zamiennie coś białkowego zamiast cycka 5. (potreningowy) białko (2 miarki) z wodą 6. serek wiejski light, 50g ryżu brązowego, 2 łyżki oleju lnianego Dziś aeroby i brzuch, trochę ciężko bo babskie dni mam. Zmieniony przez - Alainaa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gm + jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sołtys: zależy jak na kogo działa ja np cracka sypałem max 2 miarki i to była górna granica bo jak napisałem wyżej po ok 2.5 aż mnie zamroczyło :P niestety mam tylko jedną puche jacka która rozpisałem na ok 50 dni cyklu z mg wiec nie moge wiecej niż 1.5 ładować :) , pozatym nie wiem czy warto ,, trykać " jego duże ilośći dla samego wiekszego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15642 Data: 2009-12-02 10:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-xplode + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhm... zazwyczaj róznice pojawiaja sie w tych miejsach ktore nie sa najistotniejsze. czyli xplode zawsze przed treningiem 1 - 3 miarki, a kreatyna albo po treningu albo rano, albo i rano i po treningu, albo o jakiejs innej porze, w DNt - to juz w ogole nie ma takiego znaczenia. generalnie 5 - 10g kreatyny na dobe lacznie, w tym warto jedną porcje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-12-02 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-xplode + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dzieki za odpowiedzi, ale mam jeszcze jedno pytanko , ile tabsow cm3 brac? Bo x-ploda zaczne od 1 miarki i zobacze jak bedzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-12-02 14:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bica to jest 37 cm. zmierze dwa dni po treningu bica to już jest 36.6,czy 36.7 .i do normy wszystko wraca gdy zrobie w piatek trica ; ) to w niedziele dzien przed treningiem bica znowu mi wchodzi 37 cm ; ). Wiem że to dziwne i nie zrozumiale ale tak jest ;/ . I napewno nie jest to wina miarki itp. mierze dokładnie nieraz po pare razy ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2009-12-02 15:03:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W opisie No-xplode trochę mnie przeraża ten opis UWAGA! Osoby wrażliwe na substancje stymulujące powinny zacząć od przyjmowania połowy zalecanej dawki (1-2 miarki) w celu rozwinięcia tolerancji. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem, jeśli przyjmujesz inne lekarstwa lub leczysz się na jakieś choroby. Produkt ten nie może być używany [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-12-02 20:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    Pobudzenie 1/10 Smak 1/10 Rozpuszczalność 10/10 Pompa 1/10 załuje zakupienie tego produktu, 3 miarki = Sraczka, bol glowy,bol zoładka treningu niedalo sie wykonac Ani trzymac diety 2 miarki = Lekka pompka i nic więcej 1 miarka = NIC

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nano plus halo

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwy min 6 tyg, czy Cię kopnie to się okaże, po co chcesz brać po dwie miarki? z założenia już wiesz że będzie jedna za mało to lepiej jak pomyślisz nad innym połączeniem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2009-12-03 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)