mięśnie człowieka

Odżywka NitroBolon NITRIC OXIDE AMPLIFIER Je t to odzywka w kapsułkach Moje pierwsze pytanie to czy to prawda że gdy bierze się odżywki które prowadza wieksza ilosc krwi do miesni zamiast do serca to moga wystapic problemy z sercem?Prosze o dokladna odpowiedź. Jak działa Nitrobolon Składniki zawarte w NitroBolon takie jak Diarginine Malate oraz [...]

[...] udaną próbę powrotu po 3 (!!!) miesiącach (wcześniej uraz dawał znać o sobie) i w lutym 2006 ruszyłem pełną parą. W tym okresie ważyłem 74kg (przy 174 wzrostu), skromne mięśnie zanikły i lekko się podtłuściłem. Dodam, że 74kg to była moja dotychczasowa najwyższa waga, jaką kiedykolwiek osiągnąłem. Poniżej wklejam 3 grupy zdjęć: 1) zdjęcia z [...]

[...] I tu moje pytanie do was, czy ktoś miał podobne objawy, schorzenie? Nie znam dokładnej anatomii człowieka, więc nie wiem jak wygląda sprawa połączenia żeber i mięśni, bo że mięśnie międzyżebrowe są to wiem, ale ich raczej nie wzmocnie. No więc kolejne pytanie, są mięśnie, któych wzmocnienie mogło by mi pomóc? Zmieniony przez - plazgut w dniu [...]

[...] Dlaczego człowiek jest słabszy od szympansa, mimo że szympans jest naszym bardzo bliskim ewolucyjnie kuzynem? Okazuje się, że chodzi nie tylko o słabsze mięśnie, ale również o to, że nasz mózg postawił na subtelność jak poinformowano na łamach „Current Biology". Przeciętny szympans jest około czterech razy silniejszy od [...]

[...] występuje np.: przy ręcznym podnoszeniu i przenoszeniu ciężarów, włókna mięśniowe ulegają naprzemiennemu rozciąganiu i kurczeniu się (napinaniu i rozluźnianiu). Dzięki temu mięśnie są dobrze ukrwione - dopływa do nich wystarczająca ilość tlenu i środków odżywczych, a toksyczne produkty przemiany materii mogą być z nich usuwane. Z tego powodu [...]

[...] również na potrzeby energetyczne dostarczanie dodatkowej ilości tych składników z zewnątrz ma na celu zwiększenie puli wolnej waliny w ustroju co w założeniu ma ochronić mięśnie przed rozpadem dla potrzeb energetycznych i jednocześnie wspomóc późniejszą regenerację mięśni z wykorzystaniem dostarczanych z zewnątrz aminokwasów. BCAA 4:1:1 to [...]

[...] zdolnych podtrzymać dodatni bilans azotowy twojego organizmu, zaś zawarte w mieszance Amino 4000 aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) pozwolą szybko zregenerować mięśnie po treningu. W skład BCAA wchodzą trzy istotne aminokwasy: leucyna, izoleucyna i walina. Dawka BCAA zawarta w Amino 4000 pozwala skutecznie spowolnić procesy [...]

[...] większy i w kolejnych tygodniach wynosi 80% PCM, 85% PCM, 90% PCM i 95% "Można powiedzieć że na jeden ciężki trening przypadają dwa lżejsze. Dzięki takiemu podziałowi mięśnie zarówno dostają porządnego „kopa", jak i mają komfortową sytuację, jeżeli chodzi o zregenerowanie się. Być może w tym tkwi tajemnica skuteczności tej metody 3x3 Wyżej [...]

Witam, mam takie pytanie, chodzi mi o mięśnie brzucha. Ćwiczę tak gdzieś od Lipca cały czas, co drugi dzień brzuch. Robię brzuszki, brzuszki skośne i kilka jeszcze innych ćwiczeń, a widać mi tylko 2 pierwsze mięśnie brzucha... I o to moje pytanie, dlaczego tak jest? Odżywiam się dobrze, ćwiczę starannie a poprawy nie widać... Podajcie swoje [...]

Witam. Na początku obrałem ten dział, by opisać pewną historie, która może nie jednemu sie przytrafiła/przytrafi ale mam nadzieje, że nie Otóż zacznę od tego iż wiele młodzieńców traktuje kulturystykę jako sposób na życie, a nie hobby. Chcą wszystko jak najszybciej, nie chce im się czekać, dlatego łapią po koksy itp. Opisze teraz historie która [...]

[...] aminokwasu wzbogacone dodatkiem jabłczanu cytruliny. Aminokwasy, w tym BCAA to niezbędnie potrzebne ,,anaboliczne cegiełki”, które pozwolą zbudować silne i twarde jak skała mięśnie. Spożywanie aminokwasów w przeciwieństwie do białek będących produktami złożonymi nie wiąże się z koniecznością trawienia produktu. Po spożyciu aminokwasy mogą być [...]

[...] Niacyna 10mg Potas 58mg Witamina B6 8mg Witamina B12 80mcg Selen 70mcg Mieszanka Nitrox Therapy 18g NO super pump complex Arginine AKG Kompleks zwiększający mięśnie Matrix Kreatynowy: (Creatine gluconate, Creatine AKG, Creatine Orotate) Monohydrat Kreatyny Beta-alanina NAD Kompleks Energetyzujący Tauryna Cholina [...]

[...] nietolerancji glukozy, to nic innego, jak cukrzyca. Insulina usuwa glukozę z krwi do tkanek. Przy umiarkowanym poziomie głównymi "konsumentami" glukozy pozostają wątroba i mięśnie szkieletowe. Gdy jednak poziom glukozy przekracza możliwości zagospodarowania jej przez te narządy, cukier trafia głównie do tkanki tłuszczowej. Ta kumuluje ją w [...]

Witam! W dniu takiej tragedii jaka wydarzyla się dzisiaj,czlowieka nachodzi refleksja na temat zycia.Mnie tez to dzis dotknelo. Spojrzalem wstecz swojego zycia ,a potem w miejsce gdzie i jaki jestem teraz.Nie będę się rozpisywal na temat zycia itp. Ale tutaj jest miejsce na jeden z moich wnioskow i zarazem postanowien! [...]

Witam. Chciałbym przeprowadzić konstruktywną dyskusję na temat możliwości kreowania sylwetki jakie daje trening, dieta i brak farmakologii. Jakiś czas temu zwiedziłem forum, zaglądając również do działu Doping, ale tam są strasznie "krnąbrni" ludzie i z nimi się za bardzo nie da pogadać, jeśli nie masz w profilu ramienia 40cm+ i 100kg na klatkę. [...]

Na poczatku witam i pozdrawiam wszystkich, ktorzy maja silna wola i daza do rozwiniecia swojego ciala. Chcialbym podzielic sie opinia na temat Shock Therapy. Ostatnio na rynku pojawilo sie ich troche, takze wybor coraz bardziej moze sie podobac, lub przyprawic o bol glowy i ciagle zastanawianie sie, ktory wybrac. Napisze krotko i na temat. Nie [...]

[...] 90(mało tłuszczu, rozbudowane mięsnie czworogłowe i łydki), ale brak diety, papierosy i stresujący tryb życia młodego człowieka :D mnie dosłownie "spalił". Mam wrażenie że mięśnie są spalone, prowadziłem aktywny tryb życia, do czasu technikum, rower + koszykówka, okazjonalnie pompeczki i dziesięciokilogramowe sztangielki(biceps + tric + barki). [...]

Byl niedawno art odnosnie a. rozgalezionych i bylo wiele sprzecznych opini na temat ich stosowania. Na wstepie aminokwasy rozgalezione to: L- leukina, L- izoleukina, oraz L- walina. Stanowia one ok. 30% wszystkich aminokwasow tworzacych tkanki miesniowe. Wszystkie sa zaangazowane w budowie tkanki miesniowej a ich niedobor moze doprowadzic do jej [...]

[...] porady od jakiegoś mądrego człowieka.Mam 76 cm w pasie i moj brzuch jest zupełnie płaski-niczym deska do prasowania,chciałbym naprawdę porządnie wyrzeźbić wszystkie mięśnie brzucha jednak nie wiem jak się do tego zabrać.Chciałem wiedzieć jakie ćwiczenia w praktyce są najskuteczniejsze, ile razy w tygodniu mam ćwiczyć brzuch,czy mam to [...]

[...] na człowieka który ma rzeżbe i ma małe obwody :) Poprostu jestem ciekaw czy lepiej czujecie sie na masie czy na rzeżbie. Wolicie być więksi ale mieć lekko zarysowane mięśnie czy mniejsi ale mieć solidne zarysy mięśni :) W sensie masa nie mówie tu o zalaniu fatem że wszystko wisi Wypowiadać sie ludziska :) Zmieniony przez - Matias700 w [...]