metoda piramidowa

wielu stosujacych sterdy anaboliczne wypracowalo najbardziej efektywne modele ich przyjmowania i laczenia, np.: - metoda laczenia, jednoczesnego przyjmowania 3 lub wiekszej liczby sterydow anabolicznych - metoda piramidowa - metoda zastepowania w czasie cyklu jednego srodka innym. - stosowanie niewielkich ilosci sterydow miedzy cyklami najczesciej [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 78 Wzrost : 187 Cel treningowy : nabrać masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : na masę Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko + witaminy Witam wszystkich, Prosiłbym o ocenę planu poniżej, [...]

[...] ocenic po sobie czy sie przetrenowalem czy nie..?czy tak jak cwicze jest oki i dalej moge tak leciec?i jescze jedno pytanie oczywiscie chodzi mi o mase.czy na cyklu takim mozna brzuch robic czy sie nie powinno?cwicze metoda piramidowa ze stopniowym zwiekszaniem.prosze o odpowiedzi szybkie bo jutro juz nie bede mial dostepu do kompa.pozdrawiam.

[...] 1,2,3,4,5,6,5,4,3,2,1 * - ABS II, poziom 2 ** - rower, 68 minut *** * pierwszy raz robiłem trening podciągania metoda piramidową i czuje pewien niedosyt. Dlaczego? ano dlatego ze trwał on bardzo krótko, zaledwie kilka minut. Jeśli chodzi o szczyt piramidy "6", to byl to idealny [...]

[...] robie po 10 tysi krokow, boli mnie pieta...itp. itd Postawilam na stretching. Na razie bede dalej cwiczyla wg schematu : 2 podstawowe cwiczenia na dana partie w 5 seriach metoda piramidowa 15-10-5-?-? (albo max albo dalej piec). Oczywiscie, tam gdzie sie da, no bo przeciez nie podciagne sie 15 razy :-P, Po silowym zostaje mi troche czasu na [...]

[...] Zwykłym sposobem stosowania zasady odwróconej grawitacji była najpierw kompletna rozgrzewka połączona z rozciąganiem mięśni (stretching) oraz wykonania kilku serii ćwiczenia metoda skurczów koncentrycznych. Można nawet wykonać kilka serii metodą piramidową i dojść do szczytowego ciężaru, a następnie dodać 10-20% ciężaru i z pomocą partnerów [...]

hej :) moja choreografia bedzie najprostszą z prostych ;) blokowo umiem jej nauczyc ale metoda piramidowa mnie zastanawia... załóżmy, że koncowy blok w blokowej wygladać będzie tak - 4 ST (DO PRZODU) | 4 HB (TYŁ - WRACAMY) | PODWÓJNY ST X 2 | K N 2 K blokowa metoda nie sprawia żadnej trudnosci, jednak ta fragmentaryczna jest ciezsza... czy moge [...]

dzieki za odp :) wlasnie kupilam ale nie zaplacilam jeszcze za dvd od zamiela... zalezy mi na pokazaniu jak uczyc metoda piramidowa i blokowa choreografii stworzonej z podstawowych krokow - ST, GV, HB, 4 KOLANA, ITD ;/ a na yt sa cale rozbudowane choreografie

Znam ludzie co lecieli na metanabolu bez odbloku lub pct to byłonp 5tabltek clomidu, spadki były , natomiast meta słabo blokuje, ogólnie cykl porażka , metodą piramidową , po jakimś czasie te osoby nie skarzały się na dysfumkcje seksualne. Jak to jest cykle , lajtowe coraz lepsze odbloki i badania alibido szwankuje , ludziom po samej mecie, z [...]

[...] tam uzywano siegaly kilku gramow dziennie. Dawki uzywane przez atletow siegaja od 60-200 mc na dzien i sa administrowane 2-3 razy dziennie. Cykle clenu zaczyna sie i konczy metoda piramidowa i dlugosc cyklu nie powinna byc dluzsza niz 3 tyg. ze wzgledu na zanik efektow ktory jest prawdopodobnie spowodowany zmniejszona sensytywnoscia receptorow. [...]