Siemka ćwiczę na siłowni od 1,5 roku na siłce narazie brałem tylko gajnera. Moje osiagniecia to łapa 38 , wyciskanie na płaskiej 103kg waga 78 wzrost 177 . Miałem ostanio hajs wiec zakupiłem sobie odzywki Creatyna + Dekstrozyna (Trec) + GAjner 5kg +Dibencozide Magnum oraz mam zamiar kupić sobie 200 metki . Tylko martwie sie metką jakie ma efekty [...]
[...] g kg -tłuszcz:ze zlg na to ze tluszcz sie mnie az tak nie trzyma to nie kontroluje az tak,tyle ile jest to jest ;) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop+wino,metka,enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha dobrej jakosci masa bez zbednego fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:wlasnie skonczylem odblok 8-) 11. [...]
Witam !!! Cwicze na silowni juz ponad rok przez ten czas zaliczylem trzy cykle z metka (3 tabs/dzien przez 5 tyg) ostatni skonczylem dwa miesiace temu. Zachaczylem rowniez o odzywki kreatynka kilka razy oraz bialko..... Obecnie waze 82 kg przy 191 cm wzrostu takze nie ma rewelacji :/ mam do tego skolonnosci do rozstepow. Przegladalem opisy [...]
[...] -biceps: 42+ -klatka: 110 + -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 + 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m drol, metka, prop 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: z 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
witam jak w temacie chciałem sięgnąc po "wspomagacze" tzn Prolognatum jelfa polska + metka z AXIO LABS Prolo 10 amp meta 100 tabs to był by moj hmm pierwszy mądzejszy cykl bo wczesniej meta ruska była z rok temu ale bez diety i przemyslen pomozcie to rozpisac jak kiedy brac czy godziny brania sa istotne odblok kiedy ile bo mam clomidu 8 tabs ale [...]
[...] co myslicie o tym: 1-10 deca 400mg/pw 1-10 test enat. 500mg /pw 1-6meta 30mg/ed 7-12 wino 50mg/ed 10-12 test prop 50mg/ed potem odblok i po odbloku przerwa ok 4-6tyg i nastepnie uderzyc metka 6tyg po 30mg, potem znow przerwa ok 4-6tyg i nastepny cyklon 10tygodniowy :) co o tym myslicie? a moze zmniejszyc odstep miedzy cyklami do 3-4 tyg ?
[...] staż-około 15 lat z przerwami budowa- niewiem ma lekki brzuszek i teraz jest mały,miał roczną przerwe z powodu kontuzji kręgosłupa przebyte cykle- deka,omka i w młodoćsi metka- wszystko z odblokami przerwa od ostatniego cyklu- grubo ponad 2 lata cel-czysta masa, nie chce takiej jaka jest po omadrenie i chciał jakieś mocne środki bo to ma byc [...]
[...] -przysiad: bd Siema Pany :) Zaczałem cyklon Tren A + Prop ..Trenu LEci 50 e2d do PRopa 75 e2d ..Moje pytani. Co dodac do cyklu mete czy wino ? Mam w planach dodac za jakis czas Masteron :) ..Co mzoe cie polecic ? Wino pojedzie po stawach i zabardzo z MAsterem czytalem ,ze sie nei łączy , a metka bardziej chyba lepsza by byla..Z góry dzieki ...
Witam co sadzicie o tym cyklu. METKA na 5 tygodni 98 tabsow 2-3-4-3-2 Dotego 1 tydzien - 2 strzaly tescia kolejne 6 tygodni po 3 strzaly Razem wychodzi 20 strzalow tescia w ciagu 7 tygodni. Nie wiem czy 20 strzalow nie zaduzo moze zmiejszyc do 14 i brac tylko po dwa???? Tesc dziala tylko dwa tygodnie, wiec mysle ze po tej kuracji koniecznie [...]
[...] tescia i prosilbu=ym jeszcze o dokladna rozpiske tego cyklu i kiedy mialoby nastapic to przejscie...do cyklu dolaczyl jeszcze metke tylko nie wiem ktora jest lepsza opcja..piramida czy stala dawka?prosze o dokladne rozpisanie takiego cyklu z uzyciem tych srodkow...prop deca i metka.Zalezy mu najbardziej aby zmniejszyc ilosc shotow w tyg.Dzieki!
[...] ? TALIA: ? 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat ( z przerwami duzymi %%) 6.DIETA BIALKO: 200g WEGLOWDANY: 300g TLUSZCZ: Różnie ;) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy metka po 100szt. raz m-droll 90szt., i raz propa 20ml 8.TRENING: 5 razy w tyg... ;) 9.CEL CYKLU: Czysta masa, rzeźba, siła:) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2m-ce po [...]
[...] DIETA: -białko: wg normy -węglowodany: wg normy -tłuszcz: chyba troche za duzo ale bedzie dieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno dawno prolo,deca,winko x2 metka x2 ostatni z pol roku temu z samej metki. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bez przerwy rok 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys tescia z metka ale to bylo z 10 lat temu 8. TRENING: 4 dni 9. CEL CYKLU: w miare suchy miesien oraz poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw 11. [...]
Cześć. Gdy miałem 18 lat wskoczylem na teścia i okresowo jakaś metka czy wino. Skończyło się tragicznie bo brałem pół roku izotek a blizny mam do dzis jeszcze korzystalem z laseroterapii jeszcze mi zostalo kilka zabiegów. 4 lata bylem czysty bez saa bo sie martwilem ze znowu mnie wysyfi. Jednakże mam już 25 lat to 7 lat więcej i wydaje sie, że [...]
[...] -klata: 160x2 -martwy ciąg: 260 -przysiad: 180 pełny PYTANIE: witam planuje od poniedziałku cykl i amm dylemat czy wzac ta nowa omke czy polski prolo i myślałem o takim cyklu 1-8 prolo lub omka 5-8 metka 8-12 prop 9-12 stanazol no i nie wiem jak z odblokiem :) proszę o pomoc z góry dzięki Zmieniony przez - seba50 w dniu 2009-05-28 08:24:19
Znajomy bierze Antydepresant o nazwie Efectin ER i pyta czy są przeciwwskazania żeby brać metke w tym przypadku , Efectin ER to antydepresant o długim uwalnianiu/przedłużonym działaniu , metka też działa do 8 godzin ale to chyba nie będzie ze sobą kolidowało prawda ? pozdro
[...] zaczne może od tego czy mój wiek jest już wystarczający do tego typu krok, troche wystaczający czy niebardzo wystarczający. Wiem że najlepiej bedzie uzyć jednego srodka: metka, prop, prolo ?? Jaka ilośc dokłądnie jak brać co do tego jakie osłonki, witaminki, odblok w jakich ilościach i jak łykać. nie zrozumcie mnie źle ale chce dokładnie [...]
[...] -czy na jakiś czas przestac trenować klatke,tylko wzmocnić barki? -czy może barki odrzucić,w końcu podczas wyciskań też cośtam im sie dostaje... Jakieś pomysły? Dodam ,że używam maści na ból mięśni,ale nie pomaga.No i od 3 tyg zacząłem cykl z saa(metka,prolo,deca...później wino jeszce będzie). mądrzejszych ode mnie prosze o pomoc,z góry dzięki
[...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo:68 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:150g -tłuszcz:50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka 6tyg 30mg ed,winstrol8tyg 30mg ed 8. TRENING:5dni/tyd 9. CEL CYKLU:rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:dwa dni temu winstrol 11. POZIOM [...]