SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metamorfozy

  • Początki metamorfozy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na wstępie chciałem przywitać wszystkich forumowiczów. Rok temu przeszedłem radykalną dietę (183 cm, z 88kg do 69kg), która nie była dobra w skutkach. Wyjałowienie organizmu, zero masy mięśniowej, wypadające włosy, niedobory itd.. Mówiąc kolokwialnie "ogarnąłem się" i unormowałem stan swojego organizmu. Niestety od jakiegoś czasu zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2014-02-16 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metamorfozy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wkleje tu zdjecia ludzi ktorzy zmienili sie nie do poznania.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10557 Data: 2006-05-06 19:41:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu zapowiadaliśmy rozpoczęcie nowego, bardzo ciekawego i rewolucjonizującego projektu jakim mają być metamorfozy Activlab! Wybrańcy zostali objęci opieką naszych najlepszych specjalistów z Activlab Team, dzięki czemu postęp i satysfakcja jest więcej niż gwarantowana! Po więcej szczegółów zapraszam na nasz kanał! Subskrybujcie kanał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2016-05-11 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metamorfozy naturali!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wklejajcie swoje zdjęcia lub linki na youtube ze swoimi przemianami. Oto mój: rok i 9 miesięcy stażu zaczynałem w wieku 15 lat. https://www.youtube.com/watch?v=TPx4aImaIMo Zmieniony przez - onlystrong2012 w dniu 2016-06-03 14:47:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-06-03 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcze : Rola i znaczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do światła dwunastnicy, gdzie ułatwiają trawienie tłuszczów. Hormony sterydowe stanowią znaczącą grupę hormonów, do których należą: ekdyzon i ekdysteron ( hormony linienia i metamorfozy owadów ) oraz liczne hormony kręgowców, a wśród nich hormony kory nadnercza i hormony płciowe. We frakcji niezmydlającej tłuszczu wykrywa się także związki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener Personalny Online Przemysław Kozak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trener personalny online . Temat aktualny na rok 2024. Najbardziej aktualne opinie i metamorfozy znajdziesz na ostatnich stronach tego tematu. W celu uzyskania szczegółowych informacji i pełnej oferty diety i treningu online można kontaktować się ze mną w następujący sposób: mail: [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 11:26:58 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce, zeby zostal ze mnie szkielet jako ze miesnia u mnie zero. Moim problemem jest dysproporcja: odstajacy brzuch i uda/tylek w zaniku. Jestem totalnie pod wrazeniem metamorfozy Martuccy, marze o takiej metamorfozie, ale nie wiem jak to zrobic, poza tym na pewno jeszcze nie ten etap dla mnie. Tymczasem gdzies trzeba zaczac. Ponizej 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2012-06-07 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl Karate ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sposob bycia, myslenia itd. i przyrownaj go do ktoregos z tych styli. Dzisiaj Karate nie jest juz tym samym co kiedys, reguly i sposob treningow przeszed ogromne metamorfozy i tak naprawde mowiac malo co z niego zostalo. Karate z sztuki walki przeksztalca sie w dyscypline sportowa ktora jest maszynka do robienia pieniedzy. Wiecej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8793 Data: 2014-12-13 19:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy może liczyć na jakąś śmieszną rekompozycję na delikatnym plusie kcal. W miarę rozwoju tematu, na co mam nadzieję dopiszę co trzeba, a poniżej zdjęcia badań i mojej mini metamorfozy.%-) /SFD/2019/7/25/8eac806ddcd34875a9babf0fc9b81a93.jpg /SFD/2019/7/25/b242b8ed0ce843c18cb6f4b75e63872a.jpg /SFD/2019/7/25/9aac137a68d94ecb82a5870493cd13d5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2019-07-25 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umieszczone w pierwszej połowie 2010 roku przez ekspertów Vitamin-Shop’ów w Anglii na stronie Vitamrofozy. Vita, co? „Vita, co?" - możesz zapytać. Vita - jak witaminy. I metamorfozy, czyli zmiany, którym każda kobieta kocha się poddawać. Tym razem nie chodzi jednak o zmianę fryzury czy koloru paznokci. Vitamorfozy to specjalna akcja dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-11-29 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby, knajpy na Śląsku

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Tutaj możemy zamieszczać miejsca gdzie miło i przyjemnie można spędzić czas. - Amnezja ul. Tetmajera 93 Tychy - Alter Ego ul. Gliwicka 20 Katowice - Antidotum ul.Sucha 7c Sosnowiec - BIR PUB ul. Krakowska 8 Wadowice - C4 Club4 "C4" Al. NMP3 Częstochowa - Chilli ul. Szafranka 7 Mikołów - Chilli Club ul. Ogrodowa Pszczyna - CK Wiatrak, PUB [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10266 Data: 2006-05-06 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manipulacja zdjęciami

    Temat
    Ladies SFD

    Post ten jest ustosunkowaniem się do zdjęć metamorfozy zamieszczonych przez użytkowniczkę "chuda". W dyskusji pod jej zdjęciami zasugerowałam, że efekt odchudzenia (tak naprawdę przytyła 4kg, ale wygląda na chudszą i bardziej wysportowaną) można osiągnąć poprzez odpowiednią manipulację zdjęciem. Od razu zaznaczam, że nie odmawiam "chudej" pięknej [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12155 Data: 2014-02-28 10:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od marca zamierzam chodzić niestety mam możliwość raz w tygodniu, a co drugi tydzień 2 razy. Może ktoś coś doradzi? Mogę wysłać przykładowy jadłospis. Dodam zdjęcia metamorfozy, może to coś ułatwi. Szybko przybieram w okolicy bioder i ud. Bryczesy i wewnętrzna strona uda oraz brzuch do dużej poprawy. Ale jakoś efektów nie widać [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2015-02-10 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na suchą masę mięśniową!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] worek bokserski(technika) oraz 3-4 rundy po 90-120sek. Na zakończenie rozciąganie z 10min. Trening z rozgrzewką trwałby około godziny może ciut więcej. Czas całego cyklu/'metamorfozy' zakładam, że będzie trwał około 14-16tygodni. Trening który jest powyżej myślę żeby stosować około 8-10tygodni z czego po upływie 2-3tygodni dorzucić w dni wolne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2014-04-16 18:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zużka- czas na zmiany

    Temat
    Ladies SFD

    [...] razie w domowym zaciszu. Zakładam ten wątek aby mieć więcej motywacji oraz abym mogła liczyć na Waszą pomoc, bo na razie jestem osobą początkującą i na pewno podczas mojej metamorfozy będę miała sporo pytań do osób bardziej doświadczonych. Wiek : 17 Waga :60 Wzrost : 168 Obwód w biuście: 86 Obwód pod biustem :73 Obwód talii w najwęższym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2013-12-09 23:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy rok ćwiczeń za mną ! Ocena diety itp.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] temu postanowiłem zawalczyć o siebie i polepszyć swój wygląd ! Może to wydawać się śmieszne, ale dopiero od 1,5 miesiąca stosuje jakąś dietę. Napiszę teraz przebieg mojej metamorfozy I etap - rozpoczęcie ćwiczen, byłem kompletnym serdlem, jakieś 2-3 kg nadwagi, zero mięśnia - 93 kg II etap - pierwsze miesiące, pojawienie się zarysów 95-6kg III [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-10-27 15:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Redox Extreme

    Temat
    AllNutrition

    [...] tłuszczem i pragniesz zdrowej, smukłej, fit sylwetki to musisz sięgnąć po Redox Extreme. Nasz spalacz posiada autentyczne badania potwierdzające jego skuteczność, a liczne metamorfozy potwierdzają zadowolenie konsumentów! Dołącz do ich grona! Pokonaj samego siebie, pokonaj tłuszcz - wygraj nową, najlepszą wersję samego siebie. Jak odchudzanie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2018-03-04 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Synyster97 - Redukcja z 155kg.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] co przytyłem. Dopiero po nowym roku będę mógł sobie pozwolić na jakąś siłownię. Mój cel to zejść do 100kg przed wakacjami a przez wakacje już zacząć budować tkankę mięśniową. Jeśli znajdę jakieś fotki z mojej dotychczasowej metamorfozy (która jest mało zauważalna przez osoby trzecie tak by the way) to postaram się coś wrzucić. Pozdrawiam, piona!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2017-10-25 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT} Captain Cheese

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Witam wszystkich użytkowników. Pora przestać się chować po kątach, jak to mawiają, czytając jedynie artykuły i wpisy innych użytkowników, ich metamorfozy. Czas najwyższy samemu wyjść z inicjatywą, być może założenie tego internetowego spisu "przeżyć" z treningów, dziennika, a może wręcz pamiętnika pozwoli na systematyczność i powolne osiągnięcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2014-04-28 19:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujacy, prosze o pomoc, odchudzanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Z waszej strony oczekuje/proszę was o ; *wytkniecie mi błędów treningowych jak i żywieniowych *ułożenie bądź podpowiedz w ułożeniu dobrej diety podczas zrzucania tłuszczu *oraz porady w innych aspektach mojej przyszłej metamorfozy. Linki do zdjec Dziękuje ze przeczytanie i pozdrawiam Zmieniony przez - wania96 w dniu 2012-11-01 21:18:29

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2012-11-01 21:11:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)