SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • Mostek

    Post
    Doping

    [...] syntetyczne. Gdy podawany jest środek z zewnątrz po pewnym czasie wyrabiana jest tolerancja na AR. Dopóki krążą metabolity SAA w organizmie, receptory będą uniewrażliwione, metabolizm powoduje ich tak zwane oczyszczanie jak i produkcje nowych, im szybszy metabolizm tym szybciej usuwamy metabolity - oczyszczamy organizm - uwrażliwiamy substancje [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 2010-06-05 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ketogeniczne zmagania z dieta

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] skłonność do łatwiejszego gromadzenia węglowodanów w postaci tkanki tłuszczowej. Teoria utrzymuje, że receptory endomorfa dla insuliny na komórkach mięśni są otępiałe a ich metabolizm jest bardziej wydajny w otrzymywaniu energii z pożywienia, który sprawia że lepiej gromadzi tłuszcz. Kiedy endomorf spożywa węglowodany, organizm wydziela insulinę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11024 Data: 2007-01-30 15:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta, dla grupy krwi A, kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od diety: Pokarmy, które sprzyjają tyciu: Mięso - słabo trawione, łatwo odkłada się w postaci tłuszczu, zwiększa ilość toksyn w przewodzie pokarmowym. Nabiał - zwalnia metabolizm. Czerwona fasola -hamuje funkcjonowanie enzymów pokarmowych, zwalnia metabolizm. Pszenica - hamuje działanie insuliny, upośledza zużycie kalorii. Pokarmy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13519 Data: 2008-01-12 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] „Tam gdzie są potrzebne, dodajemy węglowodany." D- jak Dziesięć wskazówek żywieniowych. Są bardzo pomocne podczas stosowania diety. Przyczyniają się do przyspieszenia tempa metabolizmu , czego konsekwencją są zrzucone kilogramy. „1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać “pełnowartościowe białko" [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18974 Data: 2009-11-30 09:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] a gdy owoce stały się rzadkie, wiele małp człekokształtnych wymarło z głodu. W tym czasie wystąpiła mutacja w urykazie, która wzmocniła odpowiedź kwasu moczowego podczas metabolizmu fruktozy. Zapewniło to przewagę w przeżywalności dzięki zwiększonemu magazynowaniu tłuszczu w odpowiedzi na fruktozę. Ta mutacja, która jest obecna u wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2022-10-09 07:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZA SZYBKI METABOLIZM(SOGI DLA WSZYSTKICH)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wnikam w to czy spowolnienie metabolizmu jest dobrym sposobem na przyrost masy - pozostawiam ocene specjalistom. Moge jednak powiedziec co na pewno obnizy metabolizm: - niewielka ilosc obfitych posilkow - bogatych w tluszcze i weglowodany (szczegolnie proste) - mala aktywnosc fizyczna - kawa i papierosy moge podwyzszyc metabolizm, wiec im [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11856 Data: 2003-04-06 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Posiłek Przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - nie wszystkich na to stac. Co do katabolizmu bialek w miesniach to oczywiscie nie neguje jego istnienia :) niemniej nalezaloby zrobic bilans - ile energii zuzyjemy na sam metabolizm spozytego bialka, ktore niejako moze potem stanowic 'kolo ratukowe' dla rozpadu tkanki miesniowej. Dla przykladu podam ze energia aktywacji w procesie hydrolizy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 11:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naukowcy amerykańscy. Białko nosi nazwę adiponektyna, jest produkowane przez komórki tkanki tłuszczowej i w organizmie ludzkim odgrywa rolę hormonu kontrolującego metabolizm cukrów i tłuszczów. Wcześniejsze badania wykazały m.in., że spadek poziomu tego hormonu towarzyszy otyłości i cukrzycy typu II. Badacze ze Szpitala Pediatrycznego [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 05:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Apetyt jak smok...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym nie rozkladal na 10 posilkow... metabolizm strasznie przyspieszy, a co kiedy odlozy Dibencozide i znow "straci" apetyt, a podkrecony metabolizm zostanie....?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2004-07-13 08:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Apetyt jak smok...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem jest wskazane jesc bialko co 2-3 godz w zaleznosci jeszcze jaki masz metabolizm i jakiej jestes budowy. Jezeli jestes ektomorfikiem to faktycznie jezeli bedziesz jadl wiecej mniejszych posilkow to Twoj szybki metabolizm moze sie jeszcze przyspieszyc, ale jezeli endo bądz mezomorfikiem to wydaje mi sie ze moze jesc smialo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2004-07-13 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i powstawanie nowych odmian zaspokajających gusta coraz szerszej grupy zwolenników zdrowego trybu życia. Ruch, będąc podstawową składową organizmu warunkuje podtrzymanie metabolizmu komórek na odpowiednim poziomie. Ma dobroczynny wpływ na wszystkie układy naszego ciała, dlatego też tak dużą wagę przypisuje się podejmowaniu wysiłku fizycznego [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HIIT - na orbitreku.

    Post
    Trening w domu

    Niby po nim metabolizm ma galopować, aczkolwiek u mnie metabolizm nie galopował, co najwyżej zrobił jeszcze jedną rundkę i zaczął zwalniać. Tak 7-8 minut po zakończeniu przestał szaleć i uspokoił się. To co czułeś to nie był przyspieszajacy i zwalniajacy mtabolizm. Nie mogłeś czuć przemian biochemicznych na poziomie komórkowym

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 10:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czyli te sensacje przeszly a problemem jest fat! Nie przejmuj sie tym stanem. Powinno sie uregulowac , nawet jesli to po koksie jakims... Miales podkrecony metabolizm i prawdopodobnie dlatego tak sie dzialo. Przetrenowanie jak najbardziej wchodzi w gre. Fat odzyskujesz, bo to normalne. Nie spozywaj weglowodanow wieczorem(od godz 18), ostatni [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 16:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Madu, z tego co piszesz faktycznie wychodzi na to, że Twój metabolizm zwolnił, więc szukanie nowych rozwiązań to jak najbardziej dobry pomysł U mnie sprawa ma się nieco inaczej, ponieważ ja kilka lat żyłam sobie z moją wagą wyjściową. Ćwiczę regularnie już ponad 2 lata, ale dieta musiała być dla mojego organizmu dużym zaskoczeniem, bo w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZA SZYBKI METABOLIZM(SOGI DLA WSZYSTKICH)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Unikaj napoji energetycznych one przyspieszają metabolizm , wogółe za metabolizm odpowiada Tyroksyna Hormon tarczycy. Dużo posiłków dziennie to podstawa powolutku jakoś będzie:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11856 Data: 2008-05-09 07:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szybki metabolizm.

    Post
    Iron Horse Series

    moze to poprostu nadczynnosc tarczycy? bo granica miedzy szbkim metabolizmemi nadczynoscia jest zatarta swoja droga jedz jak najrzadziej i i jak najwiecej, sumo jedza 1 obfity posilek i to im zwalnia metabolizm w ostatecznosci zastosoj metizol ktory na 100%zwolni ci metabolizm

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2008-06-16 06:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sie odchudzaja dziewczyny, ktore nie cwicza tak ciezko i tez maja efekty. Problem lezy zawsze w dlugosci i czestotliwosci odchudzania sie, bo w koncu organizm spowalania metabolizm by dostosowac sie. No i do ilosci ruchu tez sie przyzwyczajamy, zapotrzebowanie nie rosnie liniowo, a moze rosnie, ale tylko w pierwszym okresie, pozniej i tak [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 12:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] *** idzie 11984443 21:11:32 mam za***isty metboliz :/ 11984443 21:11:51 i to dołuje przez świeta przytyłem 1 kg :/ Ja7 21:12:02 mowie ci Ja7 21:12:04 nie ma co Ja7 21:12:12 metabolizm mozna przyspieszyc Ja7 21:12:16 naturalnymi srodkami 11984443 21:12:26 dam ci link mojej diety moze? Ja7 21:12:30 np. własnie woda po parówkach za***iscie [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZWOLNIONY METABOLIZM?! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak podzielisz dni z różną ilością węgli, to w jedne dni będziesz mieć mniej kalorii w inne więcej. Na początku będzie ci trudno to wszystko zjeść. Każdy kto naprawiał metabolizm miał z tym problem, ja też. Po tygodniu przyzwyczaisz się. Musisz się zmusić do tego, żeby to zjadać, to jedyny ratunek, żeby naprawić metabolizm. Mi się udało. Wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZWOLNIONY METABOLIZM?! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo. W wyglądzie nie ma oznak ,że przytyłam czy coś. Mam problem z jedzeniem tego wszystkiego. Poprawiłam jadłospis. Mam jeszcze pytanie: jak długo ''naprawiałaś ''swój metabolizm? I jak poznam,że metabolizm się naprawił?:) Tzn. Jakie zauważę zmiany? śniadanie: omlet z 40 g otrębów+ 4 łyżek płatków owsianych+2 jajek+ 1łyż. oliwy z oliwek+ [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)