meta na noc

[...] jest tylko problem wizualny, ale przede wszystkim sprzyja poważnym chorobom, szczególnie jeśli występuje w głębszych warstwach w tułowiu. Tego rodzaju tkanka jest aktywna metabolicznie, sprzyja powstawaniu chorób sercowo-naczyniowych, raka, miażdżycy, cukrzycy typu 2, a nawet ma negatywny wpływ na stawy. Kapsaicyna Dieta redukcyjna prowadzi [...]

Białka serwatkowe są niesłychanie popularne i to nie jest przypadek. W kontekście odchudzania pozwalają regulować stężenie cukru we krwi oraz przyspieszają metabolizm. W jednym z badań spożywanie 30 g białka serwatkowego (WPC) na noc przyspieszało metabolizm (rano) aż o 5,4%. Działanie przeciwzapalne białka serwatkowego Białko serwatkowe działa [...]

[...] rzekomego braku wpływu picia prawie 1.3 l soku dziennie na trójglicerydy, oporność insulinową i glikemię w ciągu dnia. Drugie badanie, które pokazuje się w Google, to metaanaliza Mary M. Murphy („100 % Fruit juice and measures of glucose control and insulin sensitivity: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled [...]

[...] Monteiro, M., Lara, H. F. G., de Almeida Mafra, T. C., Lavorato, V. N., Pereira, A. B., Leite, L. H. R., Poletini, M. O., & Coimbra, C. C. (2023). Is melatonin as an ergogenic hormone a myth? a systematic review and meta-analysis. Endocrine, 10.1007/s12020-023-03498-1. Advance online publication. https://doi.org/10.1007/s12020-023-03498-1

Witam czy może mi ktoś wyjaśnić dlaczego wszyscy radzą żeby nie brać mety na noc? podobno do 18 z góry dzięki:)

Witam Moj posilek potreningowy jest rowniez posilkiem przed snem wypada mi wtedy tab. mety .Czy moge ja brac ? (okolo godziny 23)

Cześć Zaciekawiła mnie jedna sprawa. Mianowicie chodzi o taki przypadek. cykl 10 tygodni meta + enan. pacjent na cyklu czuł się ok, gigantycznego libido nie było ale i tak na +, jajka się nie skurczyły za bardzo ale towar oczywiście był dobry. Teraz tak. Przez cały czas po odstawieniu enana (czyli te 2 tygodnie do rozpoczęcia brania Clomidu) [...]

[...] Tluszcze do 2g na kazdy kg wagi Dlaczego tak a nie inaczej,przeciez slyszalem ze nalezy jesc 3-4g bialka bo bialko buduje miesnie --> to mit ,bialko powoduje przyspieszenie metabolizmu i jest najmocniej termogene ze wszystkich makro skladnikow(dobrze sie na nim chudnie ) a nadmiar bialka w organizmie jest wydalany przy okazji obciaza watrobe i [...]

[...] :2 ostatnie cykle właściwie to jeden gdyż pierwszy była to zupelnie glupota 1cykl troche deci+prolo (małe pojecie o dopingu odzywianiu ;) ) 2cykl 1-8 prop 100mg eod 1-4 meta 25mg eod 2-8 wins 30mg ed cykl byl dobry bylem zadowolony mam fotki w trakcie wkleje na dole postu Planowany Cykl 1-10 deca 300mg week 1-8 omen 500mg week 1-6 meta [...]

[...] 1- insa do śniadania ludzka i po siłce analog w dni treningowe 1- HGH 5iu rano po przebudzeniu w dni treningowe 1- t3 40mcg (rano pod język) 2tab novo100 1-7 meta 40mg ed 1-7 Omka 250mg e3d 600mg week 8-10 Ketoza delikatny plus (przerwa od insy) 8-10 Omka 250mg e4d 450mg week 8-10 Clen 11-14 NPP 100mg e2d 450mg week [...]

Cześć! Założyłem dziennik, ponieważ jest to kolejny sposób na pewną motywację. Miałem już kilka podejść, ale nie było najlepiej, teraz mam cel, motywację i chęci. W głowię mam estetykę sylwetki oraz maksymalną mobilność w wielu dyscyplinach sportowych, które staram się czynnie uprawiać. Parę cyfer o mnie: Wiek: - 17lat Wzrost: - 191cm Waga: - [...]

[...] WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku -białko: 160+ -węglowodany: 400+ -tłuszcz: 50+ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo 1-4 20mg ed 8. TRENING: sila + hiper 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta, 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA [...]

[...] porobi, ale zdecydowalem sie juz i myśle ze z wiedzą którą juz mam, pomocą was i stałym korygowaniem dam rade udzwignąć to brzemie). Celem jest czysta masa mięśniowa(wiem meta to nie sucha masa itp itd, kluczem jest dieta) z (jeśli możliwe) spadkiem pasa(boczki). Myśle że, jest to możliwe z odpowiednim rozplanowaniem doboru BTW. Szczególnie [...]

[...] -biceps: 42 -klatka: 109 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 200-230 -węglowodany: 350-400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+ tesv 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN [...]

[...] 25 2. WAGA: 81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest jak trzeba 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+enan+deca, meta+enan+bold 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: okolo 14 12. TENDENCJA DO [...]

[...] nowe zaskórniaki, a gdy minie czas odpornosci na bakterie one powroca i bedzie trzeba sie bawic od poczatku. Tak wiec sam antybiotyk to lek na krótką mete (nie mylić z ruską meta ). Roaccutane dziala natomiast odwrotnie, on likwiduje przyczyny tradziku, czyli hamuje aktywnosc gruczolow lojowych przez co bakterie nie maja sie gdzie rozwijac. [...]

[...] -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 sezonowo 6. DIETA: -białko: 290 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo kilka razy, Meta i deka wino oral solo, test prop i enan Ostatni cykl około 8 lat temu meta deka wino i byl odblok clomid i nolva, hcg nigdy nie było 8. TRENING: [...]

Na dniach wystartuje z pierwszym w życiu cyklem na SAA. Ścisła dieta od 1 stycznia (redukcja z 92-93kg) pełna suplementacja, w ciągu dnia wpc, wpi , kazeina na noc, vita-min olimp * 1, gold omega-3 olimp * 2, vita C 1000mg * 2, aspargin * 3, calcium 500mg * 2, na noc ZMA * 1. Od jutra wjeżdza ponownie Clen na 3 tyg 1-3 80mg 4-21 120mg do tego [...]

[...] PYTANIE: Witam. Postanowiłem założyć konto i zapytać gdyż postanawiam zrobić mój pierwszy cykl. Rzeczy które posiadam to: -prop alchemii 30ml -Wino (100tabl 10mg) -meta alchemii CYKL: 1-8 Prop e2d 2-9 Wino ed 1-4 Meta ed <- zastanawiams ie czy dołączyć to ponieważ zależy mi na suchej masie i sile A co do nolvy, trzymać wrazie [...]

[...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 270g -węglowodany: 270g-450g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 2019/20 susta deca Susta deca 2020 enan [...]