men s health

witam podpieram się gazetą typu men's health i z tamtąd poukładałem programy i nie ćwiczę byle jak tylko do każdego ćwiczenia przykładam się na maxa!!! a z miłą chęcią posłucham rad profesjonalistów przecież tylko na tym skorzystam> Pozdrawiam

I dobra rada na początek-zapomnij o takiej gazecie jak men's health.

Witam Wszystkich :) bede od razu pisał itp bez uwag itp :D Dane 180cm 86kg ćwiczyłem już kiedyś z 1.5rok i słabe efekty jak dla mnie mogę dac zdjęcie jak trza będzie.Czytałem duzo forum kupowałem gazetki Men's Health mam ich naprawdę duzo ale bzdury pisza i ciagle to samo tak samo jak w necie wiec o to moja prośba to was wszystkich Kto ze mnie [...]

I tu panowie ZAGWOZDKA. Kiedys w kiosku podłapałem gazetke Men's Health, gdzie pisali ciuekawe rzeczy o piwie. Między innymi o tym że jest równie kaloryczne co mleko, zawiera dosyć dużo pozytecznych zwiążków(tylko porządne piwa) i ma działanie izotoniczne.

men's health to takie czasopismo-pomylka - dobrze sie to czyta, ale wartosc merytoryczna ma na poziomie bravo.

Mam dla ciebie bardzo dobry trening. Poszukaj gdzies na forum "Trening Komandosa", wklejone sa nawet zdjecia, byl on w 7 nr gazety Men's Health. Jest to bardzo dobry trening Silowo - Kondycyjny. Polecam go kazdemu. Kumpel tez mial taki problem jak ty, ale po treningu wszystko sie zmienilo. Byl silniejszy i jego uklad wydolnosciowy [...]

Jesli chodzi o polska edycje to wyszło raptem 6 numerów (+ 1 numer specjalny z jesieni - dodatek do Men's Health) archiwum wiec raczej niewielkie.

Ja czytam:D Men's health naprawdę ciekawy magazyn.

Wszelkie kolorowe emo-pedalskie gazetki w stylu Men's Health nadają się tylko do podtarcia. Jeśli chcesz pomocy przy planie treningowym to wklej ankiete.

Men's Health .... podziękuje za takie źródło "wiedzy" :-))

Ostatnio przeczytałem we październikowym men's health że mleko czekoladowe jest lepsze od napojów energetycznych itp.

W men's health. Na necie nie widzialem.

[...] 4. staż 4 lata 5. cel: zwiekszenie obwodów mieśni, masa mieśniowa, pompa,( może głupio to zabrzmi ale celem moich cwiczeń jest sylwetka, która jest ukazywana w czasopismie men's health) 6. wczesniejsze suple: gainery typu mass xxl, bcaa, xpand, teraz jestem na cyklu białkowym. 7. spalaczy nie było 8.cykl Białko+bcaa 9.4 miesiace 10.co do diety [...]

W najnowszym Men`s Health jest fajny zestaw ćwiczen bez sprzętu - tylko z użyciem krzeseł. Zainwestuj, albo poczytaj w empiku

Mozesz isc nawet postawic klocka a pozniej skoczyc z dywanu na podloge na głowke moj guru!! jak czytam te Twoje fachowe porady to wymieka nawet Men's Health i Logo !! Efekty ?? Wszystko czego oczekiwalem to poprawiona regeneracja nocna potreningowa i brak zakwasów - dała rade !! Mialem za 159zł dwie duze sztuki wiec jestem jak najbardziej [...]

Uzupełnij ankietę działową, wdroż zbilansowaną dietę + jeden solidny plan treningowy 3-4xtyg zamiast wydumanych planów Men's Health ;)

zeby tak w kazdym jednym wersie klamac :p ale pewnie troche ludzi to kupi, tym bardziej, ze zareklamuja to w men's health i innych glupich gazetkach

mozliwe, ale np w najnowszyym men's health wyraznie widac ze to nie jest chyba tylko kwestia bycia bardzo szczuplym

w men's health tak ?? to gratuluję wyboru profesjonalnej gazety w sprawie sportów siłowych...

Mam kilka takich gazetek, oraz parę innych a mianowicie: Perfect Body, Sport dla wszystkich, 6nr Fitness Authority, 10nr Muscular Development oraz Men's health. Interesuje mnie sprzedarz tylko i wyłącznie całości. Jak coś to pisz na gg 38911226