members

dzieki ....:::Members Of Mayday:::....

To chyba Cichy jesteśmy spod tego samego znaku bo ja jestem z 10 listopada tylko ciut starszy. Spóźnione bo spóźnione ale wszystkiego najlepszego i dużych przyrostów ;). We are The Members Of Mayday !!!

fajna sila podaruje soga ale za napisy ....:::Members Of Mayday:::....

opisz dokładniej GDZIE!! zrób rysunek... albo zaznacz na jakimś i wlkej http://members.aol.com/Attic21/Anatomy/shoulder.html tutaj ponżej tej strony masz ujęcie z przodu i tyłu. Użyj jednego zdjęcia i zaznacz gdzie wydaje Ci się czujesz ból. Pozdrawiam

http://members.lycos.co.uk/pafielimg/silka/silka.htm

[...] the machines are or if they have a pool or tanning beds or even if it’s air conditioned. A good gym smells like a mix of body odour and liniment and supplies their members with a big box of chalk. Kelly Baggett, one of the best strength coaches his take as well on how to get bigger This is not to attack anyone but I'd be willing to [...]

ostatnio np. the drill- the drill members of mayday- sonic empire

boxer byku sog musi byc to pewnie ci daje juz twojego 200 he he ....:::Members Of Mayday:::....

pewnie trzyma tam suplementy he he ....:::Members Of Mayday:::....

hee spoko soga dalem wczesniej wypas hee ....:::Members Of Mayday:::....

"London Shootfighters are one of the better martial arts training academies in London. They teach a wide range of things from Muay Thai, BJJ, MMA, Olympic Wrestling, Kickboxing, Boxing. The wrestling classes are taught by members of the British Olympic Wrestling Team."

BR 9% , masa tłuszczowa 5 (http://members.chello.pl/j.polaczyk/kalk.swf)

3 ....:::Members Of Mayday:::....

4 ....:::Members Of Mayday:::....

tak po pierwsze w suplesie pracuja plecy i nogi a rece masz tylko do chwytania akurat przy tym rzucie mój staz zapasniczy maly ale juz bardzo przydatny i skuteczny osobiscie uwazam ze w zapasach jest wiecej kombinacji w stójce i w parterze zauwazcie ze sa dwa stylee zapasnicze w klasycznym(nie mozna chwytac przeciwnika ponizej pasa ani atakowac [...]

wy tu gadu gadu o gi a co to jest nigdy nie zetknalem sie z tym slowem moze ktos wytumaczyc Members Of Mayday A pozatym jak ci pomogłem , nie bądż chytry rzuć się sogiem sog to fajna rzecz

mit racja ale uzupełnij profil spoko spoko Members Of Mayday A pozatym jak ci pomogłem , nie bądż chytry rzuć się sogiem sog to fajna rzecz

gochan dowiem sie czegos byles w zgierzu w sobote i powiedz które miejsce zająles i czy walczyles moze a zreszta odpowiedz to ci napisze ....:::Members Of Mayday:::....

teraz sie [przygotowywuje bo za miesiac mam eliminacje do tez jakis mistrzost polski a eliminacje u nas w klubie ....:::Members Of Mayday:::....

POPRAWIONA DIETA JAK NARAZIE: http://members.lycos.co.uk/artuee/dietpopr.jpg "do protein możesz jeszcze wegle dołożyć" - zakrześ Mozesz to jakos rozwinąc ?:D, sorry, ale jestem glupi i tego nie zrozumiałem za bardzo ;)). "Jakas tlusta rybka na zmiane z czyms, tran ok 5-10g dziennie, dla dobrej reneneracji moze sie przydac zma i [...]